حمله قلبی در چه مکان هایی خطرناک تر است ؟

قلب یکی از حیاتی ترین عضو بدن است که باید در حفظ سلامتی این قسمت از بدن
بکوشیم کارهای متعددی برای حفظ سلامتی از این عضو وجود دارد . اول باید دشمن
سلامت قلب را بشناسید و از آن دوری کنید عواملی چون استرس، بی خوابی، الگوی تغذیه ای
نامناسب و… در ادامه مطلب از پرشین وی به خطرات حمله قلبی و عوامل تشدید کننده آن خواهیم پرداخت

خطرات حمله قلبی

حمله قلبی در ارتفاعات خطرناک تر است

محققان در یک مطالعه دریافتند افرادی که دچار ایست قلبی می شوند (به این معنی که ضربان قلب شان متوقف
شده است)، اگر در طبقه های میانی یا فوقانی ساختمان های بلند باشند، نسبت به کسانی که در طبقه های
پایین تر هستند، احتمال کمتری وجود دارد که زنده بمانند.در طول دوره مطالعه پنج ساله انجام شده در کانادا، ۴.۲
درصد از بیمارانی که دچار ایست قلبی شده و در طبقه های اول تا سوم بودند، جان سالم به در
بردند، در حالی که تنها ۲.۶ درصد از کسانی که در طبقه ۳ یا بالاتر ساکن بودند، زنده ماندند.

خطرات حمله قلبی

از کسانی که بالاتر از طبقه ۱۶ بودند، کمتر از ۱ درصد زنده ماندند و در طبقه های بالاتر از
۲۵، هیچ کس زنده نمانده بود.دکتر رابرت سیلورمن، استادیار پزشکی اورژانسی در دانشکده پزشکی هافسترا نورسول در نیویورک، که
در مطالعه شرکت نداشت، با توجه به تحقیقات خود گفت که بیشترین تاخیر در رسیدن به بیماران ایست قلبی معمولا در ساختمان های چند طبقه رخ داده است.
موانع رسیدگی به موقع به بیمار شامل ارتفاع و پیچیدگی طرح ساختمان، قفل بودن درب لابی و عدم هر نوع
همراهی است که می تواند حرکت به محل بیمار را تسهیل کند.به گفته محققان، هر چه زودتر خدمات پزشکی و
مراقبتی به یک بیمار ایست قلبی ارائه شود، شانس بیشتری برای زنده ماندن خواهد داشت.

بیشتر بدانید از عوامل تشدید کننده سکته قلبی

عصبانیت

زمانی که شما بر سر کوچک‌ترین مسائل عصبانی می‌شوید، این مسئله تا حد زیادی خطر بروز سکته قلبی را در شما افزایش می‌دهد.

به گزارش خبرگزاری آوا، محققان دانشگاه استرالیا با بررسی ۳۱۳ بیمار، از آنان درباره سطح عصبانیت‌شان
پیش از سکته سوال کردند؛ نتیجه این بررسی آن بود که بیماران در بازه ۲ ساعت پس از عصبانیت شدید، ۸.۵ برابر بیشتر در معرض سکته قلبی قرار دارند.

سپری کردن زمان طولانی پشت صفحه مانیتور یا تلویزیون

نتایج بررسی دانشگاه لندن حاکی است افرادی که برای چهار ساعت یا بیشتر در روز به
صفحه نمایش رایانه یا تلویزیون نگاه می‌کنند، ۱۲۵ درصد بیشتر از دیگران در معرض مشکلات قلبی از جمله سکته قلبی قرار دارند.

پیاده روی کوتاه مدت به ازای هر ۲۰ دقیقه کار پشت میز، تا حد زیادی از این خطر می‌کاهد.

خواب شبانه کمتر از ۶ ساعت

به بسیاری از بزرگسالان توصیه می‌شود تا هر شب بین ۷ تا ۸ ساعت بخوابند؛ خواب کمتر از این مقدار در طولانی مدت می‌تواند مرگبار باشد.

نتایج یک بررسی که در نشریه «کار، محیط زیست و بهداشت اسکاندیناوی» منتشر شد،
نشان داد که مردان ژاپنی که هر شب کمتر از ۶ ساعت می‌خوابند، ۵ برابر بیشتر از افرادی
که هر شب بین ۷ تا ۸ ساعت می‌خوابند، در معرض سکته قلبی قرار دارند.

همچنین بررسی مشابه مدرسه پزشکی جیچی ژاپن بر روی زنان به نتایج مشابهی منتهی شده است.

زندگی در هوای آلوده

آلودگی هوا همان اندازه که برای ریه شما مضر است، برای قلب شما نیز ضرر دارد.
بررسی دانشگاه ساوث بوستون امریکا نشان داد، زندگی در معرض آلودگی هوا، ۴۸
درصد خطر ایست قلبی را در ۲ ساعت ابتدایی ظهور نشانه‌های آن و ۶۹ درصد در یک ساعت ابتدایی ظهور نشانه‌های آن افزایش می‌دهد.

خطرات حمله قلبی

طلاق گرفتن

محققان مدرسه پزشکی دانشگاه دوک در بازه زمانی ۱۸ ساله روی حدود ۱۶ هزار مرد و زن ۴۵
تا ۸۰ ساله که دستکم یک بار ازدواج کرده بودند، بررسی‌هایی انجام دادند؛ همچنین هر دو سال
یکبار وضعیت زندگی مشترک و سلامتی کلی آنان مورد بررسی قرار گرفت.

زنان مطلقه ۲۵ درصد بیشتر از آنان که زندگی مشترک داشتند، در معرض ایست قلبی قرار داشتند.
همچنین زنانی که دو بار یا بیشتر از همسران خود جدا شده بودند، ۷۷ درصد بیشتر از دیگران در خطر سکته قلبی قرار داشتند.

خطر ایست قلبی درباره مردان نیز در مورد اول شبیه زنان بود اما مردانی که دست‌کم ۲
بار از همسران خود جدا شده بودند، ۳۰ درصد بیشتر در معرض سکته قلبی قرار داشتند.

تغییرات ساعت

تحقیقات دانشگاه میشیگان حاکی است، اختلالات در مدت خواب و بیداری در زمان تغییر
ساعات در اول بهار و اول پاییز، موجب افزایش خطر سکته قلبی می‌شود.

مهر / avapress