راهی برای ترک اعتیاد مشروبات الکلی
روانشناسیهستند افرادی که اعتیاد به مشروبات الکلی دارند، و این اعتیاد
میتواند برای سلامتی این افراد بسیار خطرناک باشد ما در این مطلب
از پرشین وی قصد داریم نکات مهم و راهکارهای اساسی
پیرامون ترک اعتیاد مشروبات الکلی را برایتان به اشتراک گذاریم.
ترک اعتیاد مشروبات الکلی
یک محقق دانشکده پزشکی دانشگاه "وسترن ریزرو" گفت: شرکت در فعالیت های خدمات اجتماعی و کمک به
دیگران نه تنها برای روح مفید است بلکه یک اثر شفا بخش نیز دارد که به الکلی ها و سایر
معتادان کمک می کند، دست از اعتیاد خود بردارند.
به گزارش ایرنا و به نقل از ساینس دیلی، در بررسی مقاله منتشر شده در شماره بیست و نهم نشریه
Alcoholism Treatment Quarterly، "ماریا ایی پاگانو" استادیار روانشناسی این دانشکده پزشکی با استفاده از برنامه "الکلی های بی نام و
نشان " به عنوان یک نمونه اولیه، بر نقش کمک در بهبود اعتیاد تاکید می کند.
دکتر پاگانو می گوید: این تحقیق نشان می دهد که فعال شدن در خدمات رسانی به الکلی ها و سایر
معتادان کمک می کند دست از اعتیاد خود بردارند و نشان می دهد که این رویکرد برای تمام افراد الکلی
و معتادی که به دنبال درمان هستند و می خواهند دیگر مشروبات الکلی و یا مواد مخدر مصرف نکنند، کاربرد
دارد.
به گفته این محقق، کمک به دیگران در برنامه الکلی های بی و نام و نشان، درمانی بر اساس تشابه
درد مشترک بوجود آورده است و پتانسیل بزرگی دارد.
دکتر پاگانو در تحقیق خود بر اصل یاور درمانی (HTP) به عنوان ابزاری برای کاهش خودپسندی و یا خودخواهی که
علت ریشه ای اعتیاد است، تاکید می کند.
راه ترک اعتیاد مشروبات الکلی
اصل کمک درمانی ناشی از این تئوری است که زمانی که شخص به فرد دیگری با شرایط مشابه کمک می
کند در حقیقت آنها به خودشان کمک می کنند." این اصل در هدف بیان شده الکلی های بی نام و
نشان بازتاب می شود که عبارت است از کمک به افراد برای هوشیار ماندن و کمک به سایر الکلی ها
برای رسیدن به هوشیاری .
دکتر پاگانو در بررسی برنامه الکلی های بی و نام و نشان می گوید : کمک به سایر افرادی که
مشروبات الکلی می نوشند به عنوان شالوده ای برای کمک یاور الکلی به ماندن در مسیر بهبودی تلقی می شود.
همچنین فواید انجام کارهای خیر و کمک به دیگران به کمک به افراد برای مقابله با بیماری های مزمن نظیر
افسردگی، ایدز و درد مزمن گسترش می یابد.
ترک اعتیاد مشروبات الکلیوی افزود: زمانی که انسان ها بدون در نظر گرفتن یک وضعیت مشترک به دیگران کمک می کنند به نظر
می رسد که از عمر طولانی تر و زندگی شادتری برخوردار می شوند.
دکتر پاگانو می گوید: از آنجا که هزینه های اعتیاد به الکل و مواد مخدر برای جامعه بسیار زیاد است
، فواید کمک قابل ملاحظه است.
وی افزود: بر اساس اصلاحات اخیر مراقبت های بهداشتی ، اختصاص منابعی که بتوانند این هزینه ها و درد ها
را کاهش دهند حیاتی است .
بیشتر بدانید از چه زمان مصرف الکل اعتیاد محسوب میشود
بسیاری از افراد اعتیاد خود به سوءمصرف الکل را انکار میکنند. اما اگر اطرافیان آگاهی کامل از نشانههای اعتیاد به الکل داشته باشند میتوانند زودتر به بیمار کمک کنند.
اعتیاد به مصرف الکل زمانی اتفاق میافتد که در اثر مصرف مکرر الکل، بدن فرد تحمل پیدا کرده و دچار وابستگی جسمی و روانی شود.
