پیام ها و جملات امیدبخش کسانی که از خودکشی جان سالم به در بردند

مشکلات روانی بر خلاف مشکلات فیزیکی قابل مشاهده و اندازه گیری و تشخیص دقیق نیستند. نمی توان
با عکسبرداری از درد کسی از درمان کامل او مطلع شد. در برخی مواقع برخی از مردم خود را در
چنان شرایط سختی احساس میکنند که ممکن است حتی اقدام به خودکشی کنند. پیام ها جملات امیدبخش کسانی
که پس از نجات از خودکشی با مردم به اشتراک گذاشتند را در زیر خواهید خواند.

جملات امیدبخش

اقدام به خودکشی شخص را در ریسک بالایی برای تکرار مجدد آن قرار می دهد در زیر با افرادی آشنا
خواهید شد پس از نجات خود از این کار، توانستند خوشبختی را تجربه کنند. یکی از چیزهایی که می تواند
از اقدام به خودکشی مجدد آنها جلوگیری کند، به گزارش پرشین وی تغییر زاویه دید آنهاست و با دیدن
پیام ها و جملات امیدبخش امیدبخش آنها، متوجه خواهید شد که چطور این افرادر در مسیر درستی قرار گرفتند.

من و نامزدم یک سال پیش، پس از آنکه هر دو پس از اقدام به خودکشی در یک آسایشگاه بستری بودیم،
با هم آشنا شدیم. امروز ما سالگرد یک سالگی از زنده ماندنمان را جشن گرفتیم.

پیام شماره 1

نه سال پیش من اقدام به خودکشی کرده و آماده مرگ بودم ولی حالا تختخواب محبوب نوزاد یک هفته ای ام
هستم.

پیام شماره 2

دو سال پیش من سعی در خودکشی کردم و پنج ماه در بیمارستان بستری بودم. پزشکان به من گفتند تا آخر
عمر ویلچری خواهم بود. امروز من در طول سفرم به ژاپن در حال دوچرخه سواری هستم.

پیام شماره 3

من هفت سال پیاپی دچار افسردگی، خود آزاری بودم و اقدامات متعددی برای خودکشی می کردم و
چندین بار در موسسات روانی بستری می شدم. سال گذشته به طور قابل توجهی وضعیت خودم را
از جهت فیزیکی و روانی بهتر کردم و حتی توانستم مدرک لیسانس ام را بگیرم. هرگز فکر نمی کردم
به این نقطه برسم.

پیام شماره 4

یک سال پیش تمایل به خودکشی داشتم. ترنس بودن بسیار سخت است و فکر می کردم دیگر هیچ راهی
برای من نمانده چرا که به طور مداوم برای ترنس بودنم طرد می شدم. ولی من اکنون اینجام و کاملا
خوشبختم، در یک شغل خوب کار می کنم و به طور کامل از جراحی تغییر جنسیت بهبود پیدا کرده ام.
با انگیزه باقی بمانید.

پیام شماره 5

من گروه دوستان واقعی ام را از دست دادم و چهار بار در طی چند ماه اقدام به خودکشی کردم که آخرین
بار آن موجب عفونت شدیدی شد که یک هفته تمام بستری بودم. امروز گواهی رانندگی ام را گرفتم و یک
شغل عالی دارم که با بچه ها کار می کنم و اکنون همه آنها دوستان من هستند.

پیام شماره 6

من قبلا در نیروی هوایی امریکا کار می کردم و قبل از آنکه به دلیل مشکلات پزشکی آنجا را ترک کنم،
حدود یک سال آنجا بودم. یکی از سخت ترین دوران های زندگی ام بود و سعی در خودکشی کردم. در
ژانویه 2018 در بیمارستان چشم هایم را بازکردم و از اینکه زنده بودم، متعجب شدم و در آوریل 2018
نیز مرخص شدم. هیچ جایی برای زندگی و یا برنامه خاصی و یا پس اندازی نداشتم . یک شغل پیدا کردم
و بعد با دختری زیبا و شگفت انگیز آشنا شدم که آینده خودم را با او می دیدم و در طول یک سال از بهبودم
پس از خودکشی، "خودم" را پیدا کردم! شما می توانید به همه چیز فائق شوید، اهداف تان دنبال کنید و
مصمم باقی بمانید.

