مشاهده : 519شیرینی پزیRSS

روش تهیه شیرینی نخودچی با پسته مخصوص نوروز

روش تهیه شیرینی نخودچی با پسته مخصوص نوروزآشپزی و شیرینی
از آنجا تنقلات زیادی در نوروز خورده می شود شیرینی نخودچی به دلیل اینکه اندازه کوچکی دارد شیرینی مناسبی برای عید می باشد .برای دانستن طرز تهیه آن با ما همراه باشید.

برای درست کردن شیرینی نخودچی با پسته پودر شکر و پدر هل و روغن و آرد نخودچی را هم میزنیم تا خمیری یکدست بدست آید .سپس خمیر را گرد کرده و در پودر پسته قرار می دهیم و در فر قرار می دهیم .به همین سادگی و راحتی شیرینی ما آماده است .با پرشین وی همراه باشید.

روش تهیه شیرینی نخودچی با پسته

مواد لازم

آرد نخودچی ۳۵۰ گرم

پودر شکر دویست گرم

کره یا روغن جامد حیوانی دویست گرم

پودر هل نصف قاشق چای‌خوری

پودر پسته ۱۰۰ گرم

روغن مایع ۵۰ گرم

با این مقدار مواد لازم حدوداً به اندازه ۱۰۰ عدد «شیرینی نخودچی با پسته» خواهیم داشت.

مواد مورد نیاز برای تهیه شیرینی نخودچی با پسته

دویست گرم کره یا روغن جامد حیوانی، حدوداً معادل یک لیوان

روغن جامد ۳۵۰ گرم

آرد نخودچی، حدود ۲۳ قاشق غذاخوری.

حدود ده قاشق غذاخوری پودر شکر، جمعاً معادل ۲۰۰ گرم

نصف قاشق چای‌خوری پودر هل.

صد گرم پودر پسته حدود ده قاشق غذاخوری

پنجاه گرم روغن مایع، حدود نصف فنجان.

روش تهیه شیرینی نخودچی با پسته

روغن، پودر شکر و پودر هل را با همزن برقی می‌زنیم تا کاملاً نرم و لطیف شود.
آرد نخودچی را کم‌کم اضافه کرده، با همزن برقی می‌زنیم تا خمیر کمی سفت شود.
سپس به اضافه کردن آرد نخودچی ادامه می‌دهیم ولی با قاشق آن را هم می‌زنیم و در نهایت با دست
خمیر را ورز می‌دهیم و آن را برای ۲۴ ساعت در کیسه نایلونی بیرون از یخچال می‌گذاریم تا آماده طبخ
شود.

شیرینی نخودچی با پسته

مراحل درست کردن شیرینی نخودچی با پسته

خمیر را به شکل توپ، به اندازه یک فندق بزرگ درمی آوریم.
آن را در روغن مایع غلطانده و بعد در پودر پسته می غلطانیم و در سینی فر می چینیم تا
آماده طبخ شود.

فر را از نیم ساعت قبل با حرارت ۱۶۰ درجه سانتیگراد (حرارت متوسط) روشن کرده، سینی را در طبقه بالای
فر به مدت ۱۵ دقیقه قرار می دهیم تا شیرینی پخته شود.
بعد از پخت، می گذاریم شیرینی کاملاً سرد شود و بعد شیرینیها را در ظرف می چینیم.
شیرینی آماده پذیرایی می باشد.

نوش جان.

کالری موجود در شیرینی نخودچی با پسته
مقدار کالری موجود در کل شیرینی حدود ۵۳۰۰ کیلوکالری می‌باشد.
مقدار کالری موجود در یک عدد شیرینی نخودچی با پسته حدود ۵۳ کیلوکالری می‌باشد.

درباره خواص آرد نخودچی بیشتر بدانید

آرد نخودچی آردی است که از نخودچی پوست گرفته و بی نمک تهیه می شود. نخودچی را می کوبند
یا آسیاب می‌کنند و آن را با الک بسیار ریز برای نرم و صاف شدن الک می کنند. آرد نخودچی در شیرینی پزی
هم مصرف می شود.

ارزش غذایی یک سوم لیوان آرد نخودچی، معادل یک واحد نان و غلات یا یک واحد گوشت (البته از نوع بسیار کم چرب)
است و مصرف آن در صورتی که بوداده و شور نباشد، به افرادی که در جویدن حبوبات مشکل دارند، توصیه می شود.

جالب است بدانید که طی فرآیند تصفیه، میزان ویتامین B موجود در آرد غلات کم و در نتیجه خواص تغذیه ای
آن کاهش می یابد اما در آرد نخودچی به دلیل این که عمل فرآیند تصفیه روی آن صورت نمی گیرد،
میزان فیبر که نوعی فیبر محلول در آب و برای حفظ سلامت مفید است،
تغییر نمی کند و مواد مغذی موجود در آن حفظ می شود.

