«آب نمک» چه خواص فوق العاده ای دارد؟
خواص نمک بسیار فراوان است از جرم زدایی گرفته تا رفع عفونت. در ادامه مطلب می خواهیم با خواص این ماده خوراکی بیشتر اشنا شویم. با پرشین وی همراه باشید تا درباره محلول نمک با آب و یا به عبارتی با خواص آب نمک برای بدن بیشتر آشنا شوید.
بررسی خواص آب نمک
دکتر محمدرضا خامی، دندانپزشک اجتماعی و متخصص بهداشت و سلامت دهان در گفت و گو با شبکه رادیویی سلامت با
بیان مطلب فوق افزود: در افرادی که عفونت های مکرر دارند، لوزه ها متورم می شونند و برجسته تر مشاهده
می شود و حالت گل کلمی پیدا می کند و در شیارهایش مواد غذایی گیر می کند و همین می
تواند عاملی برای بوی بد دهان باشد.رسیدگی به این مشکل کار متخصص گوش، حلق و بینی است که ممکن است
درمان های خاص را که شامل تخلیه ی شیارها و گاه تخلیه لوزه ها هست را انجام دهد.
وی در پاسخ به این پرسش که برای افرادی که سطح هوشیاری آنها کم است یا ناتوان هستند که توصیه
ای دارید؟، گفت: جواب این سوال مقوله ی مفصلی است و بسته به نوع ناتوانی فرد متفاوت است و کسی
باید این کار را برای فرد توان خواه انجام دهد.به عنوان مقال افرادی که ناتوانی حرکتی دارند مسواک مخصوص که
دسته ضخیم تری دارد و خود فرد هم می تواند انجام دهد، توصیه می شود.
خامی در ادامه یادآوری شد: چون رساندن خدمات دندانپزشکی برای این افراد بسیار مشکل است و گاه این افراد قادر
به بیان مشکل خود نیستند پیشگیری بسیار کمک کننده است.چون گاه این افراد قادر به بازکردن فک نیستند و یا
ممکن است اجازه ندهند دندانپزشک کاری برای آنها انجام دهد.لذا تحت بیهوشی ممکن است کانون های عفونی دهان آنها توسط
دندانپزشک از بیم برود و لازم است خدمات پیشگیری توسط افرادی که به این دست بیماران کمک می کند ادامه
داشته باشد.
آشنایی با خواص آب نمک
وی با تاکید بر اینکه حداقل روزی دو بار با استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید.یکبار قبل از خواب چون
ترشح بزاق در طول شب و خواب کم می شود و هنگام صبح که بعد از صبحانه باشد، بهتر است،
ادامه داد: البته اگر فرد در طول روز قادر به مسواک زدن نیست بهتر است از خوردن میان وعده های
غیر ضروری که از مواد قندی تهیه شده اند پرهیز کند یا اگر از این دست خوراکی ها استفاده می
کند دهان و دندان خود را با آب شست و شو دهد.
این دندانپزشک اجتماعی در ادامه در پاسخ به این سوال که به نظر شما استفاده از دهان شویه ها موثر
است؟، گفت: بله، دهان شویه ها انواع مختلفی دارند که برای مشکلات لثه یا پوسیدگی دندان داده می شود که
استفاده از هر کدام در جای خود و با تجویز دندانپزشک مناسب است.
خواص آب نمک چیست؟
وی در ادامه توضیح داد: هر پروتزی که داخل دهان گذاشته می شود، ملاحظات و رعایت های خاص خودش را
دارد مثلا فردی که روکش یا بریج گذاشته باید به توصیه های دندانپزشک خود عمل کند.یا کسی که ایمپلنت دارد
باید ملاحظات مربوط را که توسط دندانپزشک بیان شده، اجرا نماید.
خامی با بیان اینکه استفاده از آب نمک رقیق یا غذاهای خاص برای رفع بوی بد دهان توصیه می
شود، افزود: آب نمک رقیق می تواند موثر باشد.دهان شویه های خاصی توسط متخصص طب سنتی ارائه می شود که
آن هم مفید است.برخی مصرف کرفس، هویج، سیب و جعفری را برای رفع بوی بد دهان توصیه می کنند که
همه اینها مفید است به شرطی که فرد آن ۴ دسته مشکل که ابتدای صحبت ذکر شد را نداشته باشد.
این دندانپزشک اجتماعی در پایان این برنامه رادیویی اظهارداشت: آب نمک یا نمک حالت ضد عفونی دارد که در جای
خودش مفید است.دهان شویه نیز برای مشکلات خاصی توسط دندانپزشک توصیه می شود که آن هم جای خودش را دارد.پس
آب نمک یا دهان شویه را با نظر پزشک خودتان مصرف کنید.
فواید آب نمک را بشناسید
نمک خام که عمدتا کلرید سدیم است، رشد باکتریها در بسیاری از غذاها را محدود کرده و از فاسد شدنشان جلوگیری می نماید، چون مولکول های آب را جذب می کند. باکتریها بمنظور رشد و تکثیر به رطوبت نیاز دارند، بنابراین بدون آب کافی نمی توانند بخوبی رشد کنند. آب نمک بعنوان یک آنتی بیوتیک در نظر گرفته نمی شود، چون آب مورد نیاز باکتریها را فراهم می کند و آنها را به محض تماس از بین نمی برد.
با اینحال با توجه به مقاله ای که در سال ۲۰۰۳ در مجله دندانپزشکی بریتاینیا منتشر شد، شستشو با آبنمک مفید است زیرا آب نمک، دهان را بطور موقت قلیایی می کند یا PH آن را افزایش می دهد که مانع تکثیر باکتری می شود، چون تقریبا تمام گونه های باکتری، محیط اسیدی را ترجیح می دهند. بعلاوه، آب نمک ایزوتونیک است و غشاهای مخاطی را تحریک نمی کند. به همین دلیل است که بسیاری از دندانپزشکان پس از روشهای دندانپزشکی، از آب نمک گرم برای شستشوی دهان استفاده می کنند.
جام جم ـ آلاماتو