مشاهده : 322 خواص خوراکیها ، میوه ها ، سبزیجات RSS

با این دمنوش های پر خاصیت آشنا شوید

با این دمنوش های پر خاصیت آشنا شوید خواص خوراکیها
مصرف دمنوش ها در سالهای اخیر بسیار زیاد شده است و کسانی که ترجیح می دهند در طول روز در محل کار و یا اداره و محل کار خود به جای نوشیدن یک فنجان چای دمنوش مصرف کننند بیشتر و بیشتر می شود.

دمنوش ها انواع مختلفی دارند و شناخت هر یک از آنها باعث میشود که با توجه به خصوصیات بدن و مزاجی که داریم دمنوش مناسب را انتخاب کنیم و از فواید انها بهره مند شویم. با پرشین وی همراه باشید تا دمنوش های پرخاصیت را بشناسید.

معرفی دمنوش های پرخاصیت

پای صحبت مادربزرگ که می‌نشستیم، دنیایی از علم و اطلاع از عالم پزشکی به زبان سنتی را یاد می‌گرفتیم.اما با
خود فکر می‌کردیم چون مادربزرگ سواد چندانی ندارد پس اطلاعاتش هم ارزنده نیست و ترجیح می‌دادیم درمان هرچیزی را در
دنیای قرص و دوا پیدا کنیم.داروهای داروخانه سریع‌تر جواب می‌داد، اما مصرف خودسرانه آن همراه با یک دنیا تن‌لرزه از
ترس عوارض احتمالی بود که می‌توانست در انتظارمان باشد.

حال بعد از گذشت سال‌ها و پیشرفت علم، طب سنتی هم توانسته در عالم پزشکی قدعلم کند و حرف‌هایی جدید
و جذاب به میان آورد.در این شرایط بازهم برمی‌گردیم به حرف‌های مادربزرگ و درمی‌یابیم که چرا با وجود سختی‌های آن
دوران، بازهم دانستن خاصیت خوراکی‌ها و دمنوش‌ها می‌توانسته سلامتی را برای مردم حفظ کند و از آنها، افرادی قوی و
توانمند بسازد.هر داروی گیاهی و هر دمنوش برای خود داروخانه‌ای کوچک است و مصرف هریک به‌طور جدی می‌تواند بخشی
از سلامتی را به انسان‌ها هدیه کند.

دمنوش های پرخاصیت و مفید

دمنوش های پرخاصیت

دمنوش های پرخاصیت

دمنوش‌ها سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های مفیدی است که تاثیر مخرب رادیکال‌های آزاد و استرس را خنثی می‌کند و به این ترتیب
از بروز بسیاری از ناراحتی‌ها از جمله سرطان جلوگیری می‌کنند.فلوراید موجود در آنها به سلامت دهان و دندان کمک می‌کند.ویتامین
D دمنوش‌ ها برای بهبود وضع استخوان‌ها مفید است و همچنین برخی آنتی‌اکسیدان‌های دمنوش به بهتر شدن قلب افرادی
که یک تجربه سکته قلبی را داشته‌اند یاری می‌رساند.پس بد نیست ما هم امروز فرصتی را به شناخت چند
دمنوش اختصاص دهیم و مصرف آنها را در برنامه روزانه خود بگنجانیم:

لیست دمنوش های پرخاصیت

چای نعناع فلفلی:

نعناع فلفلی معطر و خوشبوست و به همین
دلیل، نوشیدن یک فنجان از آن مایه آرامش روح و روان است.این دمنوش ناراحتی تهوع را درمان می‌کند، سیستم
دفاعی بدن را تقویت می‌کند، دوای سرفه وآسم ملایم است و دردهای مزمن را رفع می‌کند.مصرف این دمنوش برای بیماران
قلبی توصیه نمی‌شود.

