غذاهای رژیمی


روش تهیه شوسی با گوشت

روش تهیه شوسی با گوشت

سوشی انواع و اقسام مختلف دارد و باید گفت و شما می توانید برای تهیه انواع دیگر سوشی فقط مواد اولیه را تغییر دهید. برای تهیه ی شوسی با گوشت با ماهمراه باشید .

روش طبخ بلدرچین

روش طبخ بلدرچین

خوراک بلدرچین دستور پختی ساده دارد که برای میهمانی های مخصوص و ویژه ی شما خانم های ایرانی خوش سلیقه تکمیل کننده ی منوی غذایی است. با ما همراه باشید .

میان وعده رژیمی با کرفس

میان وعده رژیمی با کرفس

میان وعده های رژیمی و سالم نقش مهمی در کاهش وزن و لاغری دارندبا استفاده از این خوراکی های خوشمزه رژیم غذایی متنوع تر و سالم تری داشته باشید.با ما همراه باشید .

یخ در بهشت موزی رژیمی

یخ در بهشت موزی رژیمی

در روزهای گرم تابستانی با درست کردن نوشیدنی‌های خنک از گرمازدگی جلوگیری کنید و حس خنکی و شادابی را در فصل تجربه کنید برای تهیه ی یخ در بهشت موزی با ما همراه باشید .

کنگر پلو

کنگر پلو

کنگر پلو یک غذای گیاهی می باشد اصالت این غذای برای شیراز و یاسوج است و به روش های متفاوتی پخته می شود اما با مرغ بسیار مجلسی تر می باشد. با ما همراه باشید .

خوراک سبزیجات بهاری

خوراک سبزیجات بهاری

درست کردن انواع غذای رژیمی با سبزیجات یکی از محبوب‌ترین روش‌های پخت غذا برای کاهش کالری مصرفی روزانه است. شما می توانید از ترکیب سبزیجات فصل بهار و تنوع رنگی آنها برای این غذا استفاده کنید.

طرز تهیه کیک کدو حلوایی

طرز تهیه کیک کدو حلوایی

یکی از انواع کیک های پاییزی خوشمزه که بسیار پرخاصیت بوده کیک کدو حلوایی می باشد که بسیار لذیذ و خوش طعم بوده است با ما همراه باشید .

دیپ لوبیا سفید و سبزیجات تازه

دیپ لوبیا سفید و سبزیجات تازه

دیپ‌ها بسیار متنوع هستند و انواع گوناگونی دارند. در این مجموعه آموزش دیپ لوبیا سفید و سبزیجات تازه را داده ایم با ما همراه باشید .

خوراک بامیه (مقوی اما رژیمی)

خوراک بامیه (مقوی اما رژیمی)

خوراک بامیه در کنار نان تازه و سبزی فوق العاده می شود اگر طعم و مزه بامیه را دوست دارید این خوراک را حتما درست کنید و از خواص خوب آن لذت ببرید. با ما همراه باشید.

طرز تهیه سمبوسه رژیمی

طرز تهیه سمبوسه رژیمی

ما در این مطلب از پرشین وی قصد داریم برای شما عزیزان طرز تهیه سمبوسه پیتزایی را به اشتراک گذاریم.

چند غذای رژیمی ساده

چند غذای رژیمی ساده

ما در این مطلب برای شما عزیزان طرز تهیه چند نوع غذای رژیمی ساده را به اشتراک خواهیم گذاشت

فیلم پرشین وی
میوه های کاراملی میوه های کاراملی

ما در مقاله زیر طرز تهیه کیک میوه های کاراملی را برای شما آموزش داده ایم. برای عصرانه یا دسر هم می توانید از میوه های بهاری استفاده کنید. با ما همراه باشید.

فالوده با آلبالو
نخود پلو (برای ۴ نفر)
ناهار برای مدرسه با طرز تهیه ۶ مدل ساندویچ مختلف
طرز تهیه چیز کیک آلبالویی
طرز تهیه پیتزا در نان ساندویچی ، خوشمزه و جالب !
پیتزای نخودفرنگی و سیب‌زمینی شکم پر
طرزتهیه انواع سس سالاد و سوخاری خوشمزه با ۱۰ دستورالعمل ساده
روش تهیه املت خوشمزه یونانی
پف دار شدن کیک با ۷ ریزه کاری مهم و تضمینی
کراکت بادمجان کراکت خوشمزه و اسان
طرز تهیه کوکوی لوبیا سبز تبریزی
کرم زعفرانی ، دسر خوشمزه و شادی آور
طرز تهیه میگو اسکمپی به سبک فرانسوی
ماکارونی با مرغ و سبزیجات
روشی آسان برای تهیه آیس کافی
انواع خورش های ایرانی که در بین مردم ایران و گردشگران محبوب اند
طرز تهیه تاکو میگو با سس گشنیز ، یک غذای مکزیکی خوشمزه
طرز تهیه املت دانشجویی، از نوع اسپانیایی بسیار راحت و دلچسب
کیک لیمو و آرد ذرت ، یک دسر عالی از دستورات نایجلا لاوسون