مشاهده : 686 اختصاصی پزشکی پرشین وی RSS

۱۵ دلیل برای سوزش کف پا و روش درمان سوزش کف پا

۱۵ دلیل برای سوزش کف پا و روش درمان سوزش کف پا پزشکی
سوزش کف پا می تواند به دلیل آسیب پوستی یا بیماری های داخلی ایجاد شود و برای تسکین فوری آن می توانید از روش هایی که در این مقاله آمده است استفاده کنید

شایع ترین علت احساس سوزش کف پا ، آسیب عصبی است و در اغلب
موارد مربطو به دیابت می شود لبته علل احتمالی دیگری هم وجود دارد
سوزش کف پا می تواند به صورت ثابت یا متناوب، خفیف تا شدید باشد.
پاهای شما ممکن است احساس داغی، سوزن سوزن شدن، سوزش یا
بی حسی داشته باشد. درد و سوزش معمولا در شب بدتر است.

درمان سوزش کف پا به علت آن بستگی دارد.

برای کسب طلاعات بیشتر در مورد سوزش کف پا و روش های
درمان سوزش کف پا، ادامه مقاله را مطالعه نمایید.

۱۵ علت ایجاد سوزش کف پا

دلایل سوزش کف پا طیف گسترده ای دارند و برای درمان آن باید
علت اصلی آن را پیدا کنید. برخی علل مث قارچ پوستی، کفش
تنگ می تواند به راحتی برطرف شود ولی برخی عوامل دیگر
نیاز به صرف زمان بیشتری دارند.

سوزش کف پاها به دلیل نوروپاتی دیابتی

قند خون بالا و کنترل نشده می تواند به تدریج به عروق خونی و
اعصاب آسیب برساند و انتقال سیگنال از اعصاب را کاهش دهد.
که می تواند قسمت های مختلف بدن از جمله پاها را تحت تاثیر
قرار دهد همچنین دیواره رگ های خونی را تضعیف کند. حدود
۶۰ تا ۷۰ درصد افراد مبتلا به دیابت به نوعی دچار آسیب عصبی
می شوند. خطر ابتلا به نوروپاتی با این عوامل افزایش پیدا
می کند:

چاقی

فشار خون بالا

سیگار کشیدن

نوشیدن الکل

آسیب عصبی در پاها به عنوان نوروپاتی محیطی
شناخته می شود که شایع ترین نوع نوروپاتی دیابتی
است و می تواند باعث ایجاد سوزش کف پا شود. نوروپاتی
محیطی کمتر بر روی کف دست ها اثر می گذارد.

سایر علایم نوروپاتی محیطی عبارتند از:

بی حسی یا سوزن سوزن شدن کف دست و پا

احساسی مثل اینن که جوراب تنگ پوشیده اید

درد تیز و ضربه ای

احساس ضعف یا سنگینی در دست و پا

تعریق بیش از حد

اگر متوجه این علایم شدید باید برای کنترل قند خون به پزشک
مراجعه کنید تا از آسیب عصبی بیشتر پیشگیری نمایید. نوروپاتی
محیطی نشانه ای از دیابت ناشناخته یا مرزی است.

سوزش کف پا به دلیل نوروپاتی سنسورهای فیبری کوچک

نوروپاتی سنسورهای فیبری کوچک SFSN یک نوروپاتی دردناک
است که باعث ایجاد احساس سوزش دردناک در کف پا می شود.
سایر علایم آن عبارتد از کم شدن احساس در پا و دردهای کوتاه مدت.
علت آن از دست رفتن غلاف های میلین است که پوشش و محافظ
فیبرهای عصبی هستند. اگرچه علت این بیماری اغلب ناشناخته است
ولی دیابت با آن مرتبط است.

سوزش کف پا به دلیل استفاده زیاد از الکل

مصرف بالای الکل می تواند منجر به نوع دیگری از آسیب
غصبی به نام نوروپاتی الکل شود. سایر علایم علاوه بر سوزش
کف پا عبارتند از :

ضعف عضلات، اسپاسم عضلانی و عملکرد ضعیف عضلانی

اختلال در ادرار و مدفوع

سرگیجه

اختلال گفتار

متوقف کردن مصرف الکل به پیشگیری از بدتر شدن علایم کمک می کند
با این حال در برخی مواد آسیب عصبی غیر قابل برگشت است.

بیماری شارکو ماری توث

بیماری شارکو مری توث CMT شایع ترین بیماری عصبی ارثی است
که بر عصب های کنترل کننده عضلات تاثیر می گذارد و علایم در طول
زمان بدتر می شود. یکی از اولین علایم آن احساس سوزش یا فرو رفتن
سوزن و میخ در دست و پا است. علایم دیگر آن آتروفی یا عدم کنترل
عضلات است.

سنردم درد منطقه ای پیچیده

سندرم درد منطقه ای پیچیده CRPS در اندام رخ می دهد و معمولا
بعد از جراحت یا جراحی به دلیل آسیب عصبی و ایجاد اختلال بر
سیگنال های ارسالی به مغز و ستون فقرات است. علایم آن عبارتند
از :

درد همراه با سوزشتورم

تعییر رنگ و بافت پوست

CRPS می تواند بر سیستم ایمنی بدن اثر بگذارد و ژنتیک در آن نقش دارد.

اریتروملایژیتا علت سوزش کف پاها

اریتروملایژیا یک بیماری نسبتا نادر است که باعث ایجاد درد، سوزش
و قرمزی کف پا  بدون علت مشخص می شود. شدت بیماری در هر فرد
متفاوت است. درد بعد از این کارها بدتر می شود:

ورزش

پیاده روی

ایستادن

قرار گرفتن در معرض گرما

کمبود مواد مغذی علت سوزش کف پا

سوزش کف پا ناشی از کمبود تغذیه ای در گذشته شایع تر بود ولی هنوز
هم در برخی موارد دیده میشود. در جوامع امروز به خصوص در سالمندان
می تواند به دلایل کمبودهای زیر ایجاد شود:

ویتامین B12

ویتامین B6

ویتامین B9

کمبود ویتامین B می تواند منجر به سوزش کف پا و مشکلات هماهنگی
عضلات، کم خونی، کمبود گلبول های قرمز سالم، خستگی، سرگیجه و
تنگی نفس  شود.

سوزش کف پا به دلیل کم کاری تیروئید

کم کاری تیروئید تعادل هورمون های بدن را تغییر می دهد که
باعث ایجاد تورم و در نتیجه ایجاد فشار بر اعصاب می شود.
علایم کم کاری تیروئید علاوه بر سوزش کف پا شامل خستگی
افزایش وزن و خشکی پوست هستند.

سوزش کف پا به دلیل بیماری های عفونی

سوزش کف پا می تواند یکی از نشانه های بیماری های عفونی باشد
از جمله :

بیماری لایم

اچ آی وی

سفلیس

شینگلز

پای ورزشکار علت

پای ورزشکار یک عفونت قارچی مسری است که اغلب در ورزشکاران
دیده می شود و روی ناخن های دست و پا هم اثر می گذارد یکی از شایع
ترین علایم این عفونت قارچی احساس سوزش، سوزن سوزن شدن یا
خارش بین انگشتان و کف پا است و می تواند با علایم زیر همراه باشد:

تاول های خارش دار

ترک خوردنو  پوسته  شدن پوست بین انگشتان روی پا
و کف پا و ساق پا

خشکی پوست رو و کف پا

ناخن هایی که بیرون زده اند و تغییر رنگ داده، ضخیم شده اند
و ناهموارند.

سوزش کف پا نشانه بیماری کلیوی

اگر کلیه درست کار نکند سموم در خون باقی می مانند که منجرب تورم
و خارش کف پا می شود. سایر عوارض عبارتند از :

کاهش تولید ادرار

تنگی تنفی بی دلیل

حالت تهوع

سرگیجه

خستگی

کما

سوزش کف پا نشانه بیماری شریانی محیطی

بیماری شریانی محیطی PAD عروق خونی که خون را به پاها
می رساند را درگیر می کند. علایم آن شبیه نوروپاتی محیطی است
از جمله سوزش کف پا و ساق پا. درد بعد از راه رفتن یا ورزش

سوزش کف پا به دلیل سندرم تونل تارسال

در این بیماری عصبی که از مچ پا عبور می کند به دلیل تورم یا جراحی
آسیب می بیند که می تواند منجر به درد و سوزش کف پا شود. این درد
می تواند تا بالای پا گسترش پیدا کند.

