چرا زنان افسرده می شوند؟

افسردگی در خانم ها بیشتر از آقایان است ، افسردگی ممکن
است فرد را در هر سنی دچار کند و این هم به عوامل درونی و بیرونی
بستگی دارد در ادامه مطلب از پرشین وی قصد داریم شما عزیزان را با
موضوع علت افسردگی زنان در هر سن آشنا کنیم.

علت افسردگی زنان

شناخت علائم افسردگی در زنان می‌تواند به شما کمک کند تا بتوانید در صورت بروز هر گونه مشکل در مراحل ابتدایی آن به دنبال راه‌حل باشید. در ادامه لیستی از علائم افسردگی در زنان را برای شما آورده‌ایم. بی‌شک داشتن یک یا چند مورد از این علائم می‌تواند نشانه‌ای از این باشد که لازم است برای بررسی‌های بیش‌تر باید به یک متخصص مراجعه کنید.

لذت نبردن از علایق و سرگرمی های گذشته
مشکل در تمرکز طولانی مدت
کاهش مداوم اشتها
احساس ضعف و ناتوانی
احساس بی ارزشی و پوچی
عصبانی و خشمگین بودن
نداشتن امید به آینده
گریه‌های بی‌دلیل

علت افسردگی زنان

داشتن اختلال خواب به ویژه در شب
تفکر درباره مرگ یا خودکشی
احساس گناه
کمبود انرژی و خستگی
تغییر عادت خواب (بیشتر یا کمتر خوابیدن)
نداشتن اعتماد به نفس
تغییر در میل به غذا خوردن (پرخوری یا بی اشتهایی)
دردهای فیزیکی مانند سردرد، کمردرد، مشکلات گوارشی و درد مزمن
احساس غم و مصیبت دائمی
حساس و ناآرام شدن

بروز علائم افسردگی در زنان ناشی از چیست

عوامل متعددی در بروز افسردگی در زنان موثر هستند که از جمله آن‌ها می‌توان
به عوامل ژنتیکی و بیولوژیکی، هورمونی، محیطی و مشکلات روانی اشاره کرد.
در ادامه هر یک از این موارد به صورت مجزا مورد بررسی قرار می‌گیرد.

عوامل ژنتیکی

در صورتی که ابتلا به افسردگی در سابقه خانوادگی فردی باشد، احتمال ابتلای
این شخص به افسردگی افزایش می یابد. اما این به این معنی نیست که اگر
یکی از اعضای خانواده شما به افسردگی مبتلا باشد، شما هم حتما دچار
این بیماری می‌شوید. چرا که در بسیاری از موارد افراد مبتلا به افسردگی
تحت تاثیر عوامل ژنتیکی دچار این عارضه نشده‌اند.

عوامل هورمونی

به کمک یک ام آر آی ساده مشخص می شود که مغز فرد مبتلا به افسردگی
با مغز فرد سالم فرق می کند. در افراد افسرده، بخش لیمبیک مغز که مسئول
تنظیم و کنترل خلق و خو، خواب، اشتها، فکر کردن و رفتار کردن است، درست
عمل نمی کند. انتقال دهنده های عصبی مغز که مسئول برقراری ارتباط هستند در افراد مبتلا به افسردگی دچار مشکل می‌شوند.

علت افسردگی زنان

عوامل محیطی استرس زا

تجربیات تلخ و دردناکی مانند از دست دادن عزیزان، فقر مالی و قرار گرفتن
در شرایط استرس زا خواسته و ناخواسته ممکن است باعث بروز افسردگی
در زنان شود. کار زیاد، مسئولیت‌های فراوان زندگی، مراقبت از کودکان و
سالمندان، کارهای سنگین خانه و تجربه بدرفتاری همگی از جمله این شرایط استرس زا هستند.

بیشتر بدانید از بیماری‌های همزاد و علت افسردگی زنان

آرامش روحی ندارم!

افسردگی غالباً با بیماری‌های دیگری همراه می‌شود که اطلاع و آشنایی
با آنها می‌تواند به درمان همزمان آن کمک کند. متأسفانه این همراهی
بیماری‌ها در زمان افسردگی، در زنان بیشتر مشاهده می‌شود و می‌تواند
شامل اختلال ‌هاضمه، اختلالات عصبی، و فوبی‌های اجتماعی، باشد.

افزایش مصرف بی‌رویه الکل و موادمخدر نیز می‌تواند در اثر ابتلا به افسردگی
در زنان مشاهده شود. بیماری‌های قلبی، سکته، سرطان، ایدز، دیابت، پارکینسون،
اختلالات تیروئیدی، و تصلب شرائین، سایر بیماری‌های همزاد افسردگی هستند.
برای کمک به درمان اینگونه افراد، بهتر است درمان افسردگی و بیماری همزاد آن به طور همزمان پیگیری شود.

افسردگی در دختران

ابتلای به افسردگی در دختران و پسران غیربزرگسال به یک میزان مشاهده می‌شود،

اما با ورود به بزرگسالی، افسردگی در میان دختران شایع‌تر می‌گردد. علاوه بر تغییرات
هورمونی و شیمیایی دوران بلوغ، حساسیت در مقابل سختی‌ها و مشکلات، تردیدهای
شخصی و کاهش اعتماد به نفس در حل مشکلات و نیاز به تأیید و کسب موفقیت در
دختران بزرگسال، از عوامل آسیب‌پذیری آنها به افسردگی در این سنین شناخته شده‌اند.

با چند سوال ساده شخصیتت رو بشناس!

از طرف دیگر، دختران بیش از پسران در معرض آسیب‌های اجتماعی همچون فقر،
تحصیلات ناموفق، تجاوزات جنسی دوران کودکی، و تروما هستند. طبق یکی از مطالعات
انجام شده، بیش از ۷۰٪‌ دختران مبتلا به افسردگی پیش از ابتلا دارای یک دوره پراسترس
در زندگی بوده‌اند؛ حال آنکه این میزان در میان پسران مبتلا تنها ۱۴٪‌ بوده است.

beytoote / darmankade