چرا سکسکه می‌کنیم؟ / توصیه‌های طلایی برای درمان سکسکه

مشاهده : 1460
چرا سکسکه می‌کنیم؟ / توصیه‌های طلایی برای درمان سکسکه پزشکی
سکسکه کردن برای همه ما پیش آماده است اما این که اگر سکسکه هایمان طولانی شود باید چه کاری را انجام دهید بسیار مهم است در ادامه با علت سکسکه و درمان آن آشنا خواهیم شد

سکسکه به انقباضات مکرر عضله‌ دیافراگم‌ می گویند سکسکه در حد معمول شاید
آزاردهنده نباشد اما اگر بصورت بسیار مداوم صورت گیرد می تواند بسیار آزار دهنده باشد
علل سکسکه می تواند دلایل متعددی نیز داشته باشد ما در این مطلب از پرشین وی قصد
داریم علت سکسکه ، و چرا سکسکه می‌کنیم و توصیه‌های طلایی برای درمان سکسکه را
مورد بررسی قرار دهیم.

علت سکسکه

احتمالا برای شما هم پیش آمده که از سکسکه کلافه شده و انواع و اقسام روش‌ها را برای خلاصی از
آن امتحان کرده‌اید.
آیا تا به حال از خودتان پرسیده اید که اصلا چرا سکسکه می‌کنیم؟ بد نیست بدانید سکسکه یک رفلاکس
طبیعی و انقباض غیر ارادی و متناوب دیافراگم و بین دنده‌ای است که به دم ناگهانی منجر می‌شود و به
علت بسته‌شدن حنجره نیمه‌تمام می‌ماند و آن صدای خاص را به وجود می‌آورد.
چرا سکسکه می‌کنیم؟ چه رابطه‌ای بین انواع بیماری‌ها و سکسکه وجود دارد و چطور درمان می‌شود؟

معمولا سکسکه‌ها
خود به خود قطع می‌شوند، البته گاهی هم ۳ تا ۶۰ بار در دقیقه اتفاق می‌افتند و برای قطع آن
فقط باید صبور باشید، اما ممکن است تا ۴۸ ساعت یا بیشتر از یک ماه طول بکشند که در این
شرایط باید به پزشک مراجعه کنید.
دکتر ناصر ابراهیمی دریانی، فوق‌تخصص گوارش و کبد و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت‌وگو با جام‌جم می‌گوید: از
نظر تقسیم‌بندی بیماری‌های دستگاه گوارش شامل رفلاکس اسید معده، فتق دیافراگم، ورم معده، زخم‌اثنی عشر، تورم لوزالمعده، آبسه داخل شکم،
بیماری سرطان معده و لوزالمعده باعث ایجاد سکسکه می‌شوند.‌ گاهی نیز التهاب کبد مانند هپاتیت یا وارد شدن هوا
همراه با بلع می‌تواند سکسکه را تشدید کند.

چرا سکسکه می‌کنیم علت سکسکه ؟

به گفته دکتر دریانی اگر سکسکه رفلاکس طبیعی بدن و ناشی از پرخوری، بدخوری، بلع هوا هنگام غذا خوردن یا
یک مشکل گوارشی ساده مثل نفخ نباشد، ممکن است علامت مشخصی از ابتلا به یک بیماری مهم باشد که از
جمله آنها می‌توان به برخی بیماری‌های دستگاه گوارش شامل آبسه داخل شکم، زخم اثنی‌عشر، تورم یا سرطان لوزالمعده، ورم یا
سرطان معده، مشکلات دیافراگمی مثل فتق، رفلاکس یا همان ترش کردن و مشکلات مری اشاره کرد.