قبل از دائمی شدن این آسیب باید به پزشک برای درمان مراجعه کنید.

سوزش کف پا به دلیل قرار  گرفتن در معرض سموم

قرار گرفتن در معرض فلزات سنگین و سایر مواد شیمیایی صنعتی در
مدت طولانی می تواند منجر به علایم نوروپاتی محیطی شود. برخی داروهایی
که برای درمان بیماری هایی از جمله اچ آی وی یا تشنج استفاده می وشند
می توانند آسیب عصبی ایجاد کنند.

سوزش کف پا به دلیل شیمی درمانی

یکی از عوارض شیمی درمانی، نوروپاتی محیطی است که می تواند
همراه با علایم زیر باشد :

خستگی، درد یا لرزیدن عضلات

کاهش بازخورد و مهارت های حرکتی

مشکلات تعادل و هماهنگی

ضعف عضلات

درد

درمان سوزش کف پا

درمان سوزش کف پا بستگی به دلیل اصلی آن دارد.

اغلب موارد درمانی می تواند ساده باشد مثل

نسخه ضد قارچی برای پای ورزشکار

پوشیدن کفش راحت

قرار دادن موادی داخل کفش

مکمل ویتامین B

مکمل تیروئید

تغییر رژیم و داروها برای دیابت

داروهای تسکین دهنده درد

برای درد شدید ممکن است تحریک عصبی کمک کننده باشد از جمله :

تحریک الکتریکی عصبی

مغناطیس درمانی

لیزر درمانی

نور درمانی

درمان های جایگزین مانند طب سوزنی

روغن اسانس بابونه برای درمان سوزش کف پا
سوزش کف پا

روغن اسانس بابونه

روغن اسانس بابونه اثر ریلکس کننده و آرام بخش دارد
ترکیبات آن به بهبود گردن خون و  کنترل التهاب کمک می کند.

۲ قاشق غذاخوری ( ۳۰ گرم ) روغن اسانس بابونه  را با
۱ قاشق چایخوری روغن زیتون ( ۵ گرم ) مخلوط نموده و
۵ تا ۱۰ دقیقه پایتان را با آن ماساژ دهید و در صورت نیاز
روزی ۲ بار تکرار کنید.

درمان سوزش کف پا با زالزالک سفید
سوزش کف پا

زالزالک سفید

زالزالک سفید یک درمان سنتی برای کاهش سوزش و قرمزی
پا است و گردش خون را بهبود می دهد.

۱ قاشق غذاخوری برگ زالزالک سفید را در یک لیوان آب جوش
ریخته رویش را بپوشانید و ۱۰ دقیقه بگذارید دم بکشد سپس صاف کرده
روزی ۲ تا ۳ بار بنوشید.

مصرف هر روز آن سبب می شود که دیگر سوزش کف پا را حس نکنید

درمان سوزش کف پا با روغن نارگیل و زنجبیل
سوزش کف پا

زنجبیل تازه

خواص دارویی روغن نارگیل و زنجبیل به کاهش درد و سوزش و التهاب
کمک میکند. به پوست آبرسانی کرده و پوست را احیا م یکند و با بهبود
گردنش خون مشکلات شما را کاهش می دهد.

۱ قاشق چایخوری پودر زنجبیل را با ۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل
مخلوط نموده و خمیری که درست شده را به مدت ۵ دقیقه روی پا ماساژ
دهید و با آب سرد بشویید. روزی دو بار میتوانید از ان استفاده کنید.

درمان سوزش کف پا با آب هاماملیس یا نارون کوهی
سوزش کف پا

آب هاماملیس

آب نارون کوهی یک تونیک طبیعی است که به تسکین سوزش پا کمک
می کند. جربان خون را افزایش داده و علایمی مثل تورم و سوزش و احساس
سنگینی را کاهش می دهد.

