سوزش و سوزن سوزن شدن اندام ها

همه ما تقریبا در طول زندگی خود سوزن سوزن شدن بدن را تجربه کرده ایم این سوزن سوزن شدن
دلایل و منشا های متفاوتی دارد این احساس سوزن شدن با یک بیماری عصبی محیطی مرتبط است،
گاهی این گز گز به دلیل کمبود کلسیم و یا ویتامین های بدن است گاهی نیز به دلیل عوارض برخی
از داروها ممکن است دچار گز گز شویم ما در این مطلب از پرشین وی قصد دریم برای شما عزیزان
دلایل موجه برای سوزن شدن بدن را مورد بررسی قرار دهیم در ادامه همراه ما باشید

سوزن سوزن شدن بدن

در بیشتر موارد حس سوزش و سوزن سوزن شدن در هنگامی که اندام ها بی حس شده است علامتی بی
خطر است و نشاندهنده این حالت ست که عصبی در این ناحیه تحت فشار است ودر صورت تغییر وضعیت طی
چند دقیقه عصب به حالت طبیعی برمیگردد.

از دیگر دلایل بی حسی اندام ها افزایش تهویه تنفسی است که در شرایط اضطراب اور ایجاد شده ولی در
مواردی که بی حسی ناگهانی و غیر قابل توجیه روی میدهد ممکن است علامتی از یک بیماری جدی باشد که
میبایست تحت بررسی های دقیق قرار گیرد.

از علل جدی بی حسی میتوان به نقص جریان خون.
روماتیسم مفصلی .
اسکلروز مولتیپل .
دیابت و سندرم تونل کارپ (فشرده شدن اعصاب در مچ دست که موجب بی حسی درانگشتان ودست میشود)اشاره کرد
.بی حسی میتواند یافته ای هشدار دهنده است از یک سکته مغزی قریب الوقوع یاحملات گذرای ایسکمیک که یک
سکته مغزی کوچک است و به طور گذرا و موقتی علایمی نظیر فلج و تاری دید را ایجاد میکند .
این حملات گذرا بدون درمان مناسب به سکته کامل منجر شده وممکن است عوارض جسمی و ذهنی دائمی ایجاد میکند.

تسکین علائم:

انچه مهم است این است که علایم را کم اهمیت در نظر نگیریم حتی اگر برای چند ثانیه طول بکشد.
در صورت ایجاد بی حسی بطور ناگهانی و یا ضعف در هر نقطه از بدن بدون وجود توضیح قانع کننده
در اسرع وقت باید به اورژانس مراجعه کرد.

سوزن سوزن شدن بدن

ورزش مرتب نظیر راه رفتن و دویدن و شنا کردن جریان خون را افزایش میدهد و به کاهش وقوع بی
حسی در وضعیت های بدنی مختلف کمک میکند و انتخاب نوع ورزش نیز مهم است مثلا ورزش هایی مثل دوچرخه
سواری باعث بیحسی اندامها شده ووضعیت را تشدید میکند.

مصرف دخانیات باعث اختلال جریان خون میگردد و احتمال بروز بی حسی را افزایش میدهد.اگر بیشتر در ناحیه باسن دچار
بیحسی میشوید احتمال دارد مربوط به کیف جیبی و یا محتویات جیب عقب شما باشد و ایجاد مشکل مینماید وباعث
ایجاد فشار برروی عصب سیاتیک که از میان عضلات باسن میگذرد مینماید.

اگر برای مدت طولانی کارهای تکراری انجام میدهید مثل ماشین نویسی و خیاطی و…
ممکن است به سندرم تونل کارپ دچار شوید .
لذا اگر هر ۳۰ تا ۶۰ دقیقه یکبار به خود استراحت دهید ودر این بین چرخشهای ملایمی به مچ دست
دهید میتوانید از ایجاد این مشکل جلوگیری نمایید.

بیشتر بدانید از علت اصلی سوزن سوزن شدن

۱- “رادیکولوپاتی” کمر: ممکن است احساس سوزش ناشی از فشار یا تحریک اعصاب
در ناحیه کمر باشد که به دلیل صدمه دیدن یا تورم بروز می‌کند.

رادیکولوپاتی به شرایطی گفته میشود که در آن ریشه عصبی که در حال خارج شدن از
نخاع است به علتی تحت فشار قرار گرفته و این فشار موجب بروز علائمی در اندام می‌گردد.

۲- سموم: بلعیدن چیزهای سمی یا سمومی که از طریق پوست جذب می‌شوند نیز ممکن است باعث احساس سوزش در پاها شوند.

از سمومی که ممکن است این احساس سوزش را ایجاد کنند می‌توان آرسنیک، تالیوم،
جیوه و ضد یخ‌ها را نام برد. درمان و مقابله با این سموم باید به سرعت صورت گیرد و به نوع ماده سمی بستگی دارد.

۳- الکل: الکل نیز نوعی سم بوده و می‌تواند به بافت عصبی آسیب برساند. نوشیدن
بیش از حد الکل ممکن است به نوعی نوروپاتی محیطی معروف به “نوروپاتی الکل” منجر شود.

سوزن سوزن شدن بدن

این بیماری می‌تواند باعث ایجاد درد و سوزش در اندام‌ها، دست‌ها و پاها شود
که ناشی از آسیب اعصاب محیطی توسط الکل است.

براساس یک مطالعه از ۲۵ تا ۶۶ درصد از افراد الکلی دچار نوروپاتی الکل می‌شوند.
درمان این بیماری بر کاهش یا توقف نوشیدن الکل توسط بیمار تمرکز دارد.

۴- اضطراب: افرادی که اضطراب دارند ممکن است نفس نفس زدن را تجربه کنند که خود باعث سوزش در پا می‌شود.

این پدیده از علائم شایع اضطراب بوده و با تنفس سریع شناخته می‌شود که باعث عدم
تعادل در سطوح دی‌اکسید کربن و اکسیژن شده و احساس سوزش را تشدید می‌کند.

برای درمان اضطراب می‌توان از درمان‌های رفتار شناختی، صحبت کردن با مشاور،
‌ داروهای ضد اضطراب و فعالیت‌های آرام‌کننده مانند یوگا،‌ مدیتیشن و ذهن آگاهی بهره برد.

۵- بارداری: احساس سوزش در پاها در زنان باردار اغلب ایجاد می‌شود چراکه با رشد جنین در رحم به عصب‌های پاها فشار می‌آید.

سایت فریا / yjc