علت سکسکه

علت سکسکه

همیشه پای سیستم گوارشی در میان نیست

دکتر دریانی با بیان این که برخلاف باور عموم همه سکسکه‌ها به دلیل مشکلات گوارشی اتفاق نمی‌افتد، ادامه می‌دهد: گاهی
مشکلات داخلی گوش، عفونت‌های مغز و اعصاب، مننژیت، ام‌اس، ابتلا به هپاتیت و التهاب کبد باعث ایجاد سکسکه می‌شوند یا
مشکل را تشدید می‌کنند؛ تشدید به این معنا که سکسکه قطع نمی‌شود و تعداد آن هم مثل سابق کم نیست.
حتی سکسکه می‌تواند عوارض ناشی از لوله‌گذاری تنفسی، کمبود کلسیم در بدن، کم‌کاری یا پرکاری تیروئید، بزرگ شدن غدد لنفاوی،
دیابت، مشکلات قلبی عروقی، مشکلات کلیوی، مصرف برخی داروها بویژه آرام‌بخش‌ها، عفونت یا سرطان ریه و آسم باشد.

گروه‌بندی سکسکه‌ها

شاید برایتان جالب باشد بدانید سکسکه‌ها هم تقسیم‌بندی مشخصی دارند.
آنهایی که در کمتر از دو روز برطرف می‌شوند، سکسکه‌های موقت هستند، آنهایی که بیشتر از دو روز طول می‌کشند،
سکسکه‌های مداوم نامیده می‌شوند و آنهایی که بیشتر از یک ماه طول می‌کشند در گروه سکسکه‌های مقاوم قرار می‌گیرند.
سکسکه سن خاصی ندارد و از دوران جنینی تا سالمندی اتفاق می‌افتد.
براساس بررسی محققان دانشگاه آکسفورد، خانم‌ها ۲درصد بیشتر از آقایان سکسکه (از نوع موقت) می‌کنند که دلیل بیش از ۹۰درصدشان
هم مربوط به استرس و تنش‌ است، اما بنا به دلایلی نامشخص، آقایان در مقایسه با خانم‌ها بیشتر دچار سکسکه
مداوم و مقاوم می‌شوند.
همچنین در بزرگسالان سکسکه مقاوم شایع‌تر است، در حالی که سکسکه بچه‌ها معمولا بیشتر از یک دقیقه طول نمی‌کشد.

استرس و سکسکه

علت سکسکه شاید تعجب کنید، اما یکی از دلایل مهم سکسکه، استرس است.
متخصصان براین باورند که وقتی در شرایط استرس‌زا قرار می‌گیرید و مضطرب می‌شوید، دو عصب مهم بدن به نام عصب
فرنیک و عصب واگ تحریک می‌شوند و شما را وادار به سکسکه می‌کنند.
در بعضی فیلم‌های ترسناک مطرح دنیا هم این سوژه مورد استفاده قرار گرفته و سکسکه یکی از شخصیت‌ها در یکی
از صحنه‌های ترسناک، باعث لو رفتن محل اختفای او شده و مرگش را رقم زده است.
اگر جزو افرادی هستید که در شرایط استرس‌زا سکسکه می‌کنید نگران نباشید چون آدامس جویدن، نوشیدن یک لیوان آب، نفس
عمیق کشیدن و تلقین‌های ذهنی برای رسیدن به آرامش کمک می‌کند تا سکسکه سراغ‌تان نیاید یا خیلی زود و در
عرض چند ثانیه قطع شود.

کی به پزشک مراجعه کنیم ؟

به گفته دکتر دریانی در شرایطی که سکسکه بعد از دو تا سه روز
به خودی‌خود درمان نمی‌شود و فرد مدت‌ها با این مشکل دست و پنجه نرم می‌کند و روند طبیعی زندگی‌اش مختل
می‌شود، باید به پزشک مراجعه کند و با انجام معاینات مختلف مثل آندوسکوپی، ام‌آر‌آی و سی‌تی اسکن، علت اصلی سکسکه‌های
مداوم و مقاوم مشخص و درمان مناسب برای بیمار تجویز شود.
در صورتی که زیاد سکسکه می‌کنید، این موضوع را جدی بگیرید و با یک پزشک مشورت کنید.
در این میان نباید فراموش کنیم همه افراد در طول عمر خود سکسکه‌های کوتاه‌مدت را تجربه می‌کنند و به کمک
روش‌های ساده‌ای می‌توان از شر آن خلاص شد، اما گاهی در درمان سکسکه داروهایی مثل لارگارتین، هالوپریدول و باکلوفن تجویز
می‌شود.
اگر سکسکه با این روش‌ها درمان نشود، در موارد بسیار محدود، عصب فرنیک را بی‌حس می‌کنیم تا سکسکه قطع شود.