۳ قاشق غذاخوری نارون کهی را با ۲ لیوان آب مخلوط نموده و ۵ دقیقه
با دمای کم بجوشانید سپس رویش را پوشانده ۲۰ دقیقه بگذارید سرد شود.
۲۰ دقیقه پاهایتان را در این آب قرار دهید. می توانید هر روز برای کاهش
حس سوزش از این ترکیب استفاده کنید.

سایر درمان های خانگی برای تسکین سوزش کف پا

گذاشتن پا در آب سرد برای چند دقیقه البته افراد مبتلا به اریتروملایژیا
نباید این کار را انجام دهند.

گذاشتن پا در محلول آب و نمک اپسوم و کمی سرکه سیب. اگر دچار
دیابت هستید قبل از انجام این درمان باید با پزشک مشورت کنید.

مصرف مکمل زردجوبه. کورکومین زردچوبه به کاهش درد عصبی
کمک می کند. ضد التهاب و آنتی اکسیدان است و اثرات ضد میکروبی
دارد.

کرم موضعی لیدوکائین یا کپسایسین

ماساژ پا برای کمک به بهبود جریان خون

تهیه و ترجمه گروه پزشکی پرشین وی

اختصاصی پرشین وی

2019-05-11 / گردآوری:
برچسب ها:
دکتر طاهری
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
موثرترین روش ها برای لاغری پایین تنهموثرترین روش ها برای لاغری پایین تنه
اگر از نظر ژنتیکی تجمع چربی در پایین تنه شما بیشتر است می توانید با استفاده از روشهای موثر لاغری پایین تنه سریعتر به فرم بدن دلخواهتان برسید
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
جوانسازی صورت و دستها , اصلاح افتادگی پلک فوری !
تعبیر خواب
ایمپلنت دندان چیست و مراقبت های لازم پس از عمل
۱۲ درمان خانگی تعریق زیاد بدن
۱۱ اشتباه رایج در بدنسازی که باید از آن ها اجتناب کنید
ماساژ کف دست و بهترین روش ها برای آرامش دست ها
جلوگیری از پیری پوست با ۱۸ روش جدید
ماسک جلبک برای لیفتینگ و جوانسازی پوست و طرز تهیه آن
افزایش پلاکت خون با تغذیه
قرص گاباپنتین , روش مصرف ، عوارض و تداخلات دارویی
علائم واسکولیت چیست و چه عوارضی دارد
هر آنچه باید درباره دندان عقل و کشیدن دندان عقل بدانید
روش های طبیعی برای کاهش اسید اوریک
روش مصرف قرص سیلدنافیل برای اختلال نعوظ و عوارض آن
تفاوت بین انواع تکنیک های مدیتیشن چیست و کدام مدیتیشن بهتر است
موارد مصرف و عوارض جانبی آمپول نوروبیون
رژیم متابولیک چیست و چطور باعث کاهش وزن می شود
رژیم سبزیجات لاغری سریع به وزن دلخواهتان برسید
قارچ گانودرما چیست و چه فوایدی برای سلامتی دارد
چرا پیوند کلیه انجام می شود و درصد موفقیت آن چقدر است
فواید بخور صورت و انواع بخور صورت
آشنایی با انواع داروهای چاق کننده و عوارض آن ها
درمان انواع سردرد با ماساژ
علت چاقی شکم چیست و چگونه چربی شکم را بسوزانیم
دانستنی های بسیار مفید در مورد جراحی کاشت مو
کدام یک از مکمل های عضله سازی واقعا به شما کمک می کنند
۱۵ دلیل برای سوزش کف پا و روش درمان سوزش کف پا
سندرم سروتونین ، علل ، علایم و درمان
انواع روش های جالب درمان جوش صورت با گلاب
چطور زخم و اسکار سوختگی را از بین ببریم
آرتروز زانو چیست و روش های درمان این بیماری
۱۷ روش اثبات شده برای داشتن خواب خوب و راحت شبانه
در دهه های مختلف زندگی چطور از ابتلا به بیماری قلبی پیشگیری کنیم
درمان شب ادراری بزرگسالان و دلیل این بیماری چیست
سبزیجات چاق کننده که به افزایش وزن شما کمک میکنند
پروبیوتیک چیست و چه مزایایی برای سلامت بدن دارد
چگونگی تقویت سیستم ایمنی بدن با استفاده از تغییر سبک زندگی