چگونه کودکی شاد داشته باشیم !

کودکان دنیای زیبا و معصومانه ای دارند ، دنیایی پر از دلخوشی های
کوچک و شاد ، شادی کودکانه می تواند در رشد معنوی و عاطفی کودک
نقش بسزایی داشته باشد ما در این مطلب از پرشین وی قصد داریم نکات
مهم پیرامون داشتن کودک شاد را به اشتراک بگذاریم

کودک شاد

ژن ها و وراثت نقش زیادی در قدرت شاد بودن و لذت بردن کودک دارند اما راهکارهایی نیز برای افزایش
شادی وجود دارد.همه ی ما دوست داریم کودکانی شاد و با نشاط داشته باشیم.
ژن ها و وراثت نقش زیادی در قدرت شاد بودن و لذت بردن کودک دارند اما راهکارهایی نیز برای افزایش
شادی وجود دارد:

کودکتان را دوست بدارید: مهم ترین شادی کودک، عشق والدین است.
از کودکتان تمجید کنید و جنبه های مثبت او را تشویق کنید.
او را به طور کامل و جدا از اشتباهات و خطاهایش بپذیرید.
اگر هم کودک اشتباهی کرد، خطایش را مورد انتقاد قرار دهید، نه شخصیت او را! پذیرش شما باعث می شود
کودک احساس مثبت به خودش پیدا کند و او را به طور کلی شاد خواهد کرد.

قوانینی عادلانه

وضع کنید: با چارچوب مناسبی که برای کودک در نظر می گیرید، به او احساس امنیت و شاد بودن می
دهید.

خوش بینی و حل مسئله را به کودک بیاموزید:

کودک باید متوحه شود که همه ی مشکلات را با
کمک شما می تواند حل کند و بنابراین با دید خوش بینانه تری به اتفاقات نگاه می کند.

ارتباط قوی با کودک داشته باشید: داشتن ارتباط قوی و مهارت برقراری ارتباط از شرط های اصلی شاد بودن
است

کودک شاد

ورزش کودکان: ورزش و تحرک، باعث اعتماد به نفس بیشتر و افزایش انرژی و شادمانی می شود.

به کودک توجه و محبت نشان دهید: کودکان نیاز دارند که به آنها فکر کنیم و در فعالیت هایمان
آنها را شریک گردانیم.

مواجهه با مشکل را به کودک بیاموزید: سعی نکنید کودک را از همه ی ناراحتی ها دور نگه دارید
اما به او یاد دهید که می تواند مشکلات را پشت سر بگذارد.
به او بگویید که در مشکلات نباید نا امید شود.

با او تفریح کنید: همراه او قدم بزنید،پارک بروید، ستارگان را تماشا کنید و حتی در باره ی عقاید
خودتان در مورد خدا و دین صحبت کنید.
احساس مراقبت و همراهی را در او افزایش دهید.

بیشتر بدانید از تربیت کودکان شاد

سعی نکنید کودک تان را وادار به خوشحال کنید
شاید کمی دور از عقل به نظر برسد اما بدانید که بهترین راه برای اینکه کودک تان را مدام شاد ببینید این است که دست از فراهم کردن شادی های زود گذر بردارید. بانی هَریس نویسنده ی کتاب ” وقتی که کودکان شما را عصبانی می کنند چه باید کرد ” و بنیان گذار انجمن کور پَرنتینگ ( میزان تاثیر روابط والدین بر روی عملکرد کودک ) در پیتربورگ در این باره می گوید:

اگر هر چیز که کودک مان می خواهد را برای او فراهم کنیم او یاد می گیرد که خواسته هایش همواره به راحتی برآورده می شود اما در دنیای واقعی انتظار دیگر در پیش روی است.

چه کسی مسئول تربیت یک کودک شاد است؟

او هم چنین می گوید که والدین مسئول خوشحالی کودک شان نیستند پس کودکان را نازپرورده بار نیاورید. والدینی که نگران خوشحالی و عواطف حساس کودک شان هستند از رویارویی کودک شان با احساساتی مانند ترس، خشم یا نا امیدی بیزار هستند.

ما والدین عادت داریم هر طور که شده هر چیزی که به ذهن مان می رسد را فقط برای خوشحال کردن کودک مان یا رفع کردن ناراحتی شان برایشان فراهم کنیم. اما کودکانی که هرگز شرایط دست و پنجه نرم کردن با این احساسات منفی را نداشته اند مسلما در سنین بزرگسالی در مواجه با آن بسیار آسیب پذیر می شوند.

زمانی که قبول کردید که نمی توانید کودک تان را بیشتر از این شاد کنید نه تنها دیگر سر و کله زدن با احساسات او برایتان کم اهمیت می شود بلکه مایل هستید برای او شرایطی فراهم کنید که خودش مهارت هایش را بشناسد و رویارویی با سختی های زندگی را یاد بگیرد.

کودک شاد

راز کودک شاد

شادی را در خود پرورش دهید
از آن جایی که ما نمی توانیم شاد بودن کودک مان را کنترل کنیم اما حداقل در مورد خودمان می توانیم این کار را بکنیم. از طرفی دیگر هم باید مواظب رفتارمان باشیم چون کودکان همه چیز را از والدین تقلید می کنند. بنابراین کودکانی که در خانواده ای با والدین شادتر بزرگ شده اند مسلما کودکان شادتری هستند اما کودکانی که در خانواده ای غمگین بزرگ شده اند دو برابر کودکان عادی در معرض افسردگی هستند.

بنابراین بهترین راه حل برای تربیت یک کودک شاد این است که اول مراقب رفتار خودتان باشید: از ساعت های تفریح خود لذت ببرید و استراحت کنید و از همه مهم تر روابط محبت آمیز در خانه داشته باشید. روابط محبت آمیزتان با همسرتان را افزایش دهید. دکتر مُری می گوید:

” اگر والدین در تربیت یک کودک شاد روابط محبت آمیز و خوبی با یک دیگر داشته باشد این رفتار به طور قطعی در شاد بودن کودک تان تاثیر می گذارد زیرا او هم رفتار های شما را دنبال می کند. “

برنا / ویرگول