توصیه‌های طلایی برای درمان سکسکه

همان‌طور که اشاره شد، همه ما در طول زندگی دچار سکسکه می‌شویم که بیشترشان هم
از نوع کوتاه‌مدت هستند.
پس دو راه بیشتر نداریم؛ یا منتظر بمانیم تا سکسکه خود به خود قطع شود یا به گفته دکتر دریانی،
سراغ روش‌هایی برویم که در درمان سکسکه موثرند.
این راهکارها عبارتند از: حبس کردن نفس، نفس کشیدن داخل کیسه نایلونی، نگه‌داشتن یخ در دهان، خوردن یک خوراکی سفت
مثل یک تکه نان، میوه یا مغزها (پسته، بادام، فندق و…
)، فشار آوردن روی زبان، جویدن یک برش لیمو ترش، چشیدن سس فلفل تند، جویدن یک قاشق پودر شکلات یا
کافی‌میکس، بو کردن و چشیدن سرکه، جویدن یک‌پنجم قاشق چایخوری شکر و در نهایت قورت‌دادن آب دهان دو بار پشت
سر هم و بدون وقفه.

طب سنتی و درمان سکسکه

نسخه ۱: رازیانه و تخم شوید را به نسبت مساوی با هم مخلوط کنید و
یک قاشق مرباخوری از آن را داخل یک فنجان آبجوش بریزید و بعد از ۱۰ دقیقه بنوشید.

نسخه ۲: تخم شوید، پونه و آویشن را به نسبت مساوی با هم مخلوط کنید و یک قاشق مرباخوری از
آن را داخل یک فنجان آب در حال جوش بریزید.
بعد از یک دقیقه معجون شما آماده نوشیدن است تا سکسکه‌تان را از بین ببرد.

نسخه ۳: یک قاشق غذاخوری عسل را داخل یک فنجان آب ولرم حل کنید و بنوشید.

بیشتر بدانید از علت سکسکه و راههای درمان سکسکه با طب سنتی

مثل همیشه طب سنتی راه چاره ای برای حل مشکلات دارد که بهترین انها برای درمان سکسکه شامل:

بذر گیاه ِ شوید: برای توقف سکسکه همچنین می توانید مقداری بذر شوید را به آرامی بجوید. این روش قدیمی بسیار مؤثر است. رایحه بذر این گیاه با درگیر کردن اعصاب و عضلات ِ وابسته، در کار سکسکه وقفه می اندازد.

دارچین: خوردن آب دم کرده آن با سرکه و مصطکی کوبیده برای رفع سکسکه رطوبی مناسب است.

کندر: ۵ گرم از آن را با یک مثقال زیره مخلوط کرده و بکوبید و بخورید جهت آرام کردن سکسکه، جلوگیری از آروق زدن.

پونه: نوشیدن آب جوشانده آن رفع کننده سکسکه است.

سکسکه

علت سکسکه

دسترسی به پزشک متخصص درهر زمان ومکان
محصولات مناسب برای پاکسازی روزانه پوست
سوسنبر(آویشن وحشی): نوشیدن دم کرده آن جهت درمان سکسکه.

خرمالو: خوردن آن، قابض، تقویت معده، آرام کننده سکسکه، نرم کننده سینه است.

نان: خشک آن را قطعه قطعه کرده و بلغ نمایید جهت آرام کردن سکسکه.

شیردان گوسفند : شیردان گوسفند را کاملًا بپزید روزی سه دانه صبح و ظهر و عصر میل نمایید.

