همسرم راز دار نیست

مبنا و پایه یک زندگی زناشویی اعتماد دو نفره به هم حس امنیت
و رازداری است زن و شوهر باید بدانند که همواره باید نسبت به
رازهایی دو نفره خود خویشتن دار باشند و آن را جایی بروز ندهند
در واقع عدم رازداری همسر باعث می شود که تبعات ناگواری در
کنار هم داشته باشند. در ادامه مطلب از پرشین وی به بررسی این رازداری همسر خواهیم پرداخت

رازداری همسر

من ۲ ساله که عقد کردم و یک ساله که ادواج کردم.
در طی این دو سال همیشه از این موضوع به شدت رنج بردم که همسرم بدون هیچ ملاحظه ای تمام
حرفها و کارهایی من رو برای مادرش تعریف می کن.مادرش هم طوری با من وانمود می کنه که انگار هیچ
چیزنمی دونه.
بار ها هم از خودش خواستم که این کار رو نکنه ولی خودش هم این کار رو انکار می کنه.
من حالا از این می ترسم که اگه بخوام کار هام رو از همسرم مخفی کنم, دیگه نتونم صمیمیتی بینمون
ایجاد کنم.

رازداری همسر

حتی می ترسم که از روابط کاملا خصوصیمون هم برای مادرش یا حتی دیگران تعریف کنه.
اینطوری واقعا تو خونه احساس آرامش نخواهم داشت.
من ازدواج کردم که تنهایی هامو قسمت کنم ولی میبینم از قبل هم تنها تر شده ام.
این رو هم بگم که همسرم خیلی به من اظهار علاقه می کنه ولی از بس ازش ناراستی دیدم نمی
تونم از ته قلب حرفاش رو باور کنم.

به نظرم دارم دچار مشکل میشم.
خواهش می کنم راهنماییم کنید که با این موضوع چه جوری کنار بیام.
سلام دوست عزیز با همسرتون صحبت کنین جوری که احساس نکنه حساسیتتون روی مادرشه بگین که دوست دارین حریم خصوصیتون
محفوظ بمونه سعی کنین با مثال بهش بفهمونین از این شخصیت خوشتون نمی یاد مثلا بگین یه همکار دارین که
هر روز مسائل خونشونو به دیگران گزارش می ده و شما از این کار متنفرین

بیشتر بخوانید از تبعات عدم رازداری همسر

۱٫ بازخورد منفی نسبت به همسرتان

عدم رازداری شما در مورد همسرتان، و افشا کردن مشکلات زندگی زناشویی
در مقابل سایرین آن‌ها را نسبت به همسرتان بدبین می‌کند و حتی زمانی که
مشکلات شما برطرف شود، همچنان این بازخورد منفی در آن‌ها باقی می‌ماند؛
و درحالی‌که شاید همسرتان اصلا از این موج منفی خبر نداشته باشد، افرادی از او متنفر خواهند بود.
اما در صورتی که راز‌ها و مسائل خصوصی زندگی زناشویی بین شما مسکوت بماند،
هردو شما اعتماد بیشتری به یکدیگر خواهید داشت و در نتیجه استحکام و صمیمیت رابطه‌تان تقویت می‌شود.

زمانی که شما به عنوان فردی مستقل تشکیل خانواده می‌دهید، مسئولیت‌هایی
را در قبال خانواده پیشین خود و همچنین خوانواده جدید خود دارید. همسر شما از
شما انتظار خواهد داشت که تمرکزتان بر زندگی زناشویی باشد و اتفاقات در میان
خودتان یا در نهایت با کمک یک متخصص حل شود.

همزمان، خانواده پیشین شما، از شما انتظار خواهند داشت که همچون گذشته،
نسبت به آن‌ها وفادار بمانید و با آن‌ها صحبت کنید. آن‌ها می‌خواهند به شما کمک
کنند و شما را دلگرم کنند. به همین خاطر در مقابل شکایات شما از همسرتان،
ممکن است او را سرزنش کنند و این اصلا برای ازدواج شما خوب نیست.
بنابراین همواره در نظر داشته باشید، زمانی که وارد یک زندگی مشترک می‌شوید،
زندگی مستقل شما با همسرتان باید بین شما و همسرتان بماند.

