تاریخ نشر :دوشنبه ۱۳ شهریور ۱۳۹۶مشاهده : 344زندگی بهترRSSاشتراک:

چگونه بعد از طلاق زندگی کنیم؟

چگونه بعد از طلاق زندگی کنیم؟
حالا دیگر می‌توانید به جنس مخالف دوباره اعتماد کنید. کاری که به خاطر زخم عاطفیتان بسیار مشکل است.

زندگی بعد از طلاق

زندگی بعد از طلاق , خیلی از افراد هستند که بعد از طلاق سوال میکنند که چگونه باید زندگی
کنیم؟

 انکار

ابتدا باورتان نمی‌شود این اتفاق برای شما افتاده باشد.
حس می‌کنید یک کابوس طولانی می‌بینید و هر لحظه ممکن است از خواب بپرید و از این کابوس خلاص شوید.

ترس

وقتی که باور کردید جدا شده‌اید،تازه ترس‌ها به سراغتان می‌آیند.
ترس‌هایی مثل اینکه نکند از پس زندگی جدید و تنها برنیایم.

سازگاری

حالا برای اینکه ترس‌هایتان برطرف شود دست به هر کاری می‌زنید .
بعضی از این راه حل‌ها برای کوتاه مدت جواب می‌دهد اما در بلندمدت نه.
معمولا این راه حل‌ها بچگانه‌اند، چرا که در بچگی جواب داده‌اند.

تنهایی

حالا که بعضی از راه حل‌هایتان برای زندگی مستقل جواب نداد احساس تنهایی می‌کنید.
این فکر به سرتان می‌زندکه دو نفری راه حل پیدا کردن برای این مشکل‌ها چقدر راحت بود.
احساس تنهایی بعد از طلاق یکی از آن گردنه هاست که اگر از آن بگذرید بقیه گام‌ها راحت‌تر طی می‌شوند.

زندگی بعد از طلاق

به دنبال دوستان قدیمی

در این گام برای رفع احساس تنهاییتان دنبال یک دوست می‌گردید.
معمولا ابتدا به سراغ دوستان قدیمی می‌روید.
مشکل تازه اینجا شروع می‌شود.
بعضی‌ها دوستان مشترک شما و همسرتان بوده‌اند.
بعضی‌ها بعد از جدایی رابطه‌شان را به هر دلیلی با شما کم کرده‌اند.زندگی بعد از طلاق بعضی‌ها را هم خودتان
طرد کرده‌اید اما بالاخره می‌توانید دوستان خودتان را پیدا کنید.

احساس گناه
یا طرد شدن همانطور که در شماره قبل هم گفتیم احساس گناه و طرد شدن دو روی یک سکه‌اند.
اگر شما پیشنهاددهنده جدایی باشید احساس گناه می‌کنید و اگر مخاطب این پیشنهاد باشید احساس طرد.زندگی بعد از طلاق
اندوه
تازه
اینجاست که غم به قلب شما هجوم می‌آورد.
اینجاست که حس می‌کنید چیز بزرگی را از دست داده‌اید.
همیشه بعد از هر از دست دادنی غم است که به دست می‌آید.

خشم
بعد از غم خشم می‌آید.
احساس می‌کنید در حقتان بی‌انصافی شده است.زندگی بعد از طلاق احساس می‌کنید یک نفر حق زندگی مشترک خوب را از
شما گرفته است.
معمولا در ذهن شما آن آدم کسی نیست جز همسر سابقتان.

رها کردن
حالا دیگر می‌خواهید‌‌ رها کنید.
می‌خواهید از زندگی قبلی دل بکنید.
حالاست که متوجه می‌شوید از نظر فیزیکی جدا شده‌اید اما از نظر ذهنی نه.زندگی بعد از طلاق دل کندن
کار سختی است اما ممکن است.

خودارزشمندی
بالاخره گام‌های حس‌های مثبت فرا می‌رسد.
اولین حس این است که من آدم با ارزشی هستم.
چیزی که طلاق ممکن است آن را له کرده باشد.
آخر این گام به احساس خوب خودارزشمندی می‌رسید.

انتقال
حالا دیگر بیدار شده‌اید و می‌خواهید آثار گذشته را از زندگیتان پاک کنید.
به این دوره خوب می‌گویند دوران انتقالی.

صداقت
حالا دیگر نمی‌خواهید خودتان را پشت نقاب پنهان کنید؛ نقاب قهرمان (طلاق روی من بی‌تاثیر بوده است)، نقاب قربانی (همه
چیز تقصیر او بوده است)، می‌خواهید خودِ خودِ خودتان باشید.