آب سیرابی : آب سیرابی را با گلاب مخلوط نموده هر یک ساعت فاصله یک استکان میل نمایید.

درمان‌های خانگی رفع سکسکه :

۱- نگه داشتن نفس و شمردن به آرامی از ۱ تا ۱۰

۲- نفس کشیدن داخل یک کیسه کاغذی برای مدتی کوتاه

۳- نوشیدن سریع یک لیوان آب سرد

۴- خوردن یک قاشق شکر یا عسل یا قرار دادن آن در انتهای زبان

۵- بالا کشیدن زانوها به درون سینه

۶- بیرون کشیدن ناگهانی و شدید زبان

۷- گاز زدن یک تکه لیموترش

روزنامه جام جم

2020-07-29 / گردآوری:
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
چطور با شخص مبتلا به کرونا ویروس زندگی کنیم چطور با شخص مبتلا به کرونا ویروس زندگی کنیم
اگر در خانواده فرد مبتلا به کرونا ویروس دارید که در قرنطینه خانگی است باید نکات زیر را رعایت کنید
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
سندرم دست بیقرار چیست؟ علایم و روش درمان
درد پشت سر نشانه چیست و چگونه درمان می شود
مراحل اهدای تخمک و عوارض اهدای تخمک
یافته های جدید درمورد ویروس کرونا و نحوه سرایت بیماری
انواع دستکش یکبار مصرف و بهترین دستکش برای ویروس کرونا
علت درد سینه چیست و چه زمانی نشان دهنده سرطان سینه است
آشنایی با بیماری کرونا ، ویروس کرونا چگونه منتقل می شود
بیماری آنفولانزا، علائم آنفولانزا ، پیشگیری و درمان آنفولانزا
بهترین حرکات اصلاحی برای گردی پشت ، قوز پشت یا کیفوز
هر آنچه باید درباره مصرف ویتامین E ، فواید و عوارض آن بدانید
کمر درد هنگام نشستن , از علت تا درمان های خانگی
۹ جایگزین آسپرین برای مصرف بجای این دارو
۸ علامت وجود حفره و خرابی دندان که نباید نادیده گرفته شود
۸ دمنوش برای سرماخوردگی و موثر در درمان آنفولانزا
۸ دمنوش گیاهی موثر برای درمان خلط گلو
تشخیص عفونت سینوس , علایم و درمان آن
پیشگیری از آنفولانزا با راهکارهای جدید برای حفظ سلامت
پاکسازی روده بزرگ با روش های طبیعی در خانه
مراقبت پوست در پاییز ، فصل سرما و تغییرات پوست از تابستان به پاییز
کمبود منیزیم دارید علائم و نشانه ها , چه موقع باید مکمل منیزیم مصرف کنید
کاشت ابروی طبیعی و راهنمای جراحی با موهای طبیعی به صورت دائمی
التهاب ریه یا پلوریسی ، اشتباه درد قفسه سینه با درد قلب
بیماری وزوز گوش یا تینیتوس از علت تا علایم بیماری
فرق اکستنشن ابرو با میکروبلیدینگ ، کدام یک بهتر است ؟!
عادت های متخصصین قلب برای سلامت قلب و عروق شان !
موثرترین روش ها برای لاغری پایین تنه
ایمپلنت دندان چیست و مراقبت های لازم پس از عمل
۱۲ درمان خانگی تعریق زیاد بدن
۱۱ اشتباه رایج در بدنسازی که باید از آن ها اجتناب کنید
ماساژ کف دست و بهترین روش ها برای آرامش دست ها
جلوگیری از پیری پوست با ۱۸ روش جدید
ماسک جلبک برای لیفتینگ و جوانسازی پوست و طرز تهیه آن
افزایش پلاکت خون با تغذیه
قرص گاباپنتین , روش مصرف ، عوارض و تداخلات دارویی
علائم واسکولیت چیست و چه عوارضی دارد
هر آنچه باید درباره دندان عقل و کشیدن دندان عقل بدانید
هواوی
logo-samandehi