کرم ضد آفتاب رنگی مضر است یا خیر ؟
یکی از مهمترین و ابتدایی ترین مراقبت پوستی استفاده از کرم های ضدآفتاب
مناسب پوست شما است که باید دارای spf مناسب نیز باید باشد اما معیارهای
یک کرم ضد آفتاب مناسب چیست و آیا کرم ضد آفتاب رنگی مناسب است یا خیر
برای پاسخ به این سوال ها این مطلب را تا انتها دنبال کنید
کرم ضد آفتاب رنگی
کرم ضد آفتاب -افراد ترجیح می دهند به دلیل وجود اسکار(جای زخم یا جوش) و لک در پوست صورت از
کرم های رنگی استفاده کنند که مصرف این نوع کرم ها هیچ گونه آسیبی به پوست آن ها وارد نمی
کند.
افراد باید از کرم های ضد آفتابی استفاده کنند که پروانه تولید در داخل کشور را داشته باشد یا
کرم های خارجی، پروانه واردات را اخذ کرده باشد.
عیار محافظتی(SPF) برای کرم های ضدآفتاب بین ۲۵ تا ۳۰ است.
حداقل پوشش ضد آفتاب ها برای جلوگیری از پیری پوست، ایجاد لک و چروک ۲۵ یا ۳۰ است و
بالاتر از این عیار حفاظتی یعنی بین ۳۰ تا ۱۰۰ فرقی با عیار های ۲۵ تا ۳۰ ندارد برخی از
تبلیغات مبنی بر اینکه ضد آفتاب های دارای عیار حفاظتی بالاتر از ۳۰ در محافظت از پوست موثر است،
تبلیغات کارخانه ای است و از نظر علمی و پزشکی تفاوتی بین این عیارها برای جذب اشعه خورشید وجود ندارد.
بیشتر بدانید از انتخاب کرم ضد آفتاب مناسب
یک متخصص پوست در پاسخ به اینکه “آیا میتوان به همراه ضدآفتاب از سایر کرمها
چون مرطوب کنندهها و روشن کنندهها استفاده کرد؟” گفت: پنککها اثربخشی
ضدآفتاب را کم میکنند. علاوه بر این، پنکک در برخی مواقع باعث باز شدن منافذ
پوست میشود که به هیچ وجه مطلوب نیست.
دکتر افشین صدیقها در گفتوگو با، به تبیین ویژگیهای یک ضدآفتاب
خوب پرداخت و گفت: معمولا یک ضدآفتاب خوب باید چند ویژگی اصلی
داشته باشد، به عنوان مثال باید برای بیمار قابل پذیرش و مناسب باشد، به طوری که به خوبی جذب پوست شده و ماندگاری داشته باشد.
وی افزود: مسئله دیگر خاصیت اصلی ضدآفتابها یعنی پوشش کافی
در مقابل UV یا همان اشعه نور خورشید است که شامل نور UVA و UVB
میشود. معمولا ضدآفتابهایی که در بازار موجود هستند بیشتر همین اشعه
UVA و UVB را پوشش میدهند، ولی ضدآفتابی به عنوان ضدآفتاب خوب
معرفی میشود که بتواند طیف مرئی را هم پوشش دهد. اما چون کرمهای
دارای این خاصیت، سنگین هستند و احساس ناخوشایندی ایجاد میکنند، پذیرفتن آنها از سوی مردم راحت نیست.
این متخص پوست درباره تفاوت کرمهای ضدآفتاب برای پوستهای چرب، خشک
و معمولی اظهار کرد: پوست همه ما به یک شکل آفریده نشده است، برخی
پوست خشک دارند و برخی چرب که نگهداری از هر کدام نیز شیوه خاص خودش
را میطلبد. بدیهی است که اگر صورت چرب باشد باید از کرم فاقد چربی استفاده کرد و بالعکس٫
وی با توضیح این مطلب که معمولا پوستها به دو دسته تقسیم میشوند،
ادامه داد: دسته اول پوستهای چرب یا متمایل به چرب هستند که احتمال
جوش زدن آنها در شرایط مختلف وجود دارد. به همین خاطر اگر فردی سابقه
جوش زدن داشته باشد، باید ضدآفتاب فاقد چربی استفاده کند با این پیش فرض
که ضدآفتابهای فاقد چربی به خوبی روی پوست نمیخوابند.
صدیقها افزود: بعضی بیماران هم پوست چرب و در عین حال همراه با
Dermatit Seborreic یا همان پوسته شدن یا احساس خشکی و کشیدگی
پوست بخصوص بعد از شستن است را دارند که این حالت مانع از نشستن
ضدآفتاب فاقد چربی روی پوست آنها میشود. این افراد معمولا قبل از استفاده از ضد آفتاب فاقد چربی از کرم مرطوب کننده هم استفاده میکنند.
این متخصص پوست در پاسخ به اینکه ” آیا میتوان به همراه ضدآفتاب از
سایر کرمها چون مرطوب کنندهها و روشن کنندهها استفاده کرد؟” گفت:
بسیاری از زنان به عنوان زیرساخت از کرمهای دیگر استفاده میکنند. چه
بهتر ضدآفتابی استفاده بشود که این خاصیتها را همزمان داشته باشد.
مثلا ضدآفتابی که خوب روی پوست مینشیند، پذیرشش برای بیمار راحتتر
است و به علت تداخل کمتر با سایر کرمها، اثربخشی بالاتری دارد.
وی در پاسخ به سوال دیگری مبنی بر اینکه آیا زدن پنکک و پودرهای سفیدکننده
بر روی ضدآفتاب، یک اقدام صحیح است، گفت: باید دقت شود که پنککها اثربخشی
ضدآفتاب را کم میکنند. علاوه بر این پنکک در برخی مواقع باعث باز شدن منافذ
پوست میشود که به هیچ وجه مطلوب نیست. بنابراین بهتر است در صورت تمایل، ضد
آفتابی را انتخاب کنید که خاصیت آرایشی و پوششدهندگی را نیز در خودش داشته باشد.
زیبا شو / ایسنا