با شکست های زندگی خود چگونه مقابله کنیم؟با شکست های زندگی خود چگونه مقابله کنیم؟

شکست های زندگی زمانی که ما نمیتوانیم در برابر مشکلات دوام بیاوریم و آن ها بر ما غلبه میکنند،به معنای این است که شکست خورده ایم.شکست خوردن میتواند بر اساس عوامل زیادی باشد که البته اگر نا امید نشویم و در برابر این عوامل سخت بایستیم شکستی در کار نخواهد بود.چه بهتر که بتوانیم بر […]

رها شدن از انرژی های منفی زندگی با این راهکارهای موثررها شدن از انرژی های منفی زندگی با این راهکارهای موثر

رهایی از انرژی منفی همه در زندگی‌شان روزهایی دارند که انگار هر موجود زنده و همه‌ی فناوری‌ها مصمم شده‌اند روزشان را خراب کنند.اگر یک نفس عمیق بکشید و جمله‌ی اول را بازخوانی کنید، شاید متوجه شوید که این تا چه حد نشان‌دهنده‌ی خودمحوری است. تمام دنیا هرگز سعی ندارد به شما آسیب برساند، دنیا اصلا […]

با مادرشوهری که مدام در زندگی من مداخله می کند چگونه رفتار کنم؟با مادرشوهری که مدام در زندگی من مداخله می کند چگونه رفتار کنم؟

مادر شوهر مداخله گر خانمی ۲۵ساله‌ام و ۳ سال است که عقد کرده‌ام.رفتارهای مادر همسرم عذابم می‌دهد و بعضی اوقات کارهایی می‌کند که نمی‌توانم به همسرم بگویم.همسرم خیلی به او وابسته است و حرف‌هایش را گوش می‌دهد.نمی‌دانم چه کنم. پاسخ مشاور : پیش از هر چیز به شما توصیه می‌کنم که با برطرف کردن موانع […]

چگونه میتوان با وجود مشکلات زندگی همچنان شاد و خندان بود؟چگونه میتوان با وجود مشکلات زندگی همچنان شاد و خندان بود؟

شاد بودن  سوال یک کاربر به نام مجید: سلامدر میان این مشکلات و مسائل چگونه شاد باشیم چگونه خنده روزانه داشته باشیم؟چگونه مسائل زندگی رو فراموش کنیم و بخواهیم بخندیمآیا واقعا میشه شاد زندگی کرد اون هم با این مسائلی که هر روز بوجود می آیدچه طور میشه شاد زندگی کرد؟با تشکر پاسخ : سال […]

زندگی مشترک خود را با رعایت این توصیه ها از حالت یکنواختی خلاص کنیدزندگی مشترک خود را با رعایت این توصیه ها از حالت یکنواختی خلاص کنید

زندگی مشترک و رهایی از یکنواختی همزمان با فرا رسیدن سال نو می‌توانید با استفاده از راهکارهایی هوشمندانه و بسیار موثر زندگی زناشویی یکنواخت و بی روح خودتان را مانند شکوفه های بهاری شاد و پرطراوت کنید. بسیاری از زوج ها پس از چند سال زندگی مشترک دچار نوعی احساس رکود می شوند اما فرا […]

اضطراب و نگرانی در زندگی را به فراموشی بسپاریداضطراب و نگرانی در زندگی را به فراموشی بسپارید

اضطراب و نگرانی اضطراب یا همان فشار روانی، حالتی است که خیلی‌ها آن را تجربه کرده اند و زندگی امروزه منهای آن، قابل تصور نیست.آن چه در این میان اهمیت دارد، میزان آن است.اگر اضطراب به میزان معمولی باشد، نه تنها آسیب زننده نیست، بلکه نبودن آن، سبب بروز مشکلاتی در ما می‌شود.بنابراین وجود اضطراب […]

مخرب ترین رفتارهای عاطفی در زندگی زناشوییمخرب ترین رفتارهای عاطفی در زندگی زناشویی

رفتارهایی که خیانت به همسر است بیرون رفتن مدام با دوستان این یک واقعیت است که هر کسی به تنهایی احتیاج دارد.ازدواج به معنای کنار گذاشتن دوستان و رفت و آمد با آنها نیست.حتی زوج های جوان هم باید هر از چند گاهی زمان خود را با دوستان خود بگذرانند اما افراط در این کار […]

چگونه درست تصمیم بگیریم؟| تکنیک هایی برای گرفتن تصمیمات درست در زندگیچگونه درست تصمیم بگیریم؟| تکنیک هایی برای گرفتن تصمیمات درست در زندگی

تصمیم گیری درست هر فردی در زندگی اش تصمیم های بزرگ و کوچک زیادی میگیرد و این روند تصمیم گیری برای انسان عادی است.تبعات بعضی تصمیم گیری ها زندگی فرد را تا سال ها،روزها یا ماه ها تحت تاثیر قرار خواهد داد.تصمیم هایی که افراد میگیرند بعضی اوقات برای گذشته هستند و بعضی اوقات برای […]

شک داشتن به شریک زندگیمان را چگونه کنترل نمائیم؟شک داشتن به شریک زندگیمان را چگونه کنترل نمائیم؟

مشکوک بودن به همسر شک به همسر و یا گذشته وی برای هر زوجی ممکن است اتفاق بیافتد.اما نکته مهم رفتاری است که در هین شک کردن فرد از خود بروز می دهد.شک کردن به همسر می تواند به بسیاری از مشکلات دیگر دامن بزند و زمینه های طلاق را فراهم کند و یا اینکه […]

خانواده های شاد اینگونه رفتار می کنند و از زندگی لذت می برندخانواده های شاد اینگونه رفتار می کنند و از زندگی لذت می برند

خانواده های شاد برای لذت بردن از دورهمی های خانوادگی می توانید از برخی روش های ساده کمک بگیرید می توانید برخی شب ها با هم فیلم ببینید و یا به پارک و پیک نیک بروید وقتی را صرف بازی های خانوادگی کنید و در کنار هم به سینما و حیات وحش بروید به راهنمایی […]

خانمها از انجام این کارها در زندگی زناشویی شان به شدت دوری نمایندخانمها از انجام این کارها در زندگی