بعد از قطع شیردهی ، چه تغییراتی بوجود می آید و وظیفه مادر چیست؟

بعد از دوران بارداری دورانی در زندگی مادر شکل میگیرد که شیردهی نام دارد
تغییرات بدن بعد از قطع شیردهی بسیار متفاوت است و مادر باید مراقب باشد تا این تغییرات باعث
نشود تا بدنش بیمار شود و عفونت هایی در سینه و قسمت بالا تنه ی او ایجاد شود بعد از قطع شیردهی
، شیر موجود در سینه ها به تدریج خشک شده و دیگر شیر تازه ای تولید نمی شود بهترین کار برای این
دوران استفاده از دم کرده ی مریم گلی است. تغییرات بدن بعد از قطع شیردهی را در پرشین وی بخوانید.

بررسی تغییرات بدن بعد از قطع شیردهی

دانه های چربی روی پستان بتدریج کم می شوند.
مقداری از آب بدن دفع می شود که خود سبب کاهش وزن مادر می گردد.
ممکن است ترشح شیر تا چند ماه وجود داشته باشد که شبیه کلستروم بوده، بعد غلیظ تر شده و
بالاخره قطع می شود.
مادر باید دریافت کالری روزانه خود را کمتر کند.
تا بتواند چربیهای ذخیره شده را از دست بدهد.

برای جلوگیری از شل شدن و افتادگی پستان ها مادر باید ورزش کند به ویژه حرکات ورزشی که در
هنگام شنا کردن انجام می شود.
قطع شیردادن به عنوان قطع ارتباط عاطفی تلقی نمی شود بلکه در مواقعی که کودک نیاز به در آغوش
گرفتن دارد ، یا خسته یا افسرده است یا درد دارد مادر باید او را با مهربانی در آغوش گرفته
و آرام کند و عشق و علاقه خود را اینبار نه از طریق شیردادن بلکه از طریق نوازش و محبت
به او هدیه نماید.

بررسی تغییرات بدن بعد از قطع شیردهی

بد نیست بدانید که : تغییرات بدن بعد از قطع شیردهی در بدن مادر

اغلب خانم ها در دوران بارداری یا حتی قبل از آن، وقتی به شیردهی فکر می کنند، بلافاصله
نگران به هم خوردن فرم سینه خود می شوند و حتی ترجیح می دهند از دادن شیر به کودک خود صرف
نظر کنند، ولی در عوض اندامی زیبا داشته باشند.

البته حفظ اندام زیبا از دوران های قدیم تا حال مورد
توجه بوده و این احساس را هرگز نمی توان منکر شد، اما به خانم هایی که تصمیم به بچه دار شدن
دارند توصیه می کنیم کمی عمیق تر و با احساس مادرانه بیشتری به این مساله نگاه کنند و بدانند
که در بدو تولد پس از خدا، آغوش مادر تنها پناه امن کودک است. پس چرا کودک خود را از داشتن این
احساس آرامش روحی و جسمی محروم کنیم.

با چاره اندیشی و استفاده از روش های صحیح مثل ورزش کردن و جلوگیری از اضافه وزن بیش از حد
در طی بارداری، تا اندازه زیادی این مشکل به ظاهر لاینحل برطرف می شود.

طبیعی است که در طی دوران شیردهی اغلب خانم ها از خستگی و به هم خوردن خواب شب
شکایت دارند، ولی اگر به فوایدی که این کار برای خود و فرزندشان دارد با دید بازتری نگاه کنند
می توانند خیلی راحت و با صبر و آرامش بیشتری این دوران را سپری کنند. پس عاقلانه ترین کار
این است که قبل از شروع این دوران برای ایجاد آمادگی بیشتر، مهارت هایی را بیاموزید تا هنگام
برخورد با مشکلات گذرای دوران شیردهی دچار ترس و اضطراب نشوید.

نینی بان