• چای علف لیمو:

به گیاه عجایب معروف است و این به‌دلیل فواید فراوانی است که در خود گنجانده
است.آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن رادیکال‌های آزاد را کاهش می‌دهد و به این ترتیب، از بروز سرطان و شکل‌گیری تومور جلوگیری
می‌کند.چای علف لیمو میزان کلسترول و تری‌گلیسیرید خون را تقلیل می‌دهد.از این گذشته، این دمنوش روند پوسیدگی دندان را به
تعویق می‌اندازد، سیستم دفاعی بدن را تقویت می‌کند، سلامت بدن را در مقابل حمله ویروس‌ها حفظ می‌کند و فشار خون
را نیز پایین می‌آورد.پس اگر به سلامتی‌تان اهمیت می‌دهید، در فکر دم کردن آن برای خود و خانواده‌تان باشید.

• چای بابونه:

استرس را کاهش می‌دهد و‌ هاضمه را بهبود می‌بخشد.اگر وضع خوابتان تعریفی ندارد، از این دمنوش بنوشید و راحت بخوابید.اما
اگر به بابونه حساسیت دارید سراغ آن نروید.

دمنوش های پرخاصیت

دمنوش های پرخاصیت

بررسی دمنوش های پرخاصیت

• چای میوه گل رز:

این دمنوش که از میوه گل رز گرفته می‌شود سرشار از ویتامین C است.چای
میوه گل رز عملکرد آدرنالین را بهبود می‌بخشد، برای سلامتی بافت‌های بدن مفید است، دوستی خوب برای پوست شماست و
همچنین سیستم دفاعی بدن را تقویت می‌کند.

• چای اسطوخودوس:

گیاه خوشبو و خوشرنگ اسطوخودوس، این دمنوش فوق‌العاده محبوب را به ما ارائه می‌کند.به درمان مشکلات تنفسی، سرفه، آسم، برونشیت
و اختلال دمای بدن کمک می‌کند و یکی از بهترین چاره برای پایین آمدن تب است.همچنین نوشیدن چای اسطوخودوس موجب
خوب شدن جای زخم‌ها و بریدگی‌ها می‌شود.هرجا سخن از رنگ زیبا و عطر دل‌انگیز است، نام اسطوخودوس می‌درخشد.

• چای بادرنجبویه :

هم به سلامتی جسم کمک می‌کند و هم به سلامتی روح.نوشیدن این چای شفابخش شما را
از استرس‌ها و فشارهای روانی روزمره رها می‌کند و آرامش را در روح‌تان نهادینه می‌سازد.درمان تیروئید، بی‌خوابی و تشویش در
نوشیدن این چای نهفته است.چای بادرنجبویه به حافظه کمک می‌کند و نشاط روحی می‌آورد.مشکلات معده، نفخ و‌ هاضمه را با
نوشیدن این دمنوش معجزه‌گر حل کنید.

چای خارشیر از دمنوش های پرخاصیت

• چای گل بامیه:

گل بامیه را خشک می‌کنند و آن را دم می‌کنند.چای گل بامیه کلسترول و فشارخون را تقلیل می‌دهد.آنتی‌اکسیدان‌های موجود در
آن، بدن را درمقابل تخریب رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند.

• چای خارشیر:

این دمنوش کبد را پاک می‌کند و ترکیبات آن عملکرد کبد را بهبود می‌بخشد.خارشیر صفرا تولید
می‌کند و به همین دلیل، وضع‌ هاضمه را اصلاح می‌نماید.

• چای گل قاصدک:

همیشه وقتی قاصدکی را در هوا می‌بینیم به یاد خبری خوش می‌افتیم، اما قاصدک بیش
از تنها یک خبر را در خود گنجانده است.این چای از گل و برگ گل قاصدک (نام دیگر آن خبررسانک)
دم می‌شود.چای گل قاصدک سرشار از انواع ویتامین و مواد معدنی است.دمنوش قاصدک موجب جریان یافتن مایعات در بدن می‌شود،
درد آرتریت را تخفیف می‌دهد، بهبوددهنده‌هاضمه است و عملکرد کبد را اصلاح می‌کند.

