روش های خانگی درمان رفلاکس نوزاد

خیلی از نوزادان رفلاکس معده را از سه ماهگی تجربه می کنند
رفلاکس معده در دو نوع نهان و آشکار وجود دارد گاهی رفلاکس
تا نای نوزاد می آید و چون مادر آن را نمی بینید فکر می کند که رفلاکس ندارد
رفلاکس معده برای کودک می تواند آزار دهنده باشد و خواب و خوراک او را بگیر ما در
این مطلب از پرشین وی قصد داریم نکات درمان رفلاکس نوزاد را برایتان به اشتراک بگذاریم

درمان رفلاکس نوزاد

نوزادی که از ریفلاکس معده رنج می برد به سختی می خوابد

در صورتی که نوزاد علائمی مانند رشد ضعیف،
برگرداندن غذا، استفراغ مکرر، مدفوع خونی، سرفه های مزمن و ناراحتی بعد از غذا خوردن از خود نشان داد با
پزشک صحبت کنید.این علائم نشان دهنده بیماری رفلاکس معده است که باعث رشد ضعیف فرزند می شود.مانند بزرگسالان، کودکان نیز
از رفلاکس اسید معده رنج می برند؛ این رفلاکس باعث برگرداندن غذا می شود.متاسفانه این مسئله بسیار رایج است.

در نوزاد ماهیچه بین معده و مری هنوز به طور کامل بالغ نشده است بنابراین محتویات معده به راحتی به
سمت عقب بر می گردند.فاکتورهایی مانند تولد زودهنگام، به پشت خوابیدن زیاد و مصرف رژیم غذایی مایع باعث افزایش رفلاکس
معده در نوزاد می شود.رفلاکس باعث می شود بعد از غذا بیشتر استفراغ اتفاق بیفتد و این کودکان بهانه گیر
می شوند.

تا وقتی نوزاد سالم است و به خوبی رشد می کند ریفلاکس معده امری نگران کننده نیست.در واقع با بزرگ
شدن نوزاد و فعال تر شدن او، این مشکل اهمیت خود را از دست می دهد زیرا کمتر مشکل آفرین
است

خوابیدن:
نوزادی که از ریفلاکس معده رنج می برد به سختی می خوابد.در واقع حالت خوابیدن نادرست و زمان
بد خوابیدن باعث می شود نوزاد بهانه گیر شود.

زیر سر نوزاد را بلند کنید یا زاویه تخت را سی درجه بالاتر بیاورید.هنگامی که قسمت بالاتنه نوزاد بالاتر است،
جاذبه کار خود را انجام می دهد و مانع از برگشت محتویات معده به مری می شود.

همچنین می توان نوزاد را به بغل خواباند.

در حالتی که نوزاد در حالت خواب است به او شیر ندهید.بهتر است او را در حال نشسته قرار دهید
و بلافاصله بعد از غذا خوردن او را نخوابانید.

درمان رفلاکس نوزاد

بعد از غذا خوردن حداقل نیم ساعت نوزاد را در حال نشسته قرار دهید.

ماساژ درمانی:
ماساژ منظم به سیستم گوارشی و تنفسی نوزاد کمک می کند بهتر عمل کند.

ماساژ عصب واگ را تحریک می کند؛ این عصب در مغز نقش کنترل سیستم گوارشی و تنفسی را برعهده دارد.همچنین
این عصب باعث پیشرفت سریع بدن می شود بنابراین تمام قسمت های بدن سریع تر به حالت موثر خود می
رسند.

ماساژ باعث افزایش توانایی شناسایی، کاهش گریه و بهتر خوابیدن نوزاد می شود.

نوزاد را در حالت خوابیده قرار دهید.

بر روی شکم او مقداری روغن نارگیل یا زیتون قرار دهید.

شکم را به مدت سه تا چهار دقیقه در چهت عقربه های ساعت ماساژ دهید.

سپس دو دقیقه پشت را ماساژ دهید.

سپس دست ها و پاها را ماساژ دهید.

این کار را روزی دو تا سه بار انجام دهید.

نکته:بعد از غذا خوردن نوزاد را ماساژ ندهید

ورزش:- برای کنار آمدن نوزاد با ریفلاکس معده چند حرکت ورزشی با
او انجام دهید.

– ورزش به بهبود گوارش کمک می کند.به یاد داشته باشید بعد از ورزش حدود نیم ساعت به نوزاد غذا
ندهید.پیش از ورزش نیز به او غذا ندهید.

