چند راه برای درست زیستن
روانشناسیقطعا همه دوست دارند یک زندگی شاد و مفرحی داشته باشند اما نمی دانند
که راز شاد زیستن در گرو چه چیزی است اگر تمایل دارید بدانید که راز و رمز شاد زیستن
چیست ما در این مطلب از پرشین وی چند راه برای درست زيستن و زندگی سالم و شاد را
برایتان به اشتراک خواهیم گذاشت در ادامه مطلب همراه ما باشید
زندگی سالم و شاد
معيار واقعي بودن تصميم ان است كه دست به عمل بزنيد انتوني رابينز اجازه نده ترس تو را فلج سازد
مارك فيشر افرادي كه از ريسك كردن ميترسند به جايي نميرسند مارك فيشر منشا همه ي بيماري ها در فكر
است ژوزف مورفي رحمت خدا ممكن است تاخير داشته باشد اما حتمي است انتوني رابينز چنانچه نيك انديش باشيد خير
و خوشي به دنبالش خواهد آمد ژوزف مورفي افراد موفق هيچ وقت اجازه نميدهند
شرايط ازارشان دهد مارك فيشر افرادي
كه زمان را براي شرايط بهتر از دست ميدهند هرگز به جايي نميرسند مارك فيشر اعمال ثابت ما سرنوشت ما
را تعيين ميكنند انتوني رابينز هنگامي كه تخيلات و منطق در ضديت قرار گيرند تخيلات پيروز ميشوند مارك فيشر وقتي
كه هدف روشني داشته باشيم احساس روشني به ما دست ميدهد انتوني رابينز...
! آن سوي همه دلتنگيها هميشه خدايي هست كه داشتنش جبران همه ي نداشتنهاست...
بیشتر بدانید راه برای اینکه بهتر زندگی کنید
از قدردان آدمها و چیزهای خوب در زندگیتان باشید - گاهی اوقات کارهایی که دیگران
برایمان میکنند را نمیبینیم تا وقتیکه دیگر آن کارها را برایمان انجام نمیدهند.
نباید اینطور باشید. برای چیزهایی که دارید، کسانی که دوستتان دارند و مراقبتان
هستند، قدرشناس باشید. تازمانیکه روزی برسد که دیگر پیشتان نباشند،
نمیفهمید که چه ارزشی برایتان دارند. از اطرافیانتان قدردانی کنید و خیلی
زود خواهید دید که افراد بیشتری دورتان را میگیرند. قدردان زندگی باشید
و خیلی زود متوجه میشوید که چیزهای بیشتری برای زندگی کردن در اختیار دارید.
حرفهای منفی دیگران را نادیده بگیرید - اگر به دیگران اجازه دهید بیشتر
از اینکه بازدهای به زندگیتان بدهند، از آن کسر کنند، تعادل زندگیتان بر هم
خورده و بدون اینکه بفهمید اسیر منفیبافی خواهید شد. نظرات بیفایده
و آزاردهنده دیگران را نادیده بگیرید. هیچکس حق قضاوت کردن درمورد شما را ندارد.
ممکن است داستان زندگیتان را شنیده باشند اما مطمئناً نمیتوانند حس و حالتان
را درک کنند. شما هیچ کنترلی روی حرفهای دیگران ندارید؛ اما کنترل اینکه
به آنها اجازه بدهید این حرفها را به شما بزنند یا نه دست خودتان است.
شما میتوانید حرفهای مسموم آنها را رد کنید تا به قلب و فکرتان آسیب نرسانند.
زندگی سالم و شادکسانیکه اذیتتان کردهاند را ببخشید - اینکه دیگران را ببخشید به این معنی نیست
که باز به آنها اعتماد کنید. فقط نباید وقتتان را برای متنفر شدن از کسانی که
اذیتتان کردهاند تلف کنید چون باید حسابی مشغول دوست داشتن کسانی
باشید که دوستتان دارند. اولین کسی که عذرخواهی میکند همیشه شجاعترین
است. و اولین کسی که میبخشد قویترین است. اولین کسی که میگذرد
و از ناملایمات عبور میکند، شادترین است. پس شجاع باشید، قوی باشید و شاد. آزاد زندگی کنید.
همان کسی باشید که واقعاً هستید - اگر آنقدر خوششانس باشید که چیزی داشته
باشید که شما را از دیگران متمایز کند، به هیچ وجه آن را تغییر ندهید. خاص بودن با
ارزش است. در این دنیای دیوانه که سعی دارد شما را مثل بقیه کند، جرات این
را پیدا کنید که خودِ فوقالعادهتان باشید. و اگر بخاطر متفاوت بودن بقیه به شما
خندیدند، شما هم بخاطر یکسان بودن به آنها بخندید. تنها ایستادن جرات زیادی
میخواهد اما ارزشش را دارد. اینکه خودتان باشید بسیار ارزشمند است!
زندگی سالم و شادبه ندای درونیتان گوش دهید - زندگی یا سفری پرمخاطره است یا هیچ
چیز نیست. هیچوقت نمیتوانیم با ادامه کارهایی که همیشه میکنیم،
به چیزی تبدیل شویم که میخواهیم. تصمیم بگیرید که به ندای درونیتان
گوش دهید نه نقطهنظرات بقیه آدمها. همان کاری را بکنید که ته قلبتان
مطمئن هستید درست است. راه، راه خودتان است. ممکن است بقیه
در این مسیر با شما همراه شوند اما هیچکس نمیتواند این راه را بجای
شما بپیماید. و یادتان نرود که قدردان همه روزهای زندگیتان باشید. روزهای
خوب شما را غرق در خوشبختی میکنند و روزهای بد تجربهتان را بالا میبرند و بدترین روزها بهترین درسها را به شما میدهند.
به استقبال تغییر بروید و از هرچه زندگی برایتان پیش میآورد لذت ببرید - سختترین قسمت رشد کردن این است که چیزهایی که به آن عادت کردهاید را کنار بگذارید و با چیزهایی جلو روید که برایتان جدید است. بعضیوقتها باید دست از نگران بودن، تعجب کردن، شک کردن بردارید و ایمان داشته باشید که همه چیز خوب پیش خواهد رفت. به سردرگمیهایتان بخندید، هوشیارانه در زمان حال زندگی کنید و از هر چه که زندگی برایتان پیش میآورد لذت ببرید.میگناir.شاید آخر کار به آنجایی نرسید که ابتدا قصد داشتید، اما به همان جایی خواهید رسید که باید می رسیدید.
!iranhalls.com /asriran








35 راهکار کاربردی برای رهایی از یکنواختی زندگی و هیجانبخشی
زن و شوهر ها چگونه می توانند عادات زشت یکدیگر را تحمل نمایند؟
نکات مهم قبل از ازدواج و 5 سوالی که باید از خودتان بپرسید
خطرناک ترین تیپ شخصیتی و شناسایی آنها با رایج ترین نشانه ها
نشانه های تغییرات مثبت در زندگی: 6 علامت شروع تحول بزرگ
نشانه های فراموشی عشق قدیمی و پشت سر گذشتن اتفاقات گذشته
روانشناسی شخصیت پیچیده و 15 نشانه این مدل افراد
روانشناسی تصویری و افشای رفتاری که بیش از همه در همسرتان متنفرید
ویژگی افراد غیر قابل اعتماد که معمولا با هم به اشتراک دارند
تست روانشناسی عکسی و تعیین نوع جذابیت شما از نگاه دیگران
۹ درس برای شادتر زندگی کردن؛ توصیههای فردی که به «شادترین مرد جهان» مشهور شده است
شخصیت شناسی تصویری ؛ اولین چیزی که میبینید مهمترین خواسته فعلی شما را نشان میدهد
روانشناسی شخصیت متولدین هر ماه در محل کار؛ همکار سختکوش کیست و چه کسی زود خسته میشود؟
نه درونگرا هستید نه برونگرا ؟ ۱۰ نشانه که میگوید احتمالاً شخصیت میانگرا دارید
در این تصویر اول چه میبینید؟ چهره مرد، زن، میز یا صندلی نقطه قوت پنهان شما را لو میدهد!
اول سگ را میبینید یا کوه؟ این تست تصویری درباره ویژگی پنهان احساسی شما چه میگوید
شخصیت شناسی تصویری ؛ اولین چیزی که میبینید نشان میدهد این روزها بیشتر دنبال چه چیزی هستید
روانشناسان چه رنگی برای کاهش استرس پیشنهاد میدهند؟ + جدول رنگهای آرامبخش
راز سلامتی بدون هزینه؛ ۶ عادت ساده که نباید نادیده بگیرید
پیادهروی روزانه چطور خطر افسردگی را کاهش میدهد؟ عدد دقیق قدمها را بشناسید













نظرات