چای کیالک از دمنوش های پرخاصیت

• چای کیالک:

معمولا پایه چای هلو یا توت، کیالک است و در واقع چای کیالک را با هلو
یا توت خوش‌طعم کرده‌اند.این دمنوش وضع جریان خون را بهبود می‌بخشد و به سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.چای کیالک
بنوشید تا از استرس رها شوید و رسوبات حاصل از مصرف نمک اضافی از بدنتان دفع شود.

• چای زنجبیل:

چای زنجبیل انرژی را افزایش می‌دهد و همچنین مانند یک محرک عمل می‌کند.این دمنوش به هضم غذا کمک می‌کند و
دل‌آشوب را درمان می‌کند.خواص ضدالتهابی آن به سلامت افرادی که دچار آرتریت هستند یاری می‌رساند.

• چای هل:

آن را با گل‌های سفیدرنگ خشک شده هل یا خود دانه‌های هل دم می‌کنند.خودتان بخوبی با هل آشنا هستید و
می‌دانید که چه عطردل‌انگیز و اغواگری دارد.چای هل سوءهاضمه و دل‌درد را کاهش می‌دهد و به درمان نفخ و دل‌آشوب
کمک می‌کند.این دمنوش مفید همچنین علاج سرفه است و اختلالات ریوی را اصلاح می‌کند.نوشیدن آن موجب دفع کافئین از بدن
می‌شود.به خانم‌ها توصیه می‌شود این چای را در دوران عادت ماهیانه بخورند تا روحیه شاداب‌تری پیداکنند.

چای شبدر قرمز از دمنوش های پرخاصیت

• چای شبدر قرمز:

این چای با دم کردن شکوفه‌های خشک شده گیاه بادوام شبدر قرمز آماده می‌شود.نوشیدن آن به آرام گرفتن در مقابل
ناراحتی‌های حاصل از دوران یائسگی کمک می‌کند.اگر می‌خواهید خوابی خوش و فارغ از هرنوع استرس داشته باشید، چای شبدر قرمز
بنوشید.همچنین نوشیدن آن به سلامت استخوان‌ها و بهبود کیفیت حافظه کمک می‌کند.

• چای رویبوس:

یکی از محبوب‌ترین دمنوش‌ها در سرتاسر جهان.این چای سرشار از انواع ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی است.چای خوش‌عطر رویبوس به
فراغت شما از استرس کمک می‌کند و خوابی راحت را برایتان فراهم می‌آورد.

• چای دارچین:

خوشبختانه ما ایرانی‌ها بخوبی با دارچین و خواصش آشنا هستیم و این ادویه معطر را در انواع پلو و خورش‌های
خوشمزه‌ای که داریم مصرف می‌‌کنیم.چای دارچین هم از قدیم برای ما آشنا بوده و آن را گهگاه مصرف می‌کرده‌ایم.اما از
این به بعد باید جدی‌تر به نوشیدن آن فکرکنیم.

چای دارچین به کاهش وزن کمک فوق‌العاده‌ای می‌کند، از بدن در مقابل ویروس‌ها محافظت می‌نماید، قندخون را کنترل می‌کند و
چندین خاصیت فوق‌العاده دیگر را نیز در خود می‌گنجاند.دم کردن آن بسیار راحت است و شما دیگر هیچ عذر و
بهانه‌ای برای آماده کردن آن نخواهید داشت.اگر می‌خواهید تاثیرش را به اوج برسانید، این چای را همراه عسل نوش‌جان کنید.

