مشاهده : 385 دانستنیهای نوزاد RSS

تغییر الگوی خواب بچه‌ها در سن ۱۵ تا ۱۸ ماهگی

تغییر الگوی خواب بچه‌ها در سن ۱۵ تا ۱۸ ماهگی کودک و نوزاد
الگوی خواب کودک , اگر فرزندتان در طول روز زیاد بخوابد، شب‌ها راحت به خواب نمی‌رود

الگوی خواب کودک

الگوی خواب کودک , الگوی خواب بیشتر بچه‌ها بین یک سال و سه ماهگی تا وقتی یک سال و نیمه
شوند عوض می‌شود.مثلا از دو بار خوابیدن در طول روز به یک بار کاهش پیدا می‌کند.بنابراین باید نسبت به این
مسئله آگاه شوید تا بتوانید خوابشان را مدیریت کنید.

ساعت خواب؛ قبل از دو بعد از ظهر

اگر بگذارید فرزندتان در طول روز زیاد بخوابد، شب‌ها به اندازه‌ی کافی خسته نمی‌شود و راحت به خواب نمی‌رود.خواب فرزندتان
را به حداکثر سه ساعت در طول روز محدود کنید.ضمنا به خاطر داشته باشید خواب بعد از ساعت دو بعد
از ظهر ممنوع است مگر اینکه نشود جلوی آن را گرفت.دلیلش هم این است که خواب بچه‌ها در طول
روز هر چقدر زودتر باشد برای شب خسته‌تر می‌شوند.در غیر این صورت بچه‌ای که ساعت سه بعد از ظهر بخوابد
و پنج عصر بیدار شود، نمی‌تواند ساعت هشت شب توی تختش باشد و خمیازه بکشد!

جایشان را عوض نکنید

جای خواب بچه‌ها را عوض
نکنید و بگذارید تختشان باشد که آن‌ها را یاد خوابیدن می‌اندازد.نگذارید روی مبل، روی زمین یا در تخت
شما به خواب بروند و به خوابیدن در جایی به جز تختشان عادت کنند.

الگوی خواب کودک

الگوی خواب کودک

الگوی خواب بیشتر بچه‌ها بین یک سال و سه ماهگی تا وقتی یک سال و نیمه شوند عوض می‌شود

سن تعویض تخت

خیلی
از والدین فکر می‌کنند سن عوض کردن تخت بچه‌ها دو سالگی است و بعد از این می‌توانند آن‌ها را
داخل تخت بچه‌های بزرگتر بگذارند؛ تختی که حفاظ ندارد اما اشتباه می‌کنند.کافی است خودتان را جای بچه‌ی دو ساله‌تان قرار
دهید تا متوجه شوید عوض کردن تخت او به معنی دزدیدن بهشت از اوست! تا زمانی که فرزند خردسالتان یاد
نگرفته از میله‌های تختش بالا برود و دردسر ایجاد کند تخت او را عوض نکنید و این سن معمولا سه
سالگی است.بنابراین می‌توانید تا سه سالگی دست نگه دارید.

هیجان زده‌اش نکنید

قلقلک دادن بچه‌ها و سر به سر گذاشتنشان حتما برای پدر و مادر شیرین است، اما این کار از یک
ساعت قبل از ساعت خواب کودک ممنوع است.این ساعت را به فعالیت‌های آرامش بخش اختصاص دهید.برای فرزندتان کتاب
بخوانید، آهنگ ملایم بگذارید یا حتی خودتان برایش ترانه زمزمه کنید.او را آنقدر آرام کنید تا بتواند سر ساعت، با
آرامش پا به دنیای رویاها بگذارد.


قانون بگذارید
بعضی از بچه‌ها بعد از اینکه تخت حفاظ‌‌دارشان عوض می‌شود، ممکن است چند روزی بد خواب شوند، هر
‌از ‌گاهی توی خانه راه بیفتند و یا به اتاق شما بیایند.هر بار که این اتفاق می‌افتد اول مطمئن شوید
حال فرزندتان خوب است و مشکلی ندارد.بعد بلافاصله او را تا اتاقش همراهی کنید و توی تخت بخوابانید.در عین حال
می‌توانید قانونی بگذارید که به او اجازه نمی‌دهد برای پیدا کردن شما از تختش بیرون بیاید، اما اگر کاری داشت
می‌تواند صدایتان بزند.نی نی سایت

2017-05-16 / گردآوری:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی
برخی نشانه های افسردگی در کودکان برخی نشانه های افسردگی در کودکان
افسردگی در کودکان مساله بسیار مهمی است که همواره باید مورد بررسی قرار گیرد ما در این مطلب به بررسی افسردگی در کودکان خواهیم پرداخت
سوژه های روز رو این جا ببینید !
جوانسازی صورت ، لیفت و کوچک و بزرگ کردن سینه
فال روزانه
تعبیر خواب
درمان دروغ گویی کودکان
راهکارهای برای رفع بد غذایی کودک
همه چیز درباره شیر خشک
عفونت‌های ادراری خطری در کمین کودکان
آموزش اعداد انگلیسی با نقاشی برای کودکان
وقتی نوزاد ما بی قراری می کند
از پوشک گرفتن بچه، ۵ راهکار طلایی!
تغذیه غلط کودکی پوکی استخوان می آورد
انتخاب کفش برای کودکان
کپسول تقویت هوش نوزاد
عوامل کاهش دهنده شیر مادر
تغذیه مادر شیرده دارای فرزندان دو قلو
تغذیه و پیشگیری از چاقی در کودکان
توصیه هایی راجع به شروع تغذیه کمکی در شیرخواران
باید ها و نباید های تغذیه ای در کودکان اوتیسمی
داروهای خانگی برای سرماخوردگی کودک
راههای افزایش تمرکز در کودکان از طریق بازی
غذای مفید برای کودکان بیش فعال
تغذیه کودکان در مسافرت
عوارض تغذیه نامناسب در کودکی
نکات و توصیه هایی درباره ی تغذیه کودک دو ساله
درمان سرماخوردگی کودکان
تغذیه با شیرخشک و رهنمودهایی اصولی
تغذیه و بازی کودکان در سفر
تغذیه بعد از عمل لوزه در کودکان
رابطه ی تغذیه و اعتماد به نفس در کودکان
کودکم یبوست دارد چکار کنم؟
تغذیه درست برای کودکان مبتلا به سرطان
علت خودداری بچه‌ها از خوردن میوه
علت فحاشی و ناسزاگویی در کودکان و راههای پیشگیری از آن
علت عفونت بندناف نوزادان
کدام مواد غذایی برای هوش کودک مفید هستند؟
علت سکسکه جنین در رحم مادر
علت کج گذاشتن پا هنگام راه افتادن کودکان
علت بی خوابی شبانه نوزادان
روشهای ساده ی بزرگ و کوچک کردن سینه و باسن