شیرین شدن زندگی با این روش ها
روانشناسیزندگی مشترک همانطور که از اسمش مشخص است باید همه چیز در آن مشترک باشد. اگر یکی از زوجین احساس کند تمام وظایف به طور مساوی تقسیم نشده اند و بار مسئولیت فقط بر دوش یک نفر است احساس ناخوشایندی در زندگی به وجود می آید. امروز می خواهیم روش هایی برای شیرین شدن زندگی به شما معرفی کنیم. با پرشین وی همراه باشید
راه های شیرین شدن زندگی مشترک
سمیه شاه مرادی دکترای مشاوره خانواده و عضو هیات علمی دانشگاه در گفتگو با برنامه حریم آرامش در مورد موضوع اهمیت تقسیم وظایف خانه بین زوجین گفت: طبق مطالعات انجام شده تقسیم وظایف خانه بین زوجها به شیوههای سنتی و گذاشتن بخش اعظمی از این مسئولیتها بر دوش زن خانه به تدریج موجب کاهش رضایت زن و شوهر از زندگی مشترک میشود.
شیرین شدن زندگی مشترکوى ادامه داد: در صورتی که زن بر این باور باشد که کارهای خانه باید به طور مساوی تقسیم شوند اما با این حال در زندگی واقعی این وظایف طبق آداب و رسوم سنتی انجام شود و مسئولیت آنها تنها برعهده زنِ خانواده باشد، تاثیر منفی روی زندگی مشترک خواهد داشت؟ زوجهایی که بیشترین رضایت را از زندگی مشترک دارند انتظارات مشابهی از نوع تقسیم کارهای خانه دارند.
تقسیم وظایف برای شیرین شدن زندگی
تقسیم کار در خانه در چه بازه زمانی اهمیت دارد؟
شاهمرادى تاکید کرد: چگونگی تقسیم وظایف خانه در دو سال نخست زندگی مشترک اهمیت دارد چرا که الگوهای شکل گرفته در این دو سال تا مدت زمان طولانیتری تداوم خواهد یافت، مدیریت خانواده گاهی مردانه است و گاهی زنانه، حال آنکه این امر از وظایف اصلی مردان است. زن به عنوان ستون خانواده با سلاح خود، بر قلب مرد سلطنت میکند که از هر ریاستی ارزشمندتر است.
مهمترین موضوع در زندگی مشترک
وى افزود: در زندگی مشترک، مهمترین موضوع پذیرش حقوق و وظایف زوجها نسبت به یکدیگر است. اینکه مرد بپذیرد، اگر قرار باشد شریکش به تنهایی مسئولیت کارهای خانه را به دوش بکشد، شاید رضایت او از زندگی مشترک و حتی شوهرش پایین بیاید. زن هم باید بپذیرد که همسرش برخی اوقات به دلیل خستگی زیاد از کار بیرون از خانه و استرسهای مربوط به آن ممکن است آنگونه که باید نتواند در امور منزل همسرش را همراهی کند.
شاهمرادى گفت: بهترین روش نهادینهکردن تقسیم وظایف بین زن و شوهر این است که زن جدولی از کارهای خانه در طول هفته تنظیم کند و از شوهرش بخواهد که هر کدام از کارهای منزل را مایل است، انجام دهد و هر کدام را که تمایل دارد به صورت مشارکتی انجام دهند؛ مشخصکند.
بدنیست بدانید برای شیرین شدن زندگی مشترک باید ازچه چیزهایی پرهیزکرد؟
نسبت به همسر خود دیدگاه مثبت داشته باشید و بکوشید همیشه در مرحله اول
کارهای خوب او را ببیند و مورد تحسین قرار دهید، زیرا تشویق و تحسین
یک کار خوب، باعث تثبیت و تکرار آن خواهد شد.
راه هایی برای شیرین شدن زندگیرعایت نکات زیر ضروری است:
1- از خواب صبحگاهى بپرهيزيد و تلاش و كوشش خود را در جهت نظم
و انضباط منزل و پوشش مرد بكار بنديد تا زندگى شما شيرين تر شود.
2- از تلخ روئى بپرهيزيد و با لبخند محبت آميز زندگى را شروع كنيد، يك لبخند
و تبسم خيلى كم مايه است وليكن سرمايه بزرگى بنام خوش خلقى شوهر
و شادابى زندگى را با آن مى توانيد خريدارى نمائيد.
3- از چشم و هم چشمى و تقاضاى غير مقدور از همسر بپرهيزيد تا
شوهر شما نزد شما و اهل خانه محبوب شده و خجالت زده و افسرده نگردد.
4- از حسادت و رشك بپرهيزيد تا به زندگى خود قانع و از همسر و
فرزندان خود لذت ببريد. حسود جز رنج آفرينى براى خود كارى نمى كند.
5- ساده زيستى و سالم زيستى را شعور و شعار واقعى خود قرار داده
و از تجمل گرائى بپرهيزيد تا زحمت زندگى را كمتر و زندگى را شيرين تر كرده باشيد.
6- از بدبينى به شوهر و ديگران بپرهيزيد تا شوهر نزد شما عزيزترين
و محبوب ترين افراد باشد و در مقابل، او بتواند به شما اعتماد و اطمينان نمايد.
7- از گفتگو پيرامون موضوعاتى كه به نحوى ارزشهاى همسر را تضعيف
يا ناديده مى گيرد پرهيز نمائيد تا محيط گفتگو و همنشينى شما آرام و بدون جدل باشد.
سلیم نیوز و باشگاه خبرنگاران












35 راهکار کاربردی برای رهایی از یکنواختی زندگی و هیجانبخشی
زن و شوهر ها چگونه می توانند عادات زشت یکدیگر را تحمل نمایند؟
نکات مهم قبل از ازدواج و 5 سوالی که باید از خودتان بپرسید
خطرناک ترین تیپ شخصیتی و شناسایی آنها با رایج ترین نشانه ها
نشانه های تغییرات مثبت در زندگی: 6 علامت شروع تحول بزرگ
نشانه های فراموشی عشق قدیمی و پشت سر گذشتن اتفاقات گذشته
روانشناسی شخصیت پیچیده و 15 نشانه این مدل افراد
روانشناسی تصویری و افشای رفتاری که بیش از همه در همسرتان متنفرید
ویژگی افراد غیر قابل اعتماد که معمولا با هم به اشتراک دارند
تست روانشناسی عکسی و تعیین نوع جذابیت شما از نگاه دیگران
بعد از کنکور این جملهها را به فرزندتان نگویید ؛ رفتار خانواده بعد از کنکور !
۹ درس برای شادتر زندگی کردن؛ توصیههای فردی که به «شادترین مرد جهان» مشهور شده است
شخصیت شناسی تصویری ؛ اولین چیزی که میبینید مهمترین خواسته فعلی شما را نشان میدهد
روانشناسی شخصیت متولدین هر ماه در محل کار؛ همکار سختکوش کیست و چه کسی زود خسته میشود؟
نه درونگرا هستید نه برونگرا ؟ ۱۰ نشانه که میگوید احتمالاً شخصیت میانگرا دارید
در این تصویر اول چه میبینید؟ چهره مرد، زن، میز یا صندلی نقطه قوت پنهان شما را لو میدهد!
اول سگ را میبینید یا کوه؟ این تست تصویری درباره ویژگی پنهان احساسی شما چه میگوید
شخصیت شناسی تصویری ؛ اولین چیزی که میبینید نشان میدهد این روزها بیشتر دنبال چه چیزی هستید
روانشناسان چه رنگی برای کاهش استرس پیشنهاد میدهند؟ + جدول رنگهای آرامبخش
راز سلامتی بدون هزینه؛ ۶ عادت ساده که نباید نادیده بگیرید










نظرات