راه های پیشگیری از سرطان تخمدان با این مواد خوراکی موثر

شروع سرطان تخمدان از تخمدان هاست و زمانی به مرحله آخر می رسد که تومور در تمام سلول های تخمدان ایجاد می شود. این بیماری به “سرطان خاموش” معروف است چراکه تا مدتها علامتی از خود نشان نمی دهد و آنقدر غیرقابل تشخیص باقی می ماند که بیماری تمام لگن و شکم را دربرمی گیرد. در ادامه با مواد خوراکی مفید برای پیشگیری از سرطان تخمدان آشنا می شوید.

پیشگیری از سرطان تخمدان

اما به گفته محققان، می توان با برخی راهکارها نظیر تحرک فیزیکی و داشتن رژیم غذایی سالم ریسک ابتلا به سرطان تخمدان را کاهش داد. محققان برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری مصرف خوراکی های زیر را توصیه می کنند.

بلوبری

این میوه سرشار از آنتی اکسیدان های است که به پیشگیری از ابتلا به برخی انواع سرطان کمک می کند. بلوبری همچنین مملو از عوامل مقابله با سرطان نظیر ویتامین های C و K، منگنز و فیبر رژیمی است.

اسفناج

این سبزی برگدار حاوی ماده مقابله با سرطان موسوم به کامپفرول است که دارای پتانسیل نابودی سلول های سرطانی است. همچنین این گیاه سرشار از آنتی اکسیدان های قوی، ویتامین ها و مواد معدنی است که می تواند تیمی موثر در راستای مقابله و پیشگیری از سرطان باشند.

کلم برگ

کلم برگ سرشار از عامل مقابله با سرطان موسوم به “کامپفرول” و حاوی آنتی اکسیدان های قوی، ویتامین ها و آهن است که آن را برای سلامت بسیار مفید می کند.

پیشگیری از سرطان تخمدان با مواد غذایی

پیازها

انواع پیازها حاوی طیف وسیعی از عوامل مقابله با سرطان نظیر آپی ژنین، آنتوسیانین و میریستین و کورستین هستند
که به کاهش خطر ابتلا به چندین نوع سرطان از جمله سرطان تخمدان کمک می کنند.

ماهی

ماهی سرشار از اسیدهای چرب اُمگا۳ است که می تواند از طریق محدود کردن منبع خون برای سلول های سرطانی به پیشگیری از ابتلا به سرطان ها کمک کند.

گوجه فرنگی

گوجه فرنگی حاوی عامل ضد آنژیوژنیک موسوم به “لیکوپن”، رنگدانه عامل قرمزی میوه ها و سبزیجات است که از ابتلا به سرطان تخمدان پیشگیری می کند.

بیشتر بدانید از علائم و نشانه های سرطان تخمدان

شروع سرطان تخمدان ازتخمدان هاست وزمانی به مرحله آخرمی رسد که توموردرتمام سلول های تخمدان ایجادمی شود. این بیماری به “سرطان خاموش” معروف است چراکه تا مدتها علامتی از خود نشان نمی دهد.
غالبا سرطان آنقدر غیرقابل تشخیص باقی می ماند که بیماری تمام لگن و شکم را دربرمی گیرد.
درمان این بیماری مرگباربسیاردشوار است ودرصورت تشخیص درمراحل پایانی می تواند کُشنده باشد.
زنان درهرسنی ممکن است مبتلا به این بیماری شوند اما معمولا در زنان پس ازسن یائسگی تشخیص داده می شود.

شایع ترین علائم و نشانه های سرطان تخمدان عبارتند از:

– ورم یا نفخ شکمی.

– یبوست.

– درد مداوم در ناحیه لگن و شکم.

– مشکل در غذاخوردن و احساس سیری زودهنگام در زمان غذاخوردن.

– حالت تهوع.

– کاهش وزن.

– تکرر ادرار

– تغییر در دوره عادت ماهانه.

جزئیاتی از سرطان تخمدان و روش های درمانی آن

معالجات جدید برای سرطان تخمدان می تواند بسیار موفقیت آمیز باشد. معمولاً با جراحی تمام تومور یا در مرحله پیشرفته تا جایی که ممکن است آن را برمی دارند و به دنبال آن پرتودرمانی یا شیمی درمانی انجام می دهند.

جراحی:

جراحی موفقیت آمیزترین معالجه برای سرطان تخمدان می باشد. در خلال جراحی تمام یا قسمت زیادی از تومور برداشته می شود (Debulking). سلول های نمونه تومور برای آسیب شناس فرستاده می شوند که او تشخیص دقیق و درجه تومور را معلوم می کند.

برای تومورهایی که در درجه و مرحله اولیه هستند و کاملاً برداشته شده اند، عمل جراحی،سرطان را معالجه می کند.
در این حالت ممکن است معالجه دیگری لازم نباشد. به هر حال بیشتر افراد بعد از عمل جراحی نیاز به مقداری معالجه دارند.

پیشگیری از سرطان تخمدان در مراحل اولیه

شیمی درمانی:

در شیمی درمانی با استفاده از دارو، سرطان معالجه می شود. بعضی وقت ها قبل از جراحی، شیمی درمانی اجرا
می شود تا تومور (توده) را کوچک کنند. بیشتر وقت ها بعد از عمل جراحی از شیمی درمانی استفاده
می شود تا تومور را کوچک کرده و علایم سرطان را کم کنند تا زنان بتوانند از زندگی و سلامت خود لذت ببرند.

داروهایی که در شیمی درمانی استفاده می شود، داروهایی هستند که پایه آنها پلاتین می باشد؛ یعنی «کربوپلاتین» یا «سیس پلاتین». علاوه بر این برای تشدید معالجه، «پلاکلتیاکسل» نیز داده می شود. در زنانی که سلول های سرطانی میکروسکپی بعد از عمل جراحی در بدن آنها باقی مانده است، ترکیبی از این داروها تجویز می شود.

مهر , امید تهران , دکتر سلام