– ورزش هایی مانند دوچرخه پا، ورزش های زانو برای از بین رفتن نفخ معده مناسب هستند.نوزاد را بخوابانید.

پاهایش را به صورت خم در دست نگه دارید.

طوری پاهایش را تکان دهید انگار در حال دوچرخه سواری است.

این کار را ده دقیقه انجام دهید

درمان خانگی رفلاکس معده نوزاد

سرکه سیب:

سرکه سیب درمان خوبی برای ریفلاکس معده است.این ماده باعث می شود تعادل
اسید معده حفظ شود بنابراین هضم غذا راحت تر انجام می شود.

همچنین باعث قوی شدن سیستم ایمنی بدن و محافظت از نوزاد در برابر بیماری ها می شود.یک چهارم قاشق چایخوری
سرکه سیب تصفیه نشده را داخل آب ولرم بریزید.

چند قاشق پر در فاصله زمانی های منظم به نوزاد بدهید.

برای نوزاد بالای یک سال، می توانید عسل نیز به محلول اضافه کنید.

روغن نارگیل:

خواص ضدالتهاب روغن نارگیل به کاهش التهاب ناشی از ریفلاکس معده کمک می کند.این روغن به روغن کاری سیستم گوارشی
می پردازد بنابراین عملکرد آن بهتر می شود.

لاریک اسید موجود در روغن نارگیل سیستم ایمنی نوزاد را محافظت می کند.

ف قاشق چایخوری روغن نارگیل را به نوشیدنی گرم بیفزایید و روزی دو تا سه بار به نوزاد بدهید.

مادرهایی که نوزاد شیر می دهند باید روزی دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل بخورند.این کار به قوی شدن سیستم دفاعی
بدن نوزاد کمک می کند.

همچنین می توانید روغن زنجبیل را با روغن نارگیل به مقدار مساوی مخلوط کنید و به مدت یک دقیقه بر
روی شکم نوزاد بمالید.این کار را روزی چند بار انجام دهید.

بابونه:

بابونه درمان دیگری برای ریفلاکس معده است.خواص آرامش
بخشی و ضدانقباض و تشنج آن به هضم کمک می کند و درد را کاهش می دهد.

نصف قاشق چایخوری گل خشک بابونه را در آب داغ بریزید.

پنج تا ده دقیقه روی آن را بپوشانید.

سپس بگذارید سرد شود.

در طول روز یک تا دو قاشق چایخوری به نوزاد بدهید.

درمان رفلاکس نوزاد

مادران شیرده نیز باید روزی دو تا سه بار چای بابونه بخورند(dot) نعناع:خواص ضد انقباض و تشنج و آرامش دهنده
این ماده باعث آرام شدن سیستم گوارشی و کاهش علائم ریفلاکس معده می شود.همچنین التهاب نیز کاهش می یابد.

دو قطره روغن نعناع را در یک قاشق غذاخوری روغن زیتون بریزید.شکم نوزاد را به شکل چرخشی با این روغن
ها ماساژ دهید.این کار را حداقل روزی دو بار انجام دهید.

مادرهای شیرده می توانند روزی دو تا سه بار چای نعناع بخورند یا از کپسول های نعناع با نظر پزشک
استفاده کنند.

رفلاکس باعث می شود بعد از غذا بیشتر استفراغ اتفاق بیفتد.

رازیانه :اگر معده درد نوزاد به دلیل ریفلاکس معده
یا نفخ باشد، رازیانه بهترین روش درمان است.هم مادر و هم نوزاد می توانند از این ماده استفاده کنند.

یک قاشق چایخوری دانه رازیانه را در یک لیوان آب داغ بریزید.

بگذارید ده دقیقه بماند.

روزی نصف تا یک قاشق چایخوری به نوزاد بدهید.

همچنین می توانید پودر دانه رازیانه سرخ شده را به غذای نوزاد بیفزایید.

زیره:

زیره درمان دیگر ریفلاکس معده می باشد.دانه های آن باعث تحریک شدن سیستم گوارشی و کاهش مشکلات آن مانند گاز
یا اسید می شود.

یک قاشق چایخوری دانه زیره را در یک لیوان آب بریزید.

لیوان را به مدت پنج تا ده دقیقه بپوشانید.

بگذارید سرد شود.

سپس یک تا دو قاشق چایخوری محلول را روزانه به نوزاد بدهید.

رژیم غذایی مادر شیرده:

مادرهایی که به نوزاد شیر می دهند باید
به دقت مراقب رژیم غذایی خود باشند.زیرا تاثیر مستقیم بر سلامتی و رشد نوزاد دارد.