چای گزنه از دمنوش های پرخاصیت

• چای گزنه:

این دمنوش با برگ‌های گزنه درست می‌شود.چای گزنه کم‌خونی را درمان می‌کند، فشارخون را کاهش می‌دهد، درد
رماتیسم را آرام می‌کند، سیستم دفاعی بدن را تقویت می‌کند و چاره سرفه و عطسه است.مشکلات عفونت ادرار، کلیه و
مثانه را با نوشیدن این دمنوش مفید حل کنید.

حال که کمی‌ اطلاعات در مورد خواص دمنوش‌ها کسب کردید، دیگر در جایگزین کردن آنها برای فنجان‌های مکرر چای یا
قهوه روزانه شک نکنید.دمنوش‌ها هریک دنیایی از خاصیت و فایده‌اند، اما بیشتر آنها همچنان برای ما مهجور باقی مانده‌اند و
در برنامه تغذیه‌مان جایگاهی قابل قبول پیدا نکرده‌اند.حال که این مقاله را مطالعه کرده‌اید، فعلا برای مصرف یکی دو تا
از آنها تصمیمی ‌جدی بگیرید و بتدریج خودتان را به نوشیدن انواع دمنوش‌ها عادت دهید.

مشکلات معده را با چای نعناع فلفلی تسکین دهید.

چای نعناع فلفلی همچنین یک درمان طبیعی عالی برای معضلات خاص معده، از جمله نفخ، گاز و یبوست می باشد. شواهد باستان شناسی نشان داده است که نعناع فلفلی برای بیش از ۱۰،۰۰۰ سال به عنوان دارو و مکمل استفاده می شده است و حتی امروزه برخی از متخصصان پزشکی از روغن نعناع استفاده می کنند تا علائم مرتبط با مشکلات روده ای مانند سندرم روده تحریک پذیر را تسکین دهند.

چای نعناع فلفلی حاوی عناصر ضد نفخ است که اجازه می دهد که گاز، زمانیکه در بدن تشکیل شد، در میان بدن حرکت کند به جای اینکه در یک مکان باقی بماند و باعث ناراحتی شود. چای نعناع فلفلی همچنین یک ضد اسپاسم است، که بدین معناست که حالت تهوع و استفراغ حتی در اثر استنشاق عطر نعناع کاهش می یابد. جای تعجب نیست که بسیاری از درمانهای بدون نسخه برای اسهال، یبوست و گاز با نعناع طعم دار شده اند.

ایران ـ سبک سلامتی

2019-11-25 / گردآوری:
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی
۱۱ نکته طلائی آب غوره ۱۱ نکته طلائی آب غوره
خوردن یک ظرف سالاد شیرازی با آبغوره خانگی ترش و خوش رنگ در کنار هر غذایی می تواند لذت بخش باشد. همه ما با اب غوره به عنوان یک از بین برنده و کاهش اثرات چربی اشنایی داریم .
موههایی زیبا و درخشان ، سریع تر و راحت تر از همیشه !
درمان فوری افتادگی پلک بدون جراحی و به آسانی !
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
با خواص بی نظیر قارچ دنبلان آشنا شوید + عکس
چای زنجبیل و لیموترش بخورید تا لاغر شوید + طرز تهیه
این تنقلات خوشمزه ضد قند خون هستند
آب موز را چگونه درست کنیم؟ +خواص جالب
خاصیت شگفت انگیز پوست پسته را میدانید؟
با خوردن زیتون لاغر شوید!!
به جای داروهای مسکن باقلا بخورید!
با این دمنوش های پر خاصیت آشنا شوید
گیاهان دارویی مفید در سرماخوردگی
با این خوراکی‌ها از سرماخوردگی در امان باشید!
حساسیت‌های پاییزه را بدون دارو کنید!
اضطراب خود را با این دمنوش درمان کنید
دمنوش‌های گیاهی که اگر بخورید گرمتان میشود
خواص دارویی شلغم
درمان تپش قلب با گیاهان دارویی
تعبیر خواب
روشهای ساده ی بزرگ و کوچک کردن سینه و باسن
پرومکس