علت درد دنبالچه چیست؟

اشتراک:
علت درد دنبالچه چیست؟ پزشکی
دنبالچه بخش مهم و حساس در ستون فقرات است.درد دنبالچه می تواند به علت اضافه وزن ،بارداری ،ضربه و ...شود در این مطلب به موضوع درمان و علت درد دنبالچه پرداخته ایم.

درد دنبالچه معمولا به علت ضربه شدید به پایه ستون فقرات مانند افتادن و یا سقوط رخ می دهد اما علل مختلفی دیگری هم برای این نوع درد وجود دارد در این مطلب همراه با پرشین وی شوید تا درباره درمان و علت درد دنبالچه را بیشتر بخوانید.

علت درد دنبالچه

همیشه درد دنبالچه نمی تواند دلیلی بر دررفتیگ آن باشد گاهی اوقات التهاب و تورم نیز می تواند در
این زمینه نقش داشته باشد نشستن بر روی محل نرم، گرم نگه داشتن محل درد و درست نشستن بر روی
صندلی می توانددر رفع این عارضه تاثیرگذار باشد گاهی اوقات این عارضه با کمک جراحی درمان می شود که
طی ان استخوان دنبالچه به صورت کلی خارج می شود.دررفتگی استخوان دنبالچه امکانپذیر ولی نادر است.
بسیاری از مواردی که در رادیوگرافی لگن دررفتگی دنبالچه تفسیر میشوند چیزی جز شکل طبیعی ولی کمی خمیده به جلوی
دنبالچه نیست.

در مواردی ممکن است بدنبال ضربه شدید و یا زمین خوردن روی باسن، فرد دچار دررفتگی دنبالچه و یا به
عبارت دیگر دررفتگی مفصل بین دنبالچه و استخوان خاجی یا ساکروم شود.
در این موارد ممکن است بتوان بصورت بسته و بدون نیاز به عمل جراحی اقدام به جااندازی دررفتگی کرد.
مسلما اگر از دررفتگی چند هفته گذشته باشد امکان جااندازی وجود نخواهد داشت.در غالب موارد علت درد دنبالچه ارتباطی با
دررفتگی آن نداشته و به علت التهاب در مفاصل بین استخوانچه های تشکیل دهنده آن یا مفصل بین دنبالچه و
استخوان ساکروم ایجاد میگردد.

درمان های درد دنبالچه

در درمان دردهای دنبالچه در اکثر اوقات اقدامات غیر جراحی موثر واقع میشوند.
اقداماتی مانند نشستن بر روی محل نرم، گرم نگه داشتن محل درد، درست نشستن بر روی صندلی و استفاده از
داروهای ضد التهابی.
در مواردی که درمان های غیر جراحی موثر واقع نشوند میتوان از عمل جراحی کمک گرفت و درمان جراحی در
بسیاری از موارد میتواند درد بیمار را از بین ببرد.این جراحی بصورت خارج کردن کل استخوان دنبالچه است.
از طریق شکاف کوچکی که بر روی پوست پشت لگن داده میشود استخوانچه های کوچکی که به هم پیوسته و
استخوان دنبالچه را تشکیل داده اند از محل اتصال خود به استخوان خاجی یا ساکروم جدا شده و از بدن
خارج میشوند.
اگر این جراحی به درستی صورت گیرد میتواند منشا درد را از بین ببرد.

علت درد دنبالچهدرمان درد دنبالچه

درباره درمان درد دنبالچه بیشتر بدانید

در انتخاب صندلی دقت کنید:
از صندلی‌های سخت کاملاً خودداری کنید (مثلاً صندلی‌های مدرسه با صندلی‌های چوبی ممنوع است) و در عوض به دنبال یک صندلی ارگونومیک باشید. بسیاری در بازار وجود دارند که علاوه بر این با اصلاح وضعیت نشستن در محل کار، کمک زیادی به مقابله با کمردرد می‌کنند.

همچنین به صندلی‌های اداری با چرخ‌هایی مانند این تصویر توجه کنید که کمری پایین دارند و فشار بسیار کمی به ستون فقرات کمری وارد می‌کنند و ناحیه دنبالچه را بیش از حد وارد می‌کنند.

کمپرس یخ استفاده کنید:
با استفاده از یخ به روند التهاب کمک کنید. اجرای این راه‌حل مطمئناً بسیار آسان است و باید حداقل ۳-۴ بار در روز به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه تکرار شود. من معمولاً یک کیسه یخ کلاسیک را توصیه می‌کنم، کیسه‌ای با مکعب، اما به‌عنوان یک جایگزین، یخ ژله‌ای نیز خوب است که شاید حمل آن به محل کار راحت‌تر باشد.

مصرف آب و فیبر
یکی دیگر از توصیه‌های مفید در زمینه گوارش، مطمئناً مصرف منظم آب، فیبر و میوه‌های خشک است. روش دیگر، می‌توانید از روغن شاهدانه استفاده کنید که دارای خواص ضدالتهابی بسیار قوی است که دارای THC (تتراهیدروکانابینول) درون آن است، ماده فعال شگفت‌انگیز کنف که البته بسیار کم است، کمتر از یک قسمت در میلیون. هیچ نوع عوارض جانبی ناشی از مصرف روغن شاهدانه، اما برعکس، اثرات مفیدی بر سلامتی چه برای کودکان و چه برای بزرگسالان مشاهده شده است، به‌طوری‌که امروزه مصرف آن در پیشگیری و درمان توصیه می‌شود. از بیماری‌های زمینه‌ای التهابی است.
ایران ارتوپد -دکتر صمدیان

گردآوری:
برچسب ها:
اخبار مرتبط:
پیشنهادات وِیژه
فیلم پرشین وی
عواملی که یبوست را بدتر می کنند / درمان و پیشگیری عواملی که یبوست را بدتر می کنند / درمان و پیشگیری

کمتر فردی در طول زندگی یبوست را تجربه نکرده است اگر به یبوست دچار هستید در این مطلب همراه باشید زیرا به درمان و عوامل تشدید یبوست و پیشگیری از آن پرداخته ایم.

آنچه باید درباره کمردرد بدانید
عاشقان ساندویچ بخوانند / ویژگی های یک ساندویچ خوب
متولدین چه ماههایی زودتر ام اس میگیرند ؟
حساسیت به پنی سیلین و پیشگیری از آن
علت بروز سردردهای تنشی چیست؟
حملات آسم و راههای پیشگیری از این حملات
حوله هایی که به سلامتی ما آسیب میزنند/ چه حوله هایی باید بخریم؟
آیا دیابت میتواند به کلیه ها آسیب بزند؟
علت درد دنبالچه چیست؟
عوارض پوشیدن کفش پاشنه بلند برای سلامتی
بعد از خوردن مواد ترش مسواک نزنید
هشدار این گل ها و گیاهان تزئینی باعث مسمومیت میشوند
این پنج نوشیدنی پر کالری را نخورید
این راه عجیب برای دفع سنگ کلیه است
درمان گرفتگی گردن در ۶۰ ثانیه
رابطه ی بین کرم ضد آفتاب و پوکی استخوان چیست؟
با دلیل اصلی خمیازه آشنا شوید و تاثیرات خمیازه برای بدن
گذاشتن پاها روی هم مشکل زا است
با ابن کارها جلوی عود کردن درد سیاتیک را بگیرید