عشق
گام سیزده نحس نیست.زندگی بعد از طلاق اتفاقا عشق اینجاست که سربرمی آورد.
اینجاست که فکر می‌کنید آیا ممکن است کسی من را واقعا دوست داشته باشد؟
اعتماد
حالا دیگر می‌توانید به جنس مخالف
دوباره اعتماد کنید.
کاری که به خاطر زخم عاطفیتان بسیار مشکل است.

تمایلات جنسی
شما هم مثل هر انسان دیگری تمایلات جنسی دارید.
ممکن است در این مدت درگیری‌های ذهنی آن را کم یا بیش از حد زیاد کرده باشد.
در این مرحله به تعادل می‌رسید.

استقلال
حالا می‌توانید مستقل باشید.
استقلال فقط مالی و فیزیکی نیست.
اینجا به استقلال ذهنی هم می‌رسید.

هدفمندی ذهن
مستقل برای خودش هدف می‌گذارد.زندگی بعد از طلاق شما هم در این مرحله برای زندگی خودتان هدف‌هایی می‌گذارید.
هدف‌هایی جدید یا در بیشتر مواقع هدف‌هایی فراموش شده.

آزادی
بالاخره خودتان را کاملا‌‌ رها می‌کنید.
اینجاست که می‌توانید دوباره به فکر رابطه‌های جدید باشید چونذهنتان دیگر تحت تاثیر رابطه قبلی نیست.زندگی بعد از طلاق ایران