رازداری همسر

۲٫ کاهش اعتماد

فردی که به رازداری احترام نمی‌گذارد، هرگز مورد اعتماد نیست. چطور؟
اگر کسی راز دیگری را برای شما بگوید، شما قطعا به این نتیجه می‌رسید
که او فردی مورد اعتماد نیست و بنابراین هرگز به او، درمورد رازهایتان نخواهید گفت.

نکته‌ی مهم در اینجا این است که اگر کسی خواست راز دیگری را با شما در
میان بگذارد و به شما گفت: «او به من گفته به کسی نگویم، اما من به تو اعتماد
دارم، پس می‌گویم»، باید علی رغم حس خوبی که از مورد اعتماد واقع شدن
به شما دست داده است، به او بگویید که نمی‌خواهید در این موضوع شریک شوید.

رابطه این عدم رازداری با زندگی زناشویی به این موضوع بازمی‌گردد که
اعتبار همسران نزد یکدیگر خدشه دار می‌شود. به عبارت دیگر ، زن و شوهر
نمی‌توانند با طیب خاطر راز دل خود را با یکدیگر در میان بگذارند و زندگی
زناشویی، بدون اعتماد تقریبا ممکن نیست. اگر همسر شما نتواند به
شما اعتماد کند، همواره با نقابی در مقابل شما ظاهر خواهد شد و
همیشه از اینکه خودش را شفاف ابراز کند نگران خواهد بود.

۳٫ رازداری و تربیت فرزندان

کودکان از شما، به عنوان پدر یا مادر الگوبرداری می‌کنند. شما با رعایت اصول رازداری به آن‌ها نیز یاد می‌دهید که رازدار باشند؛ بنابراین اگر کودک شما نمره‌ی بدی گرفت و خواست به کسی نگویید، رازدار او باشید تا یاد بگیرد که رازداری امری ضروری در زندگی خانوادگی و در آینده در زندگی زناشویی است.
همچنین مسائل میان خود و همسرتان را نیز در مقابل آن‌ها بیان نکنید. آن‌ها باید از شما بیاموزند که رازدار همسرشان در آینده باشند؛ بنابراین با عدم رازداری، زندگی آینده‌ی فرزندانتان نیز تحت تاثیر قرار خواهد گرفت.

با عدم نگهداری راز و رمز همسر چه کنیم؟

با او در این مورد حرف بزنید. برای همسرتان از اثرات مخرب عدم رازداری بگویید و از او بخواهید که مسائل را با خود شما درمیان بگذارد و اگر زمانی هم احساس کرد به نفر سومی برای قضاوت یا تصمیم گیری نیاز است، زوج درمانی را در ذهن داشته باشد.

شنونده خوبی باشید. مهم‌ترین چیزی که یک فرد در بازگو کردن مسائل به دنبال آن است، آرام گرفتن و تنها تخلیه هیجانات منفی است. اگر شما بتوانید شنونده خوبی برای همسر خود باشید، درواقع این نیاز او به صحبت درباره مسائل را ارضا می‌کنید و دیگر نیازی نمی‌بیند که درباره مشکلاتتان با نفر سومی دردودل کند.
انتقاد پذیر باشید. به همسر خود اجازه دهید از شما انتقاد کند و به نظراتش گوش دهید. در صورتی که در مقابل انتقادات همسرتان، گارد داشته باشید، او دیگر قادر نخواهد بود به شما از مشکلات گلایه کند و برای یافتن آرامش و حمایت، صحبت‌هایش را به خارج از چارچوب خانواده خواهد برد.

حرف آخر

عدم رازداری همسر، مشکلی است که اگر حل نشود، می‌تواند همچون نمک روی زخم، اوضاع سخت رابطه و زندگی زناشویی را خراب‌تر کند. از ابتدا با همسر خود در این رابطه صحبت کنید و خودتان نیز رازدار خوبی برای او باشید. در صورت نیاز حتما به مشاوره مراجعه کنید.

برترین ها / ستاره