تبیان , اتاق خبر

2019-03-17 / گردآوری:
برچسب ها:

نو عروس

دکتر طاهری

مسابقه گردشگری

نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
جوجه کباب ترش گریل شده با طعمی متفاوت و خوشمزهجوجه کباب ترش گریل شده با طعمی متفاوت و خوشمزه
شکلات داغ دارچینی ( مناسب برای مهمانی ها در زمستان )شکلات داغ دارچینی ( مناسب برای مهمانی ها در زمستان )
طرز پخت عدس پلو نذریطرز پخت عدس پلو نذری
دستور غذایی جدید برای افطاریدستور غذایی جدید برای افطاری
نودل بدون آب و سوپ بپزیدنودل بدون آب و سوپ بپزید
سوپ سرماخوردگی خوشمزه برای تقویت سیستم ایمنی بدنسوپ سرماخوردگی خوشمزه برای تقویت سیستم ایمنی بدن
طرز تهیه رولت هندوانه زیبا و خوشمزه مخصوص شب یلداطرز تهیه رولت هندوانه زیبا و خوشمزه مخصوص شب یلدا
رژیم غذایی لاغری و رازهای تناسب اندام خانوده کارداشیانرژیم غذایی لاغری و رازهای تناسب اندام خانوده کارداشیان
طرز تهیه خورشت خوشمزه پاییزی ، خورشت انار دانه مسماطرز تهیه خورشت خوشمزه پاییزی ، خورشت انار دانه مسما
غذا نذری های ماه محرم (۲)غذا نذری های ماه محرم (۲)
پاستیل های اناری خوشمزه برای شب یلداپاستیل های اناری خوشمزه برای شب یلدا
روش تهیه خشیل ؛ غذای شب یلدای آذربایجانی‌هاروش تهیه خشیل ؛ غذای شب یلدای آذربایجانی‌ها
طرز تهیه نخوداب پاییزی، غذایی خونساز و سبکطرز تهیه نخوداب پاییزی، غذایی خونساز و سبک
طرز تهیه مسقطی به شکل هندوانهطرز تهیه مسقطی به شکل هندوانه
طرز تهیه کیک هندوانه ای برای شب یلداطرز تهیه کیک هندوانه ای برای شب یلدا
بستنی بن بن با روکش شکلات دسری دوست داشتنی برای مهمانیبستنی بن بن با روکش شکلات دسری دوست داشتنی برای مهمانی
سبزیجات کریسپی خوشمزه جایگزینی سالم برای فرنچ فرایزسبزیجات کریسپی خوشمزه جایگزینی سالم برای فرنچ فرایز
خورش انار و مرغ ، یک غذای عالی مناسب شب یلداخورش انار و مرغ ، یک غذای عالی مناسب شب یلدا
دسر : پودینگ قهوه زمستانیدسر : پودینگ قهوه زمستانی
ژله انار و فالوده ، یک دسر فوق العاده برای شب یلداژله انار و فالوده ، یک دسر فوق العاده برای شب یلدا
طرز تهیه و تزیین کاپ کیک موز و توت فرنگیطرز تهیه و تزیین کاپ کیک موز و توت فرنگی
سالاد استیک هندوانه ، این سالاد برای شب یلدا بسیار مناسب استسالاد استیک هندوانه ، این سالاد برای شب یلدا بسیار مناسب است
پیتزای میوه ای یک دسر خوشمزه و شیک برای شب یلداپیتزای میوه ای یک دسر خوشمزه و شیک برای شب یلدا
طرز تهیه خوراک لوبیا و کدو حلواییطرز تهیه خوراک لوبیا و کدو حلوایی
طرز تهیه پرک بادام تست شدهطرز تهیه پرک بادام تست شده
ماهی با روکش خامه و شوید یک غذای پر انرژی + تصویرماهی با روکش خامه و شوید یک غذای پر انرژی + تصویر
قیمه، خورشت نذریقیمه، خورشت نذری
تشخیص میوه های طبیعی و سبزیجات ارگانیک در یک نگاهتشخیص میوه های طبیعی و سبزیجات ارگانیک در یک نگاه
سوپِ ساندویچ گوجه فرنگی و پنیر یک پیش غذای متنوعسوپِ ساندویچ گوجه فرنگی و پنیر یک پیش غذای متنوع
کیک ژله توت فرنگی لاکچری و خوشمزه در خانهکیک ژله توت فرنگی لاکچری و خوشمزه در خانه