2017-09-04
امتیاز بدهید
امتیاز : 4 تعداد رای : 1

نو عروس

خداحافظی و پایان بازی یکتا ناصر در رحمان ۱۴۰۰خداحافظی و پایان بازی یکتا ناصر در رحمان ۱۴۰۰
هدیه بهاره رهنما که برادر دکترش برای او گرفت!هدیه بهاره رهنما که برادر دکترش برای او گرفت!
نوشته های جالب و فرزندان هنرمندان برای اولین روز مدرسه! | از مهراوه شریفی نیا تا همسر شهاب حسینی!نوشته های جالب و فرزندان هنرمندان برای اولین روز مدرسه! | از مهراوه شریفی نیا تا همسر شهاب حسینی!
بهترین و ماندگار‌ترین سریال‌ های محرمی تلویزیونبهترین و ماندگار‌ترین سریال‌ های محرمی تلویزیون
زندگی عجیب و دردناک آزیتا لاچینی | از ازدواج در ۱۱ سالگی تا مرگ ۳ همسر و ۳ فرزندزندگی عجیب و دردناک آزیتا لاچینی | از ازدواج در ۱۱ سالگی تا مرگ ۳ همسر و ۳ فرزند
زندگی جالب یارا شهیدی ؛ از مدلینگ و بازی در هالیوود تا همکاری با هیلاری کلینتون!زندگی جالب یارا شهیدی ؛ از مدلینگ و بازی در هالیوود تا همکاری با هیلاری کلینتون!
زندگی تیلور سوییفت و همه حاشیه‌ های جذاب‌ زندگی اشزندگی تیلور سوییفت و همه حاشیه‌ های جذاب‌ زندگی اش
زندگی امیرعلی اکبری | شکارچی خرس لهستان و غول روسیهزندگی امیرعلی اکبری | شکارچی خرس لهستان و غول روسیه
اینستاگرام هنرمندان (۱۰۰) از وقتی مهراب قاسمخانی لباس نداشت تا مهناز افشار در کنار استاد شجریان !!اینستاگرام هنرمندان (۱۰۰) از وقتی مهراب قاسمخانی لباس نداشت تا مهناز افشار در کنار استاد شجریان !!
چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۸۹) از تمرین سلفی مهناز افشار و لیانا تا انتخاب متفاوت سحر قریشی !!!چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۸۹) از تمرین سلفی مهناز افشار و لیانا تا انتخاب متفاوت سحر قریشی !!!
واکنش های متفاوت چهره های مشهور به حمله تروریستی اهواز | از مهراب قاسمخانی تا پریناز ایزدیار (۳)واکنش های متفاوت چهره های مشهور به حمله تروریستی اهواز | از مهراب قاسمخانی تا پریناز ایزدیار (۳)
واکنش های متفاوت چهره های مشهور به حمله تروریستی اهواز | از امیرمهدی ژوله تا شیلا خداداد (۲)واکنش های متفاوت چهره های مشهور به حمله تروریستی اهواز | از امیرمهدی ژوله تا شیلا خداداد (۲)
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
بلایی که طلاق عاطفی بر سر کودکان می آوردبلایی که طلاق عاطفی بر سر کودکان می آورد
زوجینی که در کنار هم و در یک خانه زندگی می کنند ولی هیچ احساسی نسبت به یکدیگر ندارند دچار طلاق عاطفی شده اند
سوژه های روز رو این جا ببینید !
هدیه ایی ویژه برای خوشحال کردن همسرتان
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
استرس ‌در کودکان و روش درمان آن
خیانت نامزد | نامزدتان با بهترین دوستتان به شما خیانت کرده، رفتار درست چیست؟
منفی نگری و افکار مریض را چگونه از خود دور سازیم؟
درمان بیماری وسواس شستشو با این روش ها
چرا یک فرد اقدام به خودکشی می‌کند؟
دعوا و مشاجره با همسرمان را چگونه مدیریت کنیم؟
ازدواج مجدد و تاثیر آن بر روابط فرزندان
از بین بردن تیک‌های عصبی کودکان با این راه‌کارها
نکاتی برای جواب رد محترمانه به درخواست ازدواج و آشنایی
بلوغ زودرس دختران و نکات مهم پیرامون ان
برای عبور از مشکلات این روش‌هایی طلایی را استفاده کنید
همه چیز درمورد پرخاشگری و تاثیر آن برطول عمر
شنیدن موسیقی باعث آرامش قلب انسان می شود
افسردگی را از اتاق خواب خود بیرون کنید
توجه بیشتر به کودکان در خانواده‌هایی که پرتنش هستند
بی خیالی و یک دندگی در دعوا با همسر ممنوع
اضطراب و نگرانی در زندگی را به فراموشی بسپارید
برخورد با تنبلی و علت به وجود آمدن آن
کودک بیش فعال چه تفاوتی با دیگر کودکان دارد؟
با فرزند خود چگونه مانند یک دوست باشم؟
روابط پدر و پسر و تأثیر آن در خانواده
با شوهر یخ و بی‌احساس چگونه باید برخورد کرد
با مادرشوهری که مدام در زندگی من مداخله می کند چگونه رفتار کنم؟
با همسر خجالتی خود چه کنم؟
عواقب دیدن فیلم ترسناک و مخاطراتی که در پی دارد
افسردگی بعد از زایمان و علت و درمان آن
شادی در زندگی و اهمیت وجود آن
فواید خشم از دیدگاه روانشناسی
رها شدن از انرژی های منفی زندگی با این راهکارهای موثر
درمان افسردگی با طب سوزنی امکان پذیر است یا نه؟
نقش خواهر و برادر در زندگی افراد
جنون کندن مو را بیشتر بشناسید
برای شناخت بیشتر همسر آینده مان چه کارهایی انجام دهیم؟
زناشویی موفق| با این ترفندها به دعواها خاتمه دهید
بیماری اعتیاد جنسی یا هایپر سکشوال چیست؟
گالری آرایش عروس
خرید اینترنتی بلیط هواپیما ( ارزان تر از همه جا )
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه تابستان 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
بلایی که طلاق عاطفی بر سر کودکان می آورد
بلایی که طلاق عاطفی بر سر کودکان می آورد
استرس ‌در کودکان و روش درمان آن
استرس ‌در کودکان و روش درمان آن
خیانت نامزد | نامزدتان با بهترین دوستتان به شما خیانت کرده، رفتار درست چیست؟
خیانت نامزد | نامزدتان با بهترین دوستتان به شما خیانت کرده، رفتار درست چیست؟
منفی نگری و افکار مریض را چگونه از خود دور سازیم؟
منفی نگری و افکار مریض را چگونه از خود دور سازیم؟
درمان بیماری وسواس شستشو با این روش ها
درمان بیماری وسواس شستشو با این روش ها
چرا یک فرد اقدام به خودکشی می‌کند؟
چرا یک فرد اقدام به خودکشی می‌کند؟
دعوا و مشاجره با همسرمان را چگونه مدیریت کنیم؟
دعوا و مشاجره با همسرمان را چگونه مدیریت کنیم؟
ازدواج مجدد و تاثیر آن بر روابط فرزندان
ازدواج مجدد و تاثیر آن بر روابط فرزندان
فیلم پرشین ویامیران پرواز