خواص مواد غذایی

کدام مواد غذایی یبوست می آورد؟

مشکلات گوارشی مشکلات مختلفی اند که بسیاری از ما ممکن است بارها با انها مواجه شده باشیم. با مواد غذایی یبوست زا در ادامه اشنا شوید.

ماده ای مغذی به نام کولین چیست و در چه غذاهایی وجود دارد؟

بدن انسان بسیار پیچیده است و تاکنون دانشمدان علی رغم تلاش بسیار نتوانسته اند شبیه ان را بسازند. مواد غذایی مورد نیاز بدن همیشه جای بحث داشته است.

این گوشت ارزش دارویی دارد

بدن ما علاوه بر سبزیجات به پروتئین هایی مانند گوشت مرغ و گوسفند نیاز دارد. از بهترین انواع گوشت گوشت سفید است. ارزش دارویی گوشت مرغ را در ادامه ببینید.

۱۰دلیل برای اینکه نباید نودل بخورید

نودل و رشته نودل که تقریبا چند سالیست به راحتی در سوپر ها یافت یم شود طرفداران خود را پیدا کرده است.

آبسه دندان را با این مواد غذایی درمان کنید

این روزها و با فراگیر شدن بیماری کرونا باید سعی کنیم بسیاری از مشکلات ناگهانی برای بدن را حتی الامکان در خانه برطرف کنیم. راه های درمان آبسه دندان را در ادامه بخوانید.

مواد غذایی تلخی که زندگی بخش هستند!

خواص عجیب و خارق العاده مواد غذایی تلخ برای بدن انسان و خوراکی های مفید برای بدن

چگونه نفخ شلغم را از بین ببریم؟

روشهایی برای از بین بردن نفخ شلغم و مواد غذایی مفید برای درمان سرماخوردگی

با خوردن این میوه آهن غذا را جذب بدن کنید

روشهایی برای افزایش جذب آهن مواد غذایی و عوارض کمبود آهن در بدن

آشنایی با فواید و مضرات سس مایونز

فواید سس مایونز برای خانم ها در دوران قاعدگی و طرز تهیه این سس در خانه

چرا باید پنیر و گردو رو با هم بخوریم؟

علت مصرف گردو و پنیر بصورت یکجا و فواید شگفت انگیز گردو برای مغز

بهترین دارو برای زخم معده و سرماخوردگی

خوردن غذاهای لذیذ و دوستداشتنی و البته ناسالم و یا مشکلات روحی و روانی گاهی به معده ما آسیب می زند و باعث می شود هضم غذاها برای ما سخت گردد. خواص زنجبیل برای زخم معده را در ادامه بخوانید.

کاهوی گرد بهتر است یا کاهوی معمولی؟

روزهای گرم تابستانی نیاز داریم از میوه ها و سبزیجات بیشتری برای سلامت پوست خود استفاده کنیم. بدن ما نیاز دارد اب بیشتری را جذب کند. آشنای با کاهوی گرد یا معمولی را در ادامه بخوانید.

میوه‌های آب‌دار، بهترین میان‌ وعده در تابستان

تابستان همچنان گرم و داغ روزهای خود را سپری می کند. و ما باید سعی کنیم سالم باشیم و بدن خود را با توجه به گرمای تابستانی ایمن نگه داریم. بهترین میان وعده در تابستان را در ادامه ببینید.

اثر این میوه برای مردان ، همانند داروی ویاگرا است !

تنوع میوه ها در فصل تابستان بسیار زیاد است و افراد مختلفی سعی می کنند گرمای این فصل و کمبود آب بدن را با میوه های لذیذ تابستانی جبران کنند. خواص هندوانه زرد را در ادامه بخوانید.

خوردن “ماست” با این خوراکی ها ممنوع!

ماست از محبوب ترین لبنیات ها حساب میشود. همه ما دوست داریم ماست را به گونه ای مصرف کنیم که بهترین خواص را برای ما داشته باشد. عوارض خوردن ماست با غذا را بخوانید.