در پی تحمل ایجاد شده، بدن برای کسب لذتهای قبلی به میزان بیشتری از الکل نیاز پیدا میکند. همین افزایش مداوم در مقدار مصرف، روز به روز به شدت اعتیاد میافزاید و میتواند سلامت جسمی و مغزی بیمار را به شدت تحت تاثیر قرار دهد.
شایعترین بیماریهایی که بر اثر اعتیاد به الکل رخ میدهند
شناخت بیماریهایی که بر اثر سوءمصرف الکل بروز پیدا میکنند یکی از نشانههای بارز اعتیاد به الکل است. الکل به مرور زمان سلامت کبد، دستگاه گوارش، قلب و باروری فرد را تحت تاثیر قرار میدهد و ممکن است زمینهساز برخی از سرطانهای خاص در افراد شود.
ترک اعتیاد مشروبات الکلیسرطان در افراد الکلی
مصرف الکل به مدت طولانی باعث ایجاد سرطانهای مختلف نظیر سرطان مری، دهان، گلو و حنجره میشود و تاثیر منفی روی این قسمتهای بدن دارد. در زنان مصرف الکل احتمال بروز سرطان سینه را افزایش میدهد.
سیستم ایمنی بدن فرد الکلی
به طور کلی الکل میتواند روی سیستم ایمنی بدن تاثیر منفی گذاشته و باعث ضعیف شدن فرد در برابر انواع بیماری شود.
مصرف الکل و ابتلا به پانکراتیت
پانکراس یا لوزالمعده وظیفه رساندن انسولین برای هضم مواد غذایی را دارد. مصرف
طولانی مدت الکل میتواند باعث ورم لوزالمعده یا بیماری پانکراتیت شود. از نشانههای این بیماری دل دردهای بسیار شدید است.
متاسفانه در صورت عدم شناخت کافی جامعه به نشانههای اعتیاد به الکل و تشخیص
دیرهنگام، این بیماریها بر اثر مصرف طولانی مدت الکل رخ میدهند و یک آلارم جدی برای ترک الکل محسوب میشوند.
سلامت نیوز / drjavadiclinic












35 راهکار کاربردی برای رهایی از یکنواختی زندگی و هیجانبخشی
زن و شوهر ها چگونه می توانند عادات زشت یکدیگر را تحمل نمایند؟
نکات مهم قبل از ازدواج و 5 سوالی که باید از خودتان بپرسید
خطرناک ترین تیپ شخصیتی و شناسایی آنها با رایج ترین نشانه ها
نشانه های تغییرات مثبت در زندگی: 6 علامت شروع تحول بزرگ
نشانه های فراموشی عشق قدیمی و پشت سر گذشتن اتفاقات گذشته
روانشناسی شخصیت پیچیده و 15 نشانه این مدل افراد
روانشناسی تصویری و افشای رفتاری که بیش از همه در همسرتان متنفرید
ویژگی افراد غیر قابل اعتماد که معمولا با هم به اشتراک دارند
تست روانشناسی عکسی و تعیین نوع جذابیت شما از نگاه دیگران
۹ درس برای شادتر زندگی کردن؛ توصیههای فردی که به «شادترین مرد جهان» مشهور شده است
شخصیت شناسی تصویری ؛ اولین چیزی که میبینید مهمترین خواسته فعلی شما را نشان میدهد
روانشناسی شخصیت متولدین هر ماه در محل کار؛ همکار سختکوش کیست و چه کسی زود خسته میشود؟
نه درونگرا هستید نه برونگرا ؟ ۱۰ نشانه که میگوید احتمالاً شخصیت میانگرا دارید
در این تصویر اول چه میبینید؟ چهره مرد، زن، میز یا صندلی نقطه قوت پنهان شما را لو میدهد!
اول سگ را میبینید یا کوه؟ این تست تصویری درباره ویژگی پنهان احساسی شما چه میگوید
شخصیت شناسی تصویری ؛ اولین چیزی که میبینید نشان میدهد این روزها بیشتر دنبال چه چیزی هستید
روانشناسان چه رنگی برای کاهش استرس پیشنهاد میدهند؟ + جدول رنگهای آرامبخش
راز سلامتی بدون هزینه؛ ۶ عادت ساده که نباید نادیده بگیرید
پیادهروی روزانه چطور خطر افسردگی را کاهش میدهد؟ عدد دقیق قدمها را بشناسید













نظرات