پیام شماره 7

پیام های دلگرم کننده و جملات امیدبخش

پس از نجات از خودکشی، تنها در عرض یک سال از دانشگاه فارغ التحصیل شدم، شرکت خودم را
راه اندازی کردم و اولین خانه ام را خریدم، به اولین تعطیلاتم رفتم و با کسی که بهترین دوستم است،
نامزد شدم.

پیام شماره 8

من قبلا در زندگی خیلی ناراحت بودم و دوره ای سخت، پر از نگرانی و کمبود اعتماد به نفس داشتم و
افکار مختلف خودکشی در سر می پروراندم. از خودم متنفر بودم و می خواستم به همه چیز پایان دهم
ولی توانستم 36 کیلوگرم از وزنم را کم کنم و پس از آن زندگی برای من شروع به تغییر کرد. اکنون
بسیار خوشبختم و خوشحالم که زنده ماندم.

پیام شماره 9

چهار سال پیش من اقدام به خودکشی کردم. امروز چهار سال است که دست از خودآزاری برداشته ام.
من می درخشم، خوشحالم، دوست داشتنی ام، زنده ام!

پیام شماره 10

امروز سالگرد اولین سالی است که دست به خودکشی زدم و نجات پیدا کردم. برای اولین بار پس از
مدت طولانی از اینکه زنده هستم خوشحالم. هیچ چیز عالی  و دائمی نیست و می توانید از عهده
موانعی که برایتان پیش می آید بگذرید. همه چیز بهتر می شود.

پیام شماره 11

زندگی پس از اقدام به خودکشی. نجات یافته از آزار روحی، فیزیکی، جنسی و الکلی و حتی پس از تمام
اینها در انتهای تونل، نور را پیدا کردم، پس شما هم می توانید.

پیام شماره 12

جملات امیدبخش نجات یافته ها از خودکشی

این عکسی است که یک ساعت پیش گرفتم و عکس دیگری که 21 ماهه پیش گرفتم و دو روز کاملا
متفاوت بود. درست یک ساعت پس از گرفتن عکس اول، اقدام به خودکشی کردم. و حالا چرا این را
می نویسم؟ چون می خواهم نشان دهم تغییر ممکن است. به لبخندی که 21 ماه بعد در من نهفته بود،
نگاه کنید.

پیام شماره 13

پس از آنکه تمام زندگی ام را از افسردگی و تلاش برای خودکشی رنج بردم، در نهایت از دبیرستان فارغ
التحصیل شدم، ازدواج کردم، بچه دار شدم و به ارتش پیوستم و تمام اینها در عرض یک سال اتفاق افتاد.

پیام شماره 14

در اولین سالگرد اقدام به خودکشی ام، من از اجرای زنده گروه های موسیقی مورد علاقه ام لذت می برم.
زندگی اکنون شگفت انگیز است و هرگز تا این اندازه از زنده بودن، خوشحال نبودم.

پیام شماره 15

من سه سال پیش اقدام به خودکشی کردم چرا که از افسردگی مزمن و تجربه بد رنج می بردم. اکنون نزدیک
به فارغ التحصیلی از دبیرستان هستم و و سه سال است که از خود آزاری پاکم.

پیام شماره 16

یک سال و نیم پیش من تولد 16 سالگی ام را برای جلوگیری از خودکشی، در آسایشگاه روانی گذراندم.
اکنون در کالج پذیرفته شدم، یک نامزد عالی دارم، شغل مورد علاقه ام را دارم و می توانم با خانواده ام
از کریسمس لذت ببرم. من زندگی کردن را برای چیزی که مرا شاد می کند را آغاز کردم نه برای
چیزی که دیگران می گویند من با آن من شاد می شوم!

پیام شماره 17

بهبود از آنورکسیا، نجات از خودکشی. من مراقبم چرا که درد آن را می دانم و این پیام را به اشتراک
می گذارم زیر می دانم این جنگ ارزشش را دارد.

پیام شماره 18 - جملات امیدبخش

تهیه و ترجمه: گروه روانشناسی پرشین وی

بخش اختصاصی پرشین وی

منبع: boredpanda