اهدای خون چه فوایدی برای بدن دارد؟

اهدا کردن خون یک حرکت انسان دوستانه است که فواید بیشماری برای سلامتی فرد اهداکننده دارد. اهدای خون سالم می تواند جان یک یا چند نفر را نجات دهد و در عین حال باعث می شود فرد اهداکننده از ابتلا به خیلی از بیماری ها در امان بماند.

اهدای خون

در این شرایط افراد نیازمند به خون کاملا به اهدای خون وابسته هستند هرچند متاسفانه میزان اهدای این مایع حیات‌بخش
با مقدار نیاز قابل توجه به آن برابری نمی‌کند.

آثاراهدای خون

حقایق جالب و هشداردهنده‌ای در مورد اهدای خون وجود دارد و بنابراین آگاهی از آنها ممکن است در تشویق افراد به اهدای خون موثر باشد

۱-اهدای خون برای سلامت قلب مفید است: جریان و حجم خون برای ضربان قلب لازم است.
پزشکان معتقدند اهدای خون سلامت قلب را بهبود داده و آن را به خطر نمی‌اندازند.
همچنین اهدای خون به طور مرتب به کاهش غلظت خون کمک کرده و به خون اجازه می‌دهد تا به آسانی
در عروق جریان داشته باشد.

۲-اهدای خون خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد:اهدای خون می‌تواند خطر ابتلای فرد اهدا کننده به سرطان
را کاهش دهد.
آهن یکی از املاح معدنی اصلی موجود در خون است که گفته می شود میزان آسیب رادیکال‌های آزاد در بدن
را افزایش می‌دهد.
هرچند مطالعه انجام شده در سال ۲۰۰۸ نشان می‌دهداهدای خون به کاهش ذخایر آهن کمک کرده و در نتیجه
خطر کلی ابتلای فرد به سرطان را کاهش می‌دهد.

فواید اهدای خون

۳-اهدای خون موجب کاهش وزن می‌شود: اگر حفظ جان دیگران و بهبود وضعیت کلی سلامت در ترغیب شما برای
اهدای خون کافی نیست باید به این نکته توجه داشت که این کار برای کاهش وزن نیز سودآور است.

۴- از شیر نارگیل می‌توان در موارد اضطرار به عنوان جایگزین استفاده کرد: متخصصان می‌توانند در شرایط اضطرار شیر نارگیل
را با پلاسما جایگزین کنند.
اگرچه این دو شباهتی با یکدیگر ندارند آب نارگیل یک چهلم میزان سدیم پلاسما را داراست در حالی که سطح
پتاسیم حدود ۱۰ تا ۱۵ برابر بیشتر است.

۵- بیشتر دریافت کننده‌های خون‌های اهدایی مبتلایان به سرطان هستند: شاید تصور شود که مصدومان جاده‌ای بیشترین دریافت کننده‌های خون‌های
اهدایی هستند اما در واقعیت تنها حدود دو درصد تمامی خون‌های اهدا شده به این افراد اهدا می‌شود.
در حقیقت بیماران مبتلا به سرطان بیشترین میزان خون اهدا شده را دریافت می‌کنند.

۶- گروه خونی O مثبت متداول‌ترین گروه خونی مورد نیاز است: اگرچه تمامی انواع گروه خونی مورد نیاز هستند اما
گروه خونی O مثبت بیشترین متقاضی را دارد.

درباره اهدای خون و پیشگیری از ابتلا به سرطان بیشتر بدانید

مشکلات اهدا کردن خون

نتایج بررسی های جدید نشان می دهد که اهدای خون خطری برای سلامتی ندارد و حتی احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. نتایج پژوهشی که در Journal of the National Cancer Association به چاپ رسیده است نشان می دهد افرادی که به طور مرتب خون می دهند کمتر در معرض سرطان و مرگ و میر ناشی از آن قرار می گیرند. در واقع تاثیر مثبت این کار بر عوارض منفی آن می چربد.

به عقیده محققان گرفتن خون از بدن باعث می شود که بدن تولید سلول های خونی را افزایش دهد. از طرف دیگر با کاهش ذخیره آهن بالا که باعث ابتلا به بیماری های قلبی و برخی از انواع سرطان ها می شود به پیشگیری از آن کمک کند. محققان با بررسی ارتباط بین اهدای خون و سرطان به این نتیجه رسیدند اهداکننده های دائمی مرد کمتر در معرض سرطان ریه، روده بزرگ، معده، کبد و حنجره قرار می گیرند. البته به عقیده محققان نیاز به بررسی های تکمیلی وجود دارد و باید در هر زمینه ای با احتیاط عمل کرد.

اهدای خون و پیشگیری از خطر ابتلا به دیابت

اهدای خون خطر ابتلا به دیابت نوع دو مربوط به کم تحرکی را کاهش می دهد. کم تحرکی باعث افزایش مقاومت سلول ها نسبت به انسولین می شود.

اهدای خون و کاهش خطر سکته قلبی

محققان فنلاندی تاثیراهدای خون منظم یعنی حداقل دو بار در سال را مورد بررسی قرار دادند. نتایج این پژوهش که در American Medical Association  به چاپ رسیده است نشان می دهد اهدای منظم خون خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سکته قلبی و همچنین سرطان را کاهش می دهد.

محققان مشاهده کردنداهدای خون با کاهش میزان آهن خون به کاهش سکته قلبی کمک می کند. آهن زیاد در خون باعث افزایش غلظت خون شده و خطر سکته را بالا می برد.

مدیکال دیلی و تسنیم