مایونز، بهترین دوست پوست و موی شما

شاید برای شما هم جالب باشد که بدانید سس مایونز که معمولا برای طعم دهنده سالاد استفاده می شود می تواند خواص بسیار جالبی برای مو داشته باشد. خواص مایونز برای مو را در ادامه بخوانید.

خوردن میوه در هنگام صبح باعث لاغری می‌شود

لاغر شدن یکی از دغدغه های این روزهای ماست ما دوست داریم اندامی متناسب و زیبا داشته باشیم تا بتوانیم زندگی سالم تری داشته باشیم. خوردن میوه درهنگام صبحانه و تاثیر آن بر لاغری را در ادامه بخوانید.

داروی مناسبی برای خشکی سینه و سرفه

بیماری کرونا برخی درمان های سنتی را تحت شعاع قرار داده است و نمی توان درباره آن درمان خاصی تجویز کرد اما درباره مشکلات دیگر که منجر به سرفه و خشکی سینه میشود می توانید از عناب استفاده کنید. داروی خشکی سینه و گرفتگی صدا را بشناسید.

مواد غذایی برای کمک به نعوظ بهتر

یکی از مهم ترین و شایع ترین اختلالات در میان زن و شوهر ها مشکلات جنسی است که به دلیل اموزش نا صحیح و یا دیدن فیلم های غیر اخلاقی و یا مشکلات و بیماری های جنسی باعث اختلافات می شود. مواد غذایی برای کمک به نعوظ بهتر را بشناسید.

فواید زیتون برای درمان ورم معده

شاید به جرات بتوان گفت بهترین روغن خوراکی برای سلامتی بدن انسان روغن زیتون است. روغن زیتون بسیار برای بدن ما ضروری است. این روغن برای فواید بسیاری نیز برای سلامت پوست و موی ما نیز دارد. درمان ورم معده با روغن زیتون را در ادامه ببینید.

خوردن خاکشیر را در تابستان فراموش نکنید

هوا دارد کم کم تابستانی و بسیار گرم می شود و یکی از مهم ترین مشکلات روزهای گرم تابستانی عطش زیاد است که معمولا باید با خوردن برخی عرقیات و همچنین نوشیدن آب کافی رفع گردد و گرنه باعث گرمازدگی می شود. خواص خاکشیر در تابستان را در ادامه بخوانید.

توصیه هایی درباره روزه داری در تابستان

همه ما به خوبی می دانیم که روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان چقدر اهمیت دارد. رمضان ماه خداست و در این ماه ما به مهمانی خداوند می رویم. روزه گرفتن کار ساده ای نیست به خصوص اگر در فصل های گرم باشد. روزه داری در تابستان را با هم بررسی کنیم.

کاهش قند خون با این دو ماده غذایی معجزه گر

این روزها که بیماری کرونا در تمام دنیا گسترش یافته است بسیار توصیه می شود که افراد دارای فشار خون بالا و افراد دیابتی مراقب باشند. برای کاهش قند خون مواد خوراکی بسیار وجود دارند. مواد غذایی کاهش قند خون را در ادامه بشناسید.

خواص درمانی نمک در روایات و احادیث

غذاهایی که ما مصرف می کنیم نیاز دارند که طعم های مختلفی بگیرند . اما مهم ترین طعم دهنده نمک ها هستند. طعم نمک می تواند غذا را خوشمزه و قابل خوردن کند. نمک های دریا از بهترین نمک ها هستند. خواص درمانی نمک دریا را با هم بخوانیم.

آشنایی با خواص و مضرات زیره سیاه

برخی مواد غذایی که ما مصرف می کنیم باعث نفخ معده می شوند . معده انسان بسیار حساس است و همه ما نگران آن هستیم که این عضو بدن دچار مشکل نشود. زیره از جمله خوراکی هایی است که کمک فراوانی می کند به تسکین این حال معده. خواص و مضرات زیره سیاه را با هم بخوانیم.