محصولات لبنی را کنار بگذارید زیرا پروتئین موجود در آن ها به سیستم گوارش نوزاد فشار می آورد.

از موادی که حساسیت ایجاد می کنند مانند آجیل، سویا و تخم مرغ اجتناب کنید.

غذاهای تند و چرب و نوشیدنی های گازدار و شکلات و کافئین مصرف نکنید.

از سیگار و الکل دوری کنید.

مادر باید ماست پروبیوتیک روزانه مصرف کند تا سیستم گوارشی خود را قوی کند.

نوشیدن آب در طول شیردهی ضروری می باشد.

نکاتی در درمان رفلاکس معده

به یاد داشته باشید بعد از غذا دادن به نوزاد به مدت بیست تا سی دقیقه او را نخوابانید.

از زمین قرار دادن نوزاد بعد از شیر خوردن اجتناب کنید.

روزی چند بار در وعده های کوچک به نوزاد غذا بدهید.

بدون مشورت با پزشک هیچ غذای جامدی به نوزاد ندهید.

مراقب باشید نوزاد بیش از حد غذا نخورد.

به فرزندتان غر نزنید.

از لباس های تنگ برای نوزاد خودداری کنید.

غذاهای غلیظ تر برای نوزاد بهتر هستند.درباره این مسئله با پزشک مشورت کنید.

اگر حدس می زنید غذایی حساسیت ایجاد می کند با پزشک مشورت کنید.

اگر نوزاد با شیشه شیر می خورد.نوک شیشه را چک کنید.
در صورتی که خیلی کوچک باشد موجب..هوا می شود و اگر خیلی بزرگ باشد سرعت جریان شیر را زیاد می کند.

بیشتر بدانید از نکات کاهش رفلاکس نوزادان

رفلاکس درنوزادان با شیر مادر، کمتر است. همچنین دیده شده رفلاکس در نوزادانی
که با شیر مادر تغذیه می‌کنند، کمتر و کوتاه‌تر است. در واقع تغذیه با شیر مادر
برای نوزادان با ریفلاکس معده، بهتر است زیرا شیر سریع‌تر معده را ترک می‌کند
و زمانی که شیر به سمت مری برمی‌گردد، حساسیت کمتری ایجاد می‌شود.
هرچه رفلاکس نوزاد کمتر باشد، کودک آرامش بیشتری خواهد داشت.

همه دودهای ناشی از تن باکو را از بین ببرید، این یک فاکتور بسیار مهم در کاهش رفلاکس نوزاد است.

کافئین را حذف کنید و یا کاهش دهید. کافئین زیاد در رژیم غذایی مادر می‌تواند موجب رفلاکس نوزاد شده و یا آن را تشدید کند.

آلرژی در تمامی نوزادان یکی از دلایل رفلاکس است. بیشتر از نیمی از کودکان
زیر یک سال به پروتئین شیر گاو آلرژی دارند. کودکانی که دارای آلرژی هستند، علائم دیگری به جز، بالا آوردن شیر نوزاد نیز دارند.

درمان رفلاکس نوزاد

موقعیت قرارگیری نوزاد:

– بدترین حالت رفلاکس زمانی است که کودک به پشت خوابیده است.

– بسیاری از والدین متوجه شده‌اند بلند کردن نوزاد در این شرایط و یا استفاده از کریر می‌تواند، مفید باشد.

– از فشردن شکم نوزاد اجتناب کنید. این می‌تواند رفلاکس را افزایش دهد و کودک را ناآرام کند.

– موقعیت قرارگیری نوزاد در کاهش رفلاکس معده نوزاد موثر است. بسیاری از
مادران می‌گویند بهترین حالت برای کاهش رفلاکس معده نوزاد، وقتی است که
کودک در موقعیت راست قرار بگیرد. همچنین قرار گرفتن نوزاد به سمت راست
و یا به شکم خواباندن نوزاد می‌تواند منجر به کاهش رفلاکس معده نوزاد شود.
توجه شود به شکم خواباندن نوزاد باید زمانی انجام شود که نوزاد بیدار است و به طور مداوم کنترل شود.

– اگرچه تحقیقات اخیر توصیه نمی‌کند که کودک را در موقعیت نیمه راست
(زاویه ۳۰ درجه سامتی گراد) قرار دهید. حتی زاویه ۶۰ درجه سانتی گراد
در یک مکان ثابت نسبت به خواباندن نوزاد به روی شکم، می‌تواند باعث افزایش رفلاکس معده نوزاد شود.

نی نی سایت /setare