آیا گرمای شدید می‌تواند پریود را عقب بیندازد؟ توضیح یک متخصص زنان

تأخیر پریود در گرما شاید عجیب به نظر برسد، اما متخصصان می‌گویند دوره‌های طولانی هوای بسیار گرم می‌توانند از چند مسیر روی سیستم هورمونی بدن اثر بگذارند.

تأخیر پریود در گرما

بدن در گرمای شدید برای پایین نگه داشتن دما بیشتر عرق می‌کند، عروق پوستی گشاد می‌شوند و ضربان قلب بالا می‌رود. کم‌آبی، خواب نامناسب و فشار جسمی نیز می‌توانند به این شرایط اضافه شوند.

گرما چگونه ممکن است چرخه را تغییر دهد؟

طبق توضیح متخصص زنان، در شرایط فشار گرمایی ممکن است تخمک‌گذاری در بعضی چرخه‌ها به تأخیر بیفتد یا انجام نشود و همین موضوع زمان شروع پریود را تغییر دهد.

این اتفاق برای همه زنان رخ نمی‌دهد و میزان تأثیر گرما از فردی به فرد دیگر متفاوت است.

کم‌آبی و درد پریود

کم شدن آب بدن نیز می‌تواند احساس خستگی و بعضی ناراحتی‌های دوران قاعدگی را تشدید کند.

در روزهای گرم، مصرف منظم مایعات و توجه به علائم کم‌آبی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

هر تأخیری را به گرما نسبت ندهید

قاعدگی می‌تواند به دلایل زیادی تغییر کند؛ از استرس و تغییر وزن گرفته تا مشکلات هورمونی یا بارداری.

بنابراین اگر تأخیر قاعدگی مکرر است یا نسبت به الگوی همیشگی فرد تفاوت محسوسی دارد، گرما نباید تنها توضیح در نظر گرفته شود.

چه زمانی بررسی پزشکی مهم است؟

خونریزی طولانی یا به‌طور غیرمعمول شدید، به‌خصوص اگر با ضعف یا سرگیجه همراه باشد، از مواردی است که متخصصان توصیه می‌کنند ارزیابی شود.

در نهایت، تغییر کوچک یک چرخه در فصل بسیار گرم ممکن است موقتی باشد؛ اما تغییرات ادامه‌دار نیازمند بررسی علت هستند.

منبع : Semmelweis University