پوست خشکتان را با نشاسته و گلیسیرین نجات دهید!
همه افراد حتی افرادی که پوست های چربی دارند باید از مرطوب کننده های پوست استفاده کنند. افرادی که پوست خشکی دارند باید بیشتر از نرم کننده و ابرسان های
پوست استفاده کنند. در فصل سرد سال پوست بیشتر دچار خشکی می شود. در ادامه مطلب از پرشین وی قصد داریم به بررسی درمان خشکی پوست بپردازیم.
درمان خشکی پوست
منصور نصیری کاشانی متخصص پوست در خصوص اقدامات لازم برای افرادی که پوست خشک دارند گفت: افرادی که پوست خشک
دارند و در جایی زندگی میکنند که درصد رطوبت بالایی ندارد، باید به طور مصنوعی برای خود رطوبت ایجاد کنند،
به این شکل که در فصل سرد از بخور گرم و در فصل گرم از بخور سرد استفاده کنند.وی اظهار داشت: این افراد علی رغم اینکه رطوبت پوستشان کم است، چربی پوستشان هم ممکن است کم باشد،
بنابراین نباید شستشوی زیاد و طولانی مدت داشته باشند و نباید شستشو با آب گرم و داغ بکنند، زیرا میزان
چربی که از بدن حذف میشود بالاتر میرود و توصیه میکنیم که بیشتر از یک روز در میان حمام نکنند،
زیرا پوستشان خشکتر میشود.
وی در ادامه گفت: پوشیدن لباسهای روشن به این افراد توصیه میشود و سعی کنند از لباسهای پشمی و
لباسهایی که بافت خشن دارند استفاده نکنند، زیرا خشکی پوست را بیشتر میکند و لباسهایی با بافت و جنس لطیفتر
بپوشند.
این متخصص پوست گفت: استفاده از لوسیونهای بدن، روزانه و به طور مداوم به این افراد توصیه میشود و
نیازی نیست که از لوسیونهای گرانقیمت استفاده کنند، لوسیونهای معمولی نیز میتواند موثر باشد.
وی در پایان گفت: زمانی که هیچ لوسیون و کرمی در دسترس این افراد نبود، میتوانند مقداری گلیسیرین و نشاسته را مخلوط کرده و پوست خود را با آن آغشته کنند، در این صورت رطوبت مورد نیاز بدن تامین میشود.
بیشتر بدانید از علل خشکی پوست
در بیشتر موارد، خشکی پوست یک دلیل محیطی دارد. گاهی هم یک بیماری مسبب ایجاد خشکی پوست است.
مهمترین عواملی که باعث خشکی پوست میشوند، عبارتند از:
آب و هوا: در زمستان که دما و رطوبت هوا کم میشود، احتمال خشکی پوست بیشتر است. همچنین در مناطق بیابانی به دلیل خشکی زیاد هوا، خشکی پوست بیشتر اتفاق میافتد.
گرما: شومینه، بخاری، اجاق، سیستم حرارتی مرکزی و موارد مشابه، هم هوا و هم پوست ما را خشک میکنند.
حمام و دوش آب داغ: استحمام و دوش گرفتن با آب داغ برای مدت طولانی ممکن است پوست ما را خشک کند. همچنین، شنای زیاد بهخصوص در آبِ دارای کلر زیاد شاید به خشکی پوست منجر شود.
صابون و شوینده قوی: بیشتر صابونها، شویندهها و شامپوهایی که در دسترس عموم قرار دارند، نرمی پوست را بهشدت کم میکنند؛ زیرا این مواد با هدف پاک کردن چربیها از سطح بدن درست شدهاند.
سایر شرایط و بیماریها: افرادی که شرایط یا بیماری پوستی خاصی دارند، مانند کسانی که مبتلا به اگزما، حالت آلرژیک (آتوپیک) یا پسوریازیس هستند، بیشتر در معرض خشکی پوست قرار دارند.
عوامل خطرزای خشکی پوست
همه ما ممکن است به خشکی پوست مبتلا شویم، اما شرایط زیر احتمال خشکی پوست را افزایش میدهد:
سن بالای چهل سال
زندگی در آب و هوای سرد یا خشک
مشاغلی که لازمه آن تماس درازمدت پوست با آب است، مانند آرایشگری
شنا کردن مرتب در آب دارای کلر زیاد
باشگاه خبرنگاران / دکتر عبیدی