مشاهده : 233زندگی بهترRSSاشتراک:

چگونه بعد از طلاق زندگی کنیم؟

چگونه بعد از طلاق زندگی کنیم؟
حالا دیگر می‌توانید به جنس مخالف دوباره اعتماد کنید. کاری که به خاطر زخم عاطفیتان بسیار مشکل است.

زندگی بعد از طلاق

زندگی بعد از طلاق , خیلی از افراد هستند که بعد از طلاق سوال میکنند که چگونه باید زندگی
کنیم؟

 انکار

ابتدا باورتان نمی‌شود این اتفاق برای شما افتاده باشد.
حس می‌کنید یک کابوس طولانی می‌بینید و هر لحظه ممکن است از خواب بپرید و از این کابوس خلاص شوید.

ترس

وقتی که باور کردید جدا شده‌اید،تازه ترس‌ها به سراغتان می‌آیند.
ترس‌هایی مثل اینکه نکند از پس زندگی جدید و تنها برنیایم.

سازگاری

حالا برای اینکه ترس‌هایتان برطرف شود دست به هر کاری می‌زنید .
بعضی از این راه حل‌ها برای کوتاه مدت جواب می‌دهد اما در بلندمدت نه.
معمولا این راه حل‌ها بچگانه‌اند، چرا که در بچگی جواب داده‌اند.

تنهایی

حالا که بعضی از راه حل‌هایتان برای زندگی مستقل جواب نداد احساس تنهایی می‌کنید.
این فکر به سرتان می‌زندکه دو نفری راه حل پیدا کردن برای این مشکل‌ها چقدر راحت بود.
احساس تنهایی بعد از طلاق یکی از آن گردنه هاست که اگر از آن بگذرید بقیه گام‌ها راحت‌تر طی می‌شوند.

زندگی بعد از طلاق

به دنبال دوستان قدیمی

در این گام برای رفع احساس تنهاییتان دنبال یک دوست می‌گردید.
معمولا ابتدا به سراغ دوستان قدیمی می‌روید.
مشکل تازه اینجا شروع می‌شود.
بعضی‌ها دوستان مشترک شما و همسرتان بوده‌اند.
بعضی‌ها بعد از جدایی رابطه‌شان را به هر دلیلی با شما کم کرده‌اند.زندگی بعد از طلاق بعضی‌ها را هم خودتان
طرد کرده‌اید اما بالاخره می‌توانید دوستان خودتان را پیدا کنید.

احساس گناه
یا طرد شدن همانطور که در شماره قبل هم گفتیم احساس گناه و طرد شدن دو روی یک سکه‌اند.
اگر شما پیشنهاددهنده جدایی باشید احساس گناه می‌کنید و اگر مخاطب این پیشنهاد باشید احساس طرد.زندگی بعد از طلاق
اندوه
تازه
اینجاست که غم به قلب شما هجوم می‌آورد.
اینجاست که حس می‌کنید چیز بزرگی را از دست داده‌اید.
همیشه بعد از هر از دست دادنی غم است که به دست می‌آید.

خشم
بعد از غم خشم می‌آید.
احساس می‌کنید در حقتان بی‌انصافی شده است.زندگی بعد از طلاق احساس می‌کنید یک نفر حق زندگی مشترک خوب را از
شما گرفته است.
معمولا در ذهن شما آن آدم کسی نیست جز همسر سابقتان.

رها کردن
حالا دیگر می‌خواهید‌‌ رها کنید.
می‌خواهید از زندگی قبلی دل بکنید.
حالاست که متوجه می‌شوید از نظر فیزیکی جدا شده‌اید اما از نظر ذهنی نه.زندگی بعد از طلاق دل کندن
کار سختی است اما ممکن است.

خودارزشمندی
بالاخره گام‌های حس‌های مثبت فرا می‌رسد.
اولین حس این است که من آدم با ارزشی هستم.
چیزی که طلاق ممکن است آن را له کرده باشد.
آخر این گام به احساس خوب خودارزشمندی می‌رسید.

انتقال
حالا دیگر بیدار شده‌اید و می‌خواهید آثار گذشته را از زندگیتان پاک کنید.
به این دوره خوب می‌گویند دوران انتقالی.

صداقت
حالا دیگر نمی‌خواهید خودتان را پشت نقاب پنهان کنید؛ نقاب قهرمان (طلاق روی من بی‌تاثیر بوده است)، نقاب قربانی (همه
چیز تقصیر او بوده است)، می‌خواهید خودِ خودِ خودتان باشید.

عشق
گام سیزده نحس نیست.زندگی بعد از طلاق اتفاقا عشق اینجاست که سربرمی آورد.
اینجاست که فکر می‌کنید آیا ممکن است کسی من را واقعا دوست داشته باشد؟
اعتماد
حالا دیگر می‌توانید به جنس مخالف
دوباره اعتماد کنید.
کاری که به خاطر زخم عاطفیتان بسیار مشکل است.

تمایلات جنسی
شما هم مثل هر انسان دیگری تمایلات جنسی دارید.
ممکن است در این مدت درگیری‌های ذهنی آن را کم یا بیش از حد زیاد کرده باشد.
در این مرحله به تعادل می‌رسید.

استقلال
حالا می‌توانید مستقل باشید.
استقلال فقط مالی و فیزیکی نیست.
اینجا به استقلال ذهنی هم می‌رسید.

هدفمندی ذهن
مستقل برای خودش هدف می‌گذارد.زندگی بعد از طلاق شما هم در این مرحله برای زندگی خودتان هدف‌هایی می‌گذارید.
هدف‌هایی جدید یا در بیشتر مواقع هدف‌هایی فراموش شده.

آزادی
بالاخره خودتان را کاملا‌‌ رها می‌کنید.
اینجاست که می‌توانید دوباره به فکر رابطه‌های جدید باشید چونذهنتان دیگر تحت تاثیر رابطه قبلی نیست.زندگی بعد از طلاق ایران

پارک آبی

مدیسه

نو عروس

اعتراف بهنوش بختیاری به بزرگترین اشتباه زندگی اشاعتراف بهنوش بختیاری به بزرگترین اشتباه زندگی اش
ماجرای حضور متفاوت لادن طباطبایی در شبکه من و تو چه بود؟ماجرای حضور متفاوت لادن طباطبایی در شبکه من و تو چه بود؟
اکران فیلم سینمایی دشمن زن با حضور جوانه دلشاد با تیپ عجیب و جواد یساریاکران فیلم سینمایی دشمن زن با حضور جوانه دلشاد با تیپ عجیب و جواد یساری
کشف حجاب لادن طباطبایی در شبکه من و تو!کشف حجاب لادن طباطبایی در شبکه من و تو!
زندگی جسیکا آلبا، از چهره محبوب مجلات سبک زندگی تا روی فرم آمدن پس از بارداری!زندگی جسیکا آلبا، از چهره محبوب مجلات سبک زندگی تا روی فرم آمدن پس از بارداری!
زندگی همسر رهبر کره شمالی | از زندگی در یک خانواده روشنفکر تا خوانندگی و استایل شیکزندگی همسر رهبر کره شمالی | از زندگی در یک خانواده روشنفکر تا خوانندگی و استایل شیک
زندگی محمد حسین میثاقی ؛ از اجرای برنامه با سِرُم تا ناخوابی به علت پدر شدن!زندگی محمد حسین میثاقی ؛ از اجرای برنامه با سِرُم تا ناخوابی به علت پدر شدن!
زندگی ، عشق، علایق و خاطرات جالب ویدا جوانزندگی ، عشق، علایق و خاطرات جالب ویدا جوان
اینستاگرام هنرمندان (۶۳) از تولد داداشی جونِ شیلا خداداد تا تولد نسرین مقانلو و پرویز پرستویی!اینستاگرام هنرمندان (۶۳) از تولد داداشی جونِ شیلا خداداد تا تولد نسرین مقانلو و پرویز پرستویی!
عکس های خانوادگی هنرمندان و چهره های مشهور ۱۵۷عکس های خانوادگی هنرمندان و چهره های مشهور ۱۵۷
چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۵۸) از عکس دوست داشتنی ساره بیات تا ناباوری مهراب قاسمخانی برای ماجرای پویول!چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۵۸) از عکس دوست داشتنی ساره بیات تا ناباوری مهراب قاسمخانی برای ماجرای پویول!
امیرحسین خنجری؛ از بدلکاری در سریال مختارنامه تا حادثه وحشتناک در سریال پایتخت| سبک زندگی افراد مشهور (۲۳۶)امیرحسین خنجری؛ از بدلکاری در سریال مختارنامه تا حادثه وحشتناک در سریال پایتخت| سبک زندگی افراد مشهور (۲۳۶)
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
اپارکمدیسه
ترفندهای زنانه برای گرم کردن رابطه زناشوییترفندهای زنانه برای گرم کردن رابطه زناشویی
بخشش یکی از مهمترین اصول حفظ روابط زناشویی و تحکیم پایه های زندگی تان است
به آسانی و فوری پولدار شوید ! بدون نیاز به صرف زمان و هزینه
جدیدترین مدل های دکوراسیون برای خانه ، آشپزخانه ، پذیرایی ، اتاق خواب
تجربه ایی بی نظیر در سواحل مدیترانه ! یک تابستان فراموش نشدنی
یک استایل و تیپ سرحال برای برنامه عشق و حال !
دختر و پسرهای اهل هیجان حتما ببینند !! داغ داغ
جدیدترین و شیک ترین و هیجان انگیزترین پارکـــــــــــــ آبی تهران !!
چیدمان شیک و طراحی فوق العاده اتاق کودک + تصاویر
مجلل ترین و باشکوه ترین عروسی های ایرانی !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
استرس در دوره نوجوانی و علل آن
برای اختلالات روانی چه روش درمانی مناسب است؟
نقش مسافرت در سلامت روان را بدانیم
استرس و افسردگی خود را با طب سوزنی درمان کنید
همسر معتاد و چگونه زندگی کردن با آنها
انتخاب همسر با روش های کور کورانه
داشتن زناشویی موفق با دانستن این حقایق برای خانم ها
چگونه افکار مثبت را در خود پدیدار کنیم؟
راه های درمان وسواس با راحت ترین روشها
زندگی بدون حسرت خوردن و پشیمانی چگونه ممکن است؟
تشخیص افسردگی براساس عکس های اشتراکی زن و شوهر
ترفندهای زنانه ای که هر خانمی باید بداند
این رفتارهای آقایان باعث رنجش خانمها است
افراد افسرده را با این نشانه ها بشناسید
اختلال شخصیت بدگمان ها همسر بدگمان خود رابیشتر بشناسید
قدرت نه گفتن را اینگونه در خود پرورش دهید
زناشویی موفق را با رعایت این ۵ قانون برای خود بسازید
نشانه های افسردگی فصلی که باید آنها را بشناسید
روش‌های متفاوت برای جلب توجه که اشتباه هستند
این عادات رفتاری باعث می شود که محبوبیت تان نزد دیگران کاهش یابد
تاثیراتی که موسیقی بر خلق و خوی انسان می گذارد
۱۰ شغلی که بر شخصیت افراد تاثیر منفی می گذارد
درباره رایج ترین بیماری روانی بیشتر بدانید
افراد دو قطبی بعضی اوقات بسیار جذاب می شوند
انجام این کارها در شبکه‌های اجتماعی برای متأهل‌ها ممنوع !
این علائم می‌گوید شما دچار افسردگی خفیف هستید
آیا می دانید چرا بی‌دلیل گریه می کنیم؟
چگونگی رفتار با فرزند در دوران بلوغ
چگونگی برخورد با شوهر خسیس
چگونگی برخورد با افراد دمدمی‌ مزاج
با پارتیشن اداری چگونه محیط کار دوستانه خلق کنیم ؟
بهترین محصولات مراقبت از پوست تالگو مخصوص خانمها و آقایون
چیدمان میز ناهارخوری با اصول و قواعد پذیرایی شیک و مدرن ! + تصاویر
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه بهار 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
ترفندهای زنانه برای گرم کردن رابطه زناشویی
ترفندهای زنانه برای گرم کردن رابطه زناشویی
استرس در دوره نوجوانی و علل آن
استرس در دوره نوجوانی و علل آن
برای اختلالات روانی چه روش درمانی مناسب است؟
برای اختلالات روانی چه روش درمانی مناسب است؟
نقش مسافرت در سلامت روان را بدانیم
نقش مسافرت در سلامت روان را بدانیم
استرس و افسردگی خود را با طب سوزنی درمان کنید
استرس و افسردگی خود را با طب سوزنی درمان کنید
همسر معتاد و چگونه زندگی کردن با آنها
همسر معتاد و چگونه زندگی کردن با آنها
انتخاب همسر با روش های کور کورانه
انتخاب همسر با روش های کور کورانه
داشتن زناشویی موفق با دانستن این حقایق برای خانم ها
داشتن زناشویی موفق با دانستن این حقایق برای خانم ها
رایانمهرامیران پرواز
چهل نما