کج خلقی های کودکان علت دارد

کودکان برای مجبور کردن والدینشان به انجام کارهایی که دوست دارند دست به انجام کارهای عجیب غریبی می زنند کج خلقی کودکان یکی از روش هایی است که آن ها استفاده می کنند تا والدینشان را مجبور به انجام کارهای مورد علاقه شان کنند گاهی اوقات هم این کج خلقی ها به خاطر اعصاب و روان به هم ریخته ای است که آن ها برای آرام کردن خود از آن ها استفاده می کنند . جزئیات بیشتر درباره این خبر را در پرشین وی بخوانید

دلایل کج خلقی کودکان

بسیاری از کج خلقی ها و بدرفتاری های کودک صرفا به دلیل نداشتن خواب کافی و راحت است.
برای یک خواب راحت و سالم مغز یک کودک نیاز دارد که وقت معینی برای خواب داشته باشد و بدنش
نیازمند آرامش کافی جهت استراحت است.
برای دستیابی به این اهداف والدین باید سه عامل اصلی یعنی تنش، زمان و خلق و خو و ارتباط آنها
با خواب را خوب بشناسند.

● تنش: کودک نیاز به احساس آرامش و امنیت دارد.

بسیاری از کودکان نمی توانند بخوابند؛ زیرا در تختخواب حالت گوش به زنگ دارند و مضطربند.
خواب منقطع، منتظر حادثه ای بودن یا تنش های خانوادگی کودک را گوش به زنگ نگه می دارد.
کودک خود را با آرامش و محبت از خواب بیدار، خیلی گرم و صمیمی با او احوالپرسی کنید و بدون
عجله و اضطراب صبحانه را با هم بخورید.

در واقع یک شروع خوب در آغاز صبح به کودک کمک می کند تا با روحیه بهتر از پس استرس
های روز برآید و در نتیجه شب با آرامش بخوابد.

● زمان (ساعت بدن): ساعت بدن کودک، مرکز کنترل چرخه خواب و بیداری اوست.
داشتن یک برنامه یکنواخت برای خواب و بیداری به سلامت خواب کودک کمک می کند.
اگر قبل از خواب به کودکتان یک نوشیدنی کافئین دار بدهید، ناخواسته ساعت بدن و خواب او را مختل می
کنید.

خلق و خو: کودکان دارای خصوصیات فردی متفاوتی هستند، مثلا کودکان احساساتی، آنها دنیایی از
احساس هستند و نیاز دارند
که موقع خواب یک بزرگتر کنارشان باشد تا احساس آرامش کنند.

علت کج خلقی کودکان

علت کج خلقی کودکان

● کودکان حساس: این بچه ها بسیار دقیق هستند و به همه چیز دقت می کنند آنها حتی به یک
صدای ضعیف یا تفاوت های ظاهری و یا تغییر احساسات و نظرات توجه دارند.
اگر کودک شما اظهار کرد که چیزی موجب ناراحتی اش شده حتما باور کنید چرا که این بچه ها به
کوچکترین مسائل حساس هستند.
آنها نیاز به یک اتاق خواب ساکت و دنج دارند، پتو و بالش آنها باید نرم و راحت و خوش
بو باشد.

بهتر است تخت آنها را به جای وسط اتاق در گوشه اتاق بگذارید.

● کودکان نامنظم: آنها غیرقابل پیش بینی هستند، هرگز در یک ساعت معین نمی خوابند،
والدین باید با نرمی و
مهربانی اما مصرانه آنها را به سوی یک برنامه زمان بندی جهت یک خواب منظم، سوق دهند.

● بچه های پرانرژی: آنها دائما در حال جنب و جوش و حرکت هستند، یک برنامه دائمی برای خواب و
بیداری و فعالیت های فیزیکی در طول روز به این بچه ها کمک می کند تا شب را با آرامش
بیشتر بخوابند.
والدین باید بدانند که ساعات خواب لازم برای بچه ها متفاوت است، یک نوزاد به ۱۴ تا ۱۸ساعت، نوپا به
۱۳ ساعت، سنین قبل از دبستان ۱۲ساعت، سنین مدرسه ۱۰ساعت و نوجوان به ۹ ساعت خواب نیاز دارد.

باید به خاطر داشته باشید که بچه ها هنگامی که نمی توانند بخوابند، نمی خواهند با شما مبارزه و مخالفت
کنند بلکه آنها با بدن خودشان می جنگند.
با شناخت سه عامل تنش، زمان و خلق و خو می توان محیطی ایجاد کرد که کودک بهتر بخوابد و
در نتیجه سلامت و ارتباطات خانوادگی هم بهبود یابد.

بد نیست بدانید که : عوارض کج خلقی کودکان

شکوفه اویار حسینی مشاور خانواده در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی
؛ درباره علت کج‌خلقی یا بدخلقی کودکان، اظهار کرد: بدخلقی کودکان به‌طور کلی یک ابراز خشم ناگهانی
و غیرمنتظره است و تمایل به جلب توجه در آن نقشی ندارد. زمانی که کودکان روش دیگری را برای نشان
دادن عصبانیت و ناامیدی بلد نباشند خواسته‌های خود را با کج خلقی بروز می دهند، از این‌رو این بدخلقی‌
ها هنگام عصبانی شدن کودک و یا ناامیدی او رخ می‌دهد.

این مشاور خانواده بیان کرد: هنگام بدخلقی اغلب کودکان به اعمالی مانند گریه کردن، فریاد زدن، چرخاندن
و حرکت دادن دست‌ها و پاها دست می‌زنند، این حالت معمولاً بین ۳۰ ثانیه تا ۲ دقیقه طول می‌کشد و
هنگام شروع نیز بیشترین شدت را دارا است، شدت و زمان این واکنش در بین کودکان متفاوت است و
گاهی از شدت بیشتری برخوردار است و زمان بیشتری نیز طول می‌کشد.

روزنامه کیهان ، باشگاه خبرنگاران