مشاهده : 9309 خواص خوراکیها ، میوه ها ، سبزیجات RSS

اگر هر روز شیر بادام با عسل بخورید چه اتفاقی می افتد؟!

اگر هر روز شیر بادام با عسل بخورید چه اتفاقی می افتد؟! خواص خوراکیها
مصرف لبنیات به صورت روزانه به شدت توصیه میشود از بهترین و مهم ترین لبنیات مصرف شیر است که البته در کنار مواد غذایی دیگر مانند عسل یک معجون عالی و شگفت انگیز است که مصرف روزانه آن می تواند معجزه گر باشد.

تامین کلسیم برای بدن بسیار ضروری است و مواد غذایی که بتوانند کلسیم مورد نیاز بدن را تامین کنند به وفور یافت میشوند اما در این بین از بهترین مواد غذایی برای رساندن کلسیم به بدن انسان بادام و البته شیر می باشد که ترکیب این دو با عسل بسیار مقوی و معجزه گر است. با خواص شیر بادام در پرشین وی آشنا شوید.

آشنایی با خواص شیر بادام

نوشیدن یک فنجان شیر بادام قبل از خواب خوبست ، اما اگر بخواهید تاثیر آن ر ا به حداکثر برسانید
یک قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید

برخی از فواید مصرف روزانه شیر بادام و عسل عبارتند از:

۱٫ خواب بهتر مقادیر زیادی از قند ممکن است خوابتان را مختل کرده و
شمارا بیدار نگه دارد، اما مقدار بسیار کمی از گلوکز خوابتان را تنظیم میکند.

خواص شیر بادام

بررسی خواص شیر بادام

۲٫ انرژی و تمرکز نوشیدن یک لیوان شیر بادام و
۲ قاشق غذا خوری عسل در صبح برای بالا بردن انرژی در طوب روز بسیار خوبستشیر، انواع ویتامین ها و
مواد معدنی دارد اما بادام شامل مواد مغذی ، و عسل با کربوهیدرات بارگیری می شود.

بررسی خواص شیر بادام

۳٫ روند پیری را به تعویق می اندازد هنگامی که پیری می
آید، محققان نشان می دهد که عسل و شیر بادام فقط برای پوست نیست بلکه در سلامت عمومی بدن
مفید است ،.
در زمان های قدیم مردم معتقد بودند که ترکیبی از شیر بادام و عسل اکسیر جوانی است، و با استفاده
از آن بدن تغذیه می شود

۴٫  ضد باکتری هنگامی که عسل و شیر بادام باهم مخلوط می شوند خاصیت ضد باکتر
قوی پیدا میکند.

خواص شیر بادام

آشنایی با خواص شیر بادام

۵٫ هضم نوشیدن یک فنجان شیر بادام و عسل می تواند یبوست، نفخ و مشکلات روده را کاهش دهد.

۶٫بیماری های تنفسی شیر بادام و عسل برای درمان سرماخوردگی و سرفه مفید است.با ترکیب آنها هم یک درمان قدرتمند بوجود می آید
که به مراتب بهتر از هر دارویی است.

معجون شیربادام و عسل برای مقابله با پیری

نوشیدنی شیربادام و عسل انرژی زا است و اگر آن را اول صبح میل کنید روزی بانشاط و پرانرژی خواهید داشت

آنتی اکسیدان های موجود در شیربادام و عسل قدرت کاهش اثرات منفی رادیکال های
آزاد را دارند. باید بدانید که رادیکال های آزاد مولکول هایی هستند که روند پیری پوست
و دیگر ارگان ها را سرعت می دهند و تنها با سلاحی مانند آنتی اکسیدان ها می توان با
آن ها مقابله کرد. ترکیب شیر بادام و عسل از دوره ی باستان به عنوان اکسیر جوانی
استفاده می شود که قادر است بدن را به خوبی تغذیه کرده و شرایط پوست را بهتر کند.

عصر ایران_ تبیان

2019-05-02 / گردآوری:
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی