مشاهده : 7518پیش غذاRSS

طرز تهیه سوپ رشته فرنگی

طرز تهیه سوپ رشته فرنگیآشپزی و شیرینی
سوپ غذای سبک و مفیدی است که پر از ویتامین و پروتئین است امروز ما طرز تهیه سوپ رشته فرنگی را برای شما عزیزان آماده کرده ایم

سوپ یکی از غذاهای مقوی برای افراد است و برای سالمندان و کودکان
غذای بسیار مناسبی است در این مطلب از پرشین وی ما طرز تهیه یک سوپ
خوشمزه و متداول سوپ رشته فرنگی را برای شما عزیزان را برای شما عزیزان
آماده کرده ایم

سوپ رشته فرنگی

مواد لازم:
بال و گردن مرغ ۴۰۰ گرم – لپه ۲/۱ پیمانه – هویج ۱ عدد متوسط – رشته فرنگی حدود ۵۰
گرم – جعفری خرد شده ۲/۱ پیمانه – پیاز ۱ عدد متوسط – رب ۱ تا ۵/۱ قاشق غذاخوری –
نمک و فلفل و آبلیمو به مقدار لازم *

طرز تهیه:
۱- پیاز را از رنده درشت رد کرده با مقدار
کمی روغن سرخ نمایید.
به آن زردچوبه و رب را اضافه کرده، سر و تفت دهید.
سپس لپه، مرغ و هویج نگینی خرد شده (یا حلقه شده) را به آن اضافه کرده، با مقدار کمی آب
بگذارید بپزد.

۲- پس از پختن لپه و مرغ، جعفری خرد شده را به آن اضافه کنید.
پس از پختن سبزی، رشته فرنگی را داخل سوپ بریزید، پس از آن که رشته فرنگی پخت (دقت
کنید له نشود). به آن نمک و فلفل و آبلیمو را اضافه کنید.

نکته:
بجای بال و گردن مرغ از ۲۰۰ گرم گوشت چرخ کرده می توانید استفاده کنید که باید آن را در
اوایل طبخ همراه با پیاز داغ تفت داد تا آب گوشت کشیده شود، سپس لپه و سایر مواد را به
آن اضافه کرد و همراه مقدار کافی آب پخت.

سوپ رشته فرنگی

سوپ ورمیشل یا همان رشته فرنگی

بیشتر بدانید خواص سوپ رشته فرنگی

ارزش غذایی:دارای ویتامین های۳B، ۶B، ۱۲B، A، C، کلسیم، پتاسیم،
منیزیم، کبالت، گوگرد، آهن، مس، سلنیوم، نشاسته، پروتئین،حاوی آنتی بیوتیک،
آسپرین، مدر، ضد التهاب، اشتها آور، قاعده آور، تب بر، شیرافزا،ضد ویروس،
قلیایی کننده خون، صفراآور، مغذی، قاعدگی سخت، یرقان، احتقان کبدی،استسقاء، ورم طحال، اختلالات کیسه صفرا، بالا برنده سرعت گردش خون، سکته مغزی،سرطان

(معده، سینه، غدد پروستات، ریه، لوزالمعده، کبد)، طول عمر، نفخ، سوءهاضمه،رماتیسم، آرتروز، فشارخون، کم خونی، اوره خون، سوزاک، فتق، حصبه، قند خون و مرضقند(با رشته کم)،
رشد قد، چسبندگی پلاکت های خون، ورم طحال، گواتر، پیشگیری از آبمروارید، زیبایی، سیاهی زیر چشم، آنژین قلبی، آلبومینوری، تنگی نفس، آسم، غده هایزیر پوست، زخم های واریسی،
الکلیسم، پرکاری تیروئید، اسکوربوت، اورمی، اسهال خونی،اسهال، پورپورا، سلولیت، سستی عروق دموی، آرتریت، تقویت نطفه، احتمال جنین دختر رابالا می برد، تقویت حس بینایی، چشمایی و بویایی، بیماران دوره نقاهت، کوه گرفتگی،مقاومت در برابر عفونت، توکسیکور، آدیسون، پزوریازیس، فقدان گرانولوسیت در خون،عوارض یئسگی، کوریزای مزمن، مخملک، ورم دستگاه تناسلی، ورم میزراه، سرگیجه هایمنیر، نا آرامی پا، رادیو درمیت.

جام جم / پرشین بلاگ

2019-02-04 / گردآوری:
برچسب ها:

نو عروس

دکتر طاهری

مسابقه گردشگری

نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
کلوچه نخودچیکلوچه نخودچی
شیرینی نخودچی شکلاتی این بار به سبک جدیدشیرینی نخودچی شکلاتی این بار به سبک جدید
طرز تهیه انواع میلک شیک های خوشمزه و متفاوت برای تابستانطرز تهیه انواع میلک شیک های خوشمزه و متفاوت برای تابستان
طرز تهیه چند مدل شیرینی خوشمزه بهاری ، ویژه عید نوروز (۱)طرز تهیه چند مدل شیرینی خوشمزه بهاری ، ویژه عید نوروز (۱)
طرز تهیه دمپخت مرغطرز تهیه دمپخت مرغ
آشی خوشمزه مخصوص چهارشنبه سوریآشی خوشمزه مخصوص چهارشنبه سوری
طرز تهیه بیسکویت مغز دار خرمایی خوشمزه و مغذیطرز تهیه بیسکویت مغز دار خرمایی خوشمزه و مغذی
طرز تهیه گوشت سرخ شدهطرز تهیه گوشت سرخ شده
کرم خرمالو، یک دسر آسان پاییزی با طعمی فوق العادهکرم خرمالو، یک دسر آسان پاییزی با طعمی فوق العاده
طرز تهیه لیموناد | شربت لیموناد اصل را در خانه بسازیدطرز تهیه لیموناد | شربت لیموناد اصل را در خانه بسازید
طرز تهیه شیرینی شکلاتی مخصوص عید نوروزطرز تهیه شیرینی شکلاتی مخصوص عید نوروز
طرز تهیه انواع غذا های خوشمزه با شلغمطرز تهیه انواع غذا های خوشمزه با شلغم
طرز تهیه آش نذری شیرازیطرز تهیه آش نذری شیرازی
طرز تهیه « سوهان کنجدی » برای نوروزطرز تهیه « سوهان کنجدی » برای نوروز
طرز تهیه چیکن استراگانوف بسیار لذیذ و دلچسبطرز تهیه چیکن استراگانوف بسیار لذیذ و دلچسب
طرز تهیه شیرینی هویج مخصوص شب یلداطرز تهیه شیرینی هویج مخصوص شب یلدا
سوپ رشته (ورمیشل) ساده و خوشمزهسوپ رشته (ورمیشل) ساده و خوشمزه
طرز تهیه انواع لازانیای اسفناج خوشمزه و مقویطرز تهیه انواع لازانیای اسفناج خوشمزه و مقوی
غذا نذری های ماه محرم (۱)غذا نذری های ماه محرم (۱)
طرز تهیه ذرت مکزیکی (تهیه از بلال )طرز تهیه ذرت مکزیکی (تهیه از بلال )
چطور تخم مرغ ابری درست کنیمچطور تخم مرغ ابری درست کنیم
پاناکوتا شیر نارگیل دسری شیک و مجلسیپاناکوتا شیر نارگیل دسری شیک و مجلسی
مربای کدو تنبل یا کدو زمستانیمربای کدو تنبل یا کدو زمستانی
سالاد گوجه فرنگی مصری یک پیش غذای خوشمزه و خون سازسالاد گوجه فرنگی مصری یک پیش غذای خوشمزه و خون ساز
تارت کاستارد هلو و تمشک یک شیرینی شیک و مجلسی برای دورهمی هاتارت کاستارد هلو و تمشک یک شیرینی شیک و مجلسی برای دورهمی ها
طرز تهیه ژله هندوانه ای برای شب یلدا + تصاویر مرحله به مرحلهطرز تهیه ژله هندوانه ای برای شب یلدا + تصاویر مرحله به مرحله
چیغیرتمای مرغ غذای اردبیلچیغیرتمای مرغ غذای اردبیل
طرز تهیه ساندویچ مرغ و آناناس گریل شدهطرز تهیه ساندویچ مرغ و آناناس گریل شده
اُملت سیب زمینی غذای مکزیکی با پختی آساناُملت سیب زمینی غذای مکزیکی با پختی آسان
اسلایس پسته و میوه های خشک یک شیرینی خوش طعم پاییزیاسلایس پسته و میوه های خشک یک شیرینی خوش طعم پاییزی