علت خوابیدن با دهان باز چیست

حتما شما هم خودتان یا در اطرافتان دیده اید که با دهان باز افرادی می خوابند
معمولا این افراد کسانی هستند که نمی توانند به خوبی تنفس کنند و یا مشکل
انسداد و پولیپ بینی دارند اما برخی از افراد این مشکل را جدی نمی پندارند و
با دهان باز می خوابند ما در این مطلب از پرشین وی قصد داریم نکاتی
پیرامون خوابیدن با دهان باز را برایتان به اشتراک گذاریم.

مطالب مرتبط با «خوابیدن با دهان باز»: «آیا خوابیدن با دهان باز خطرناک است»

خوابیدن با دهان باز

آنچه در ابتدا بايد ذكر كنم اين است كه تنفس عادي و طبيعي، تنفسي است كه از راه بيني انجام
شود.
بنابراين تنفس دهاني را مي‌توان به عنوان يك اختلال قلمداد كرد.
بسياري از افراد وجود دارند كه به دلايل مختلف تنفس خود را به صورت دهاني انجام مي‌دهند و اين كار
براي آنها تبديل به نوعي عادت شده است.

متاسفانه بيشتر اين افراد از عوارض اين نوع تنفس مطلع نيستند و آن را پيگيري نمي‌كنند.
در واقع تنفس دهاني، معضلي است كه اگر زود به درمان آن نپردازيم، مي‌تواند طي زمان مشكلات زياد ديگري را
براي ما ايجاد كند.
عادت به بازگذاشتن دهان هنگام خواب نيز مي‌تواند يكي از نشانه‌هاي تنفس افراد باشد كه بايد به پيگيري عوامل آن
پرداخت.

وقتي فردي هنگام خواب دهان خود را باز مي‌گذارد و از راه دهان تنفس مي‌كند، احتمال وجود بيماري‌هاي مختلف ناشي
از اختلال در كار دستگاه تنفسي فوقاني در وي وجود دارد.
بنابراين توصيه متخصصان در اين مورد اين است كه اگر فردي از راه دهان تنفس مي‌كند يا هنگام خواب دهان
او باز مي‌ماند، بايد هر چه سريع‌تر براي بررسي دقيق به پزشك متخصص گوش و حلق و بيني مراجعه كند
تا بتواند مشكل خود را پيش از بروز عوارض ديگر مرتفع كند.

بیشتر بدانید از مشکل زا بودن خوابیدن با دهان باز

تنفس عادی و طبیعی، تنفسی است که از راه بینی انجام شود. بنابراین تنفس
از طریق دهان را می‌توان به عنوان یک اختلال قلمداد کرد.

بسیاری از افراد وجود دارند که به دلایل مختلف تنفس خود را به صورت دهانی انجام
می‌دهند و این کار برای آنها تبدیل به نوعی عادت شده است.
متاسفانه بیشتر این افراد از عوارض این نوع تنفس مطلع نیستند و آن را پیگیری نمی‌کنند.
در واقع تنفس دهانی، معضلی است که اگر زود به درمان آن نپردازیم، می‌تواند طی زمان مشکلات زیاد دیگری را برای ما ایجاد کند.

عادت به بازگذاشتن دهان هنگام خواب نیز می‌تواند یکی از نشانه‌های اختلال تنفسی
افراد باشد که باید به پیگیری عوامل آن پرداخت. وقتی فردی هنگام خواب دهان خود را
باز می‌گذارد و از راه دهان تنفس می‌کند، احتمال وجود بیماری‌های مختلف ناشی از
اختلال در کار دستگاه تنفسی فوقانی در وی وجود دارد.

خوابیدن با دهان باز

بنابراین توصیه متخصصان در این مورد این است که اگر فردی از راه دهان تنفس می‌کند
یا هنگام خواب دهان او باز می‌ماند، باید هر چه سریع‌تر برای بررسی دقیق به پزشک
متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کند تا بتواند مشکل خود را پیش از بروز عوارض دیگر مرتفع کند.

مردان بیشتر از زنان
احتمال خوابیدن با دهان باز در افراد مبتلا به آسم و آپنه خواب بیشتر است. از سوی دیگر،
مردان نسبت به زنان بیشتر احتمال دارد که با دهان باز بخوابند، به طوری که براساس نتایج
یک مطالعه، تقریبا یک سوم از مردان در هنگام خواب از طریق دهان نفس می کشند، اما این میزان در زنان تنها پنج درصد است.

پولیپ بینی، متهم ردیف اول

دکتر علیرضا جعفری ، متخصص گوش، گلو و بینی نیز اظهار می کند:
«خوابیدن با دهان باز می‌تواند در اثر بسته بودن بینی به علت حساسیت، پولیپ بینی، انحراف بینی و در بچه‌ها لوزه سوم باشد.
پولیپ بینی معمولاً به علت ایجادشدن نسج اضافه‌ای در داخل بینی تشکیل می‌شود
که معمولاً به علت حساسیت، ثانویه‌ است و افرادی که دچار حساسیت شدید بینی هستند و آن را درمان نمی‌کنند به این عارضه مبتلا می‌شوند.

مهم ترین علامت پولیپ بینی چیست؟

گرفتگی بینی است که معمولاً یک طرفه یا دو طرفه است، اما بیشتر اوقات دو طرفه است
و گاهی کوچک و گاهی بزرگ می‌شود. لذا هر چه اندازه آن بزرگ تر باشد گرفتگی بینی بیشتر خواهد شد.
مهمترین عارضه‌ای که پولیپ بینی ایجاد می‌کند سینوزیت است، چرا که این عارضه موجب
می‌شود راه‌های خروجی سینوس‌ها بسته شود و عفونت در سینوس‌ها ایجاد شود.
اولین راه درمان پولیپ بینی جلوگیری از برخورد با مواد‌ حساسیت‌زا است مثلاً فردی که
حساسیت بهاره دارد باید به نوعی از ورود در محیطی که گرده گیاهان وجود دارد خودداری کنند.

خوابیدن با دهان باز

درمان پولیپ‌های بینی به دو دسته طبی و جراحی تقسیم می‌شوند که ابتدا درمان طبی
خواهد بود و به کمک داروهای آنتی‌ هیستامین و اسپری‌های درمانی حساسیت بیمار
کنترل می‌شود. اما اگر فرد به درمان جواب ندهد درمان جراحی که امروزه به کمک
آندوسکوپی انجام می‌شود صورت می‌گیرد که به کمک آن پولیپ را بر می‌دارد.
عمل جراحی بینی برای درمان این عارضه آخر راه نیست و نباید مبتلایان فکر کنند
که پولیپ آنها درمان شده است زیرا اگر مراقبت‌های پس از عمل را رعایت نکنند در بیش از 50 تا 70 درصد موارد پولیپ عود می‌کند.

لذا برای جلوگیری از عود آن باید درمان‌های ضد حساسیت را پس از عمل ادامه داد و
مرتبا شست‌وشوی بینی داشت. همچنین اسپری‌های لازم را مصرف کنند تا رشد پولیپ را متوقف کند.
با وجود همه این درمان‌ها 10 تا 15 درصد بیماران دچار عود پولیپ می‌شوند. بسیاری
از بیماران انحراف تیغه بینی را با پولیپ بینی اشتباه می‌گیرند، در حالی که در انحراف بینی
تیغه بینی کج شده و یک طرف راه بینی را می‌بندد که به جزء درمان جراحی هم راه دیگری ندارد.

iransalamat.com / تبیان