چرا تپش قلب می گیریم؟
تپش قلب یک عارضه کاملا طبیعی است که در بسیاری از موارد تهدیدی به حساب نمی آید
و دلایل مختلفی می تواند داشته باشد در برخی از موارد فشارهای عصبی و روانی می تواند
فرد را دچار این عارضه کند و حتی خوردن برخی از قرص ها و یا کم کار و پرکاری تیروئید هم
می تواند عاملی برای تپش باشد کم خونی هم می تواند باعث این عارضه گردد در ادامه مطلب از پرشین وی
به بررسی این که چرا تپش قلب می گیریم خواهیم پرداخت
چرا تپش قلب می گیریم
یک متخصص قلب و عروق گفت: تپش قلب در اکثر موارد به دلیل بیماری قلبی نیست.
اضطراب ، بیخوابی ، خستگی و کم خونی میتواند سبب تپش قلب شود.
بابک شریف کاشانی به فارس گفت: تپش قلب میتواند به دلیل درگیریهای قلبی باشد اما همیشه تپش قلب، به دلیل
بیماری قلبی نیست.
وی گفت: تنگی نفس در حالت خوابیده، ورم اندامها، کبود شدن سر انگشتان و لبها از علائم بیماری قلبی هستند.
شریف کاشانی اضافه کرد: پایین نگاه داشتن سطح فشار خون، دریافت رژیم غذایی کمچرب، کاهش وزن اضافی، ترک سیگار و
تغییر در نحوه زندگی از عوامل پیشگیریکننده تپش قلب است.
وی گفت: وزن بالا، فشار بر روی قلب را افزایش میدهد و در برخی موارد کاهش وزن تنها درمانی است
که مورد نیاز است.
انتخاب یک رژیم درمانی سالم و رژیم غذایی بخصوص کاهش سدیم مواد غذایی مصرفی میتواند مفید باشد و فرد حداقل
باید ۳۰ دقیقه در روز حرکات ورزشی متوسط انجام دهد.
این متخصص قلب و عروق گفت: علائم بیماریهای قلبی و عروقی، درد سینه است و با فعالیت و کار سنگین
تشدید میشود و اگر استرس سبب تشدید درد سینه شود، میتوان احتمال داد فرد بیماری قلبی و عروقی دارد.
بیشتر بدانید از احساس تپش قلب
تپش قلب به صورتهای گوناگون نظیر کوبیدن، لرزیدن ، تپیدن و … احساس میشود.
تپش قلب در افراد ممکن است با رخ دادن ضربانی غیر عادی اغلب در قفسه سینه،گردن
یا گلو نیز همراه باشد. برخی ذکر میکنند که قلبشان هری میریزد یا بعضی میگویند
که قلبشان چند دقیقه تاپتاپ میزند و دوباره به حالت عادی بر میگردد.
در برخی نیز تپش قلب به صورت دائم احساس میشود. احساس تپش قلب
همیشه به معنی سرعت بالای ضربان قلب (تاکی کاردی) نیست بطوریکه
در سرعت ضربان خیلی پایین (برادی کاردی) هم ممکن است احساس تپش
قلب وجود داشته باشد. تپش قلب ممکن است بیانگر یک بیماری جدی باشد یا اهمیت چندانی نداشته باشد.
علل تپش قلب
تپش قلب در اکثر موارد نشانه بیماری خاصی نمیباشد و جای نگرانی چندانی ندارد
ولی گاهی ممکن است نشانه بیماری های خیلی مهم باشد. برخی از علل شایع تپش قلب اینها هستند:
* برخی بیماری قلبی مثل ایسکمی قلبی، بیماری های دریچه ای مختلف از جمله افتادگی
(پرولاپس) دریچه میترال، نارسایی قلبی و میوکاردیت ها، پریکاردیت و آریتمی های قلبی .
* علل روحی و روانی ونیز برانگیخنگی احساسی مانند ترس،استرس یا اضطراب،افسردگی و…
* ورزش و فعالیت جسمی
* موادی مانند کافئین،نیکوتین،کوکائین و برخی از قرصهای لاغری.
*بیماریهایی مانند پرکاری تیروئید، بیماری های ریوی و هیپوکسی ( کاهش میزان اکسیژن خون).
* برخی داروها مثل: داروهایی که برای درمان بیماری های تیروئید،آسم،فشارخون بالا یا بینظمی ضربان قلب مصرف میشوند.
* بیخوابی ، خستگی
* کم خونی
* تب
علل روحی و روانی
تپش قلب به تنهایی نشاندهنده هیچ گروه خاصی از اختلالات نیست و اغلب در واقع اختلال
فیزیکی اولیه نبوده، بلکه مشکلی روانی است. گاهی بویژه در بیماران مبتلا به اضطراب ،
بیماران از احساس تپش قلب شکایت دارند که اغلب در بررسیها اختلال ریتمی (مثل نوار قلب و هولتر ۲۴ ساعته) هیچ مشکلی مشخص نمیشود.
علل فیزیولوژیک یا طبیعی تپش قلب
ورزش و فعالیت بدنی شدید میتواند باعث ایجاد تپش قلب برای مدت چند دقیقه در افراد سالم شود.
فردی که بیماری قلبی ندارد ممکن است با ورزش ضربان قلب را به ۱۶۰ بار دقیقه یا بیشتر برساند
که البته این طبیعی است و مشکلی محسوب نمیشود. استرس ، هیجان و اضطراب نیز از عوامل
شناخته شده تپش قلب به شمار میروند. از سوی دیگر مصرف چای غلیظ ، قهوه تلخ و برخی
سیگارها ممکن است در فرد تپش قلب ایجاد نمایند.
علل آریتمی قلبی
توجه به الگوی تپش قلب و همچنین نبض همزمان ، تشخیص را آسان میکند.در تمام حالتهای
دیگر تپش قلب بیشتر به صورت تند زدن و شدید زدن قلب خود را نشان میداد و ضربان قلب منظم بود.
نبض نامنظم در حین حمله تپش قلب تقریبا همیشه دال بر آریتمی است. آریتمیهای شایعی
که منجر به تپش قلب میشوند، فیبریلاسیون دهلیزی ، انقباضات پیشرس دهلیزی یا بطنی،
تاکیکاردی ( تند ضربانی) فوق بطنی و بطنی و گاهی سینوسی میباشند. ضربانها در تاکیکاردی
یا تند ضربانی فوق بطنی و بطنی و تند ضربانی سینوسی ، “سریع و منظم” ، در فیبریلاسیون دهلیزی ”
سریع و نامنظم” و در انقباضات پیشرس دهلیزی یا بطنی بصورت “نامنظمی گهگاهی ” مشاهده میشوند.
جام جم /kaums