کدام خانم ها دچار افتادگی رحم و مثانه می شوند؟

بیشتر زنان پس از انجام زایمان طبیعی در میانسالی دچار علت افتادگی رحم و مثانه می شوند و این به خاطر فشارهایی است که به بدن آن ها وارد می شود این فشارها یقینا مشکلات بسیار زیادی را برای آن ها به همراه دارد و عارضه های جبران ناپذیری را از خود برجای می گذارد اما با مراجعه به متخصص و انجام درمان های موثر میتوان این مشکلات را درمان و بررسی کرد . جزئیات بیشتر درباره این خبر را در پرشین وی بخوانید

بررسی علت افتادگی رحم و مثانه

با دکتر مدرس، متخصص زنان و زایمان و دانشیار علوم پزشکی شهید بهشتی در مورد این مشکل، دلایل و راه
حل های آن گفت و گو کرده ایم.

خانم های بسیاری را می بینم که از افتادگی رحم یا مثانه شکایت دارند و برای درمان رو به جراحی می آورند.

دلیل بروز این افتادگی ارگان ها، بارداری و زایمان طبیعی است؟نه فقط زایمان طبیعی بلکه بارداری های متعدد
می تواند باعث بروز این مشکل شود.
شیوه زایمان ارتباطی با آن ندارد.
خیلی از خانم ها فکر می کنند زایمان طبیعی باعث این مشکل می شود اما این طور نیست.

افتادگی ارگان ها در زایمان های سخت و طولانی که باعث پارگی عضلات کف لگن شود، دیده می شود
ولی این نوع زایمان ها شایع نیست.
غیر از بارداری عوامل بسیاری در بروز این مشکل تاثیر دارند که از آن جمله می توان به افزایش فشار
به پایین شکم، یبوست مزمن، چاقی مفرط حتی سرفه های مزمن و طولانی یا وجودنداشتن هورمون
استروژن مخصوصا در دوران
یائسگی اشاره کرد.

بررسی علت افتادگی رحم و مثانه

چطور این مسائل باعث افتادگی رحم و مثانه می شود؟

فشار باعث می شود عضلات نگهدارنده داخل لگن که ارادی کار می کنند
و پوشاننده ساختمان کف لگن هستند به مرور دچار شل شدگی شوند.
این عضلات در حالت عادی از مثانه، مجاری ادرار، مقعد و رحم نگهداری می کنند اما فشار باعث می شود
به مرور شل شوند و در نهایت به داخل واژن پایین بیایند.

شایع ترین علت افتادگی رحم و مثانه

البته افتادگی ارگان ها براین اساس که کدام ارگان دچار افتادگی می شود، اسامی مختلفی دارد.
مثلا به افتادگی بخشی از دیواره خلفی مثانه به داخل واژن سیستوسل و به بیرو زدگی قسمتی از رکتوم از
دیواره پشتی وازن رکتوسل می گویند.

افتادگی ارگان مسئله ای شایع بین خانم هاست؟

با افزایش سن احتمال بروز آن افزایش می یابد اما این اتفاق خیلی شایعی در جامعه ما نیست.

خانم ها خود می توانند متوجه این مسئله شوند؟ اصلا این افتادگی علامت خاصی دارد؟
درد و فشار زیر شکم از علائم رایجی است که خانم ها باید با این احساس فورا به متخصص زنان
مراجعه کنند تا میزان افتادگی مشخص شود.
البته علائم دیگری هم وجود دارد مثلا افتادگی در مجاری ادراری با علائمی نظیر احساس وجود توده در مجاری
ادراری یا واژن، بی اختیاری ادرار یا احساس تخلیه ناکامل ادرار.
اگر در شکل رکتوسل باشد، توده ای از مقعد خارج می شود.

روش های پیشگیری و درمان چگونه اند؟

از بین بردن علل زمینه ای مثل یبوست، چاقی مفرط، سرفه های شدید، پرهیز از بارداری های متعدد و اصلاح
شیوه زندگی می تواند از بروز افتادگی جلوگیری کند اما درمان افتادگی برحسب سن، شرایط بدنی و…
بیمار متفاوت است.
در موارد خفیف انجام تمرین های کگل توصیه می شود.
این تمرین ها می تواند به سفت شدن عضلات ناحیه درگیر و تقویت آن کمک کند اما در موارد شدید
به جراحی نیاز است.

درمان و علت افتادگی رحم و مثانه

تمرین های کگل را در خانه می توان انجام داد؟

بله، معمولا به تمام خانم ها توصیه می شود بعد
از بارداری تمرین های کگل را انجام دهند زیرا نه تنها درمان افتادگی هاست، می تواند از بروز این مشکل
پیشگیری کند و تقویت کننده لگن و عضلات پرینه باشد.
تمرین کگل به این صورت است که از خانم خواسته می شود هنگام ادرار کمی عضلات را منقبض کند و
ادرار را چند ثانیه ای نگه دارد.
هنگام کارهای روزمره نیز این شل و سفت کردن را می تواند ادامه دهد.

بد نیست بدانید که مهم ترین علت افتادگی رحم و مثانه

علت افتادگی رحم و مثانه چیست؟

افتادگی‌ها و اختلال‌های کف‌لگن به علت ضعف عضلات کف‌لگن و پارگی فاشیای قدام و خلف واژن اتفاق می‌ا
فتد. وقتی قدام واژن دچار اختلال و پارگی باشد، ممکن است حتی با عطسه و سرفه هم ادرار بی‌اختیار خارج
شود. گاهی هم دیواره قدام واژن که مثانه روی آن قرار دارد به صورت توده از آن خارج می‌شود که به آن «سیستوسل
» می‌گویند. اگر دیواره‌ خلفی دچار مشکل باشد نیز رحم نازل می‌شود و داخل واژن می‌افتد؛ یعنی «رکتوسل».

چه کسانی بیشتر دچار این مشکلات می‌شوند؟

خانم‌هایی که عوامل خطر در آنها وجود دارد مثلا مبتلا به آسم هستند و مدام سرفه می‌کنند یا دچار یبوست
مزمن‌اند. هر عاملی که باعث افزایش دائمی فشار شکم شود، ممکن است باعث افتادگی رحم و مثانه شود.
حتی برخی مبتلایان اصلا ازدواج نکرده‌اند ولی به علت یبوست مزمن دچار پرولاپس یا افتادگی رحم می‌شوند.
زایمان سخت با فورسپس یا وسایل دیگر، زایمان طول کشیده و سخت، زمینه ژنتیکی، بافت همبندی ضعیف
و سوءتغذیه و سوءجذب موادغذایی که باعث اختلال جذب مواد پروتئینی شود نیز باعث بروز این اتفاق خواهد
شد. خود بارداری هم فشار مزمن روی لگن است.

هفته نامه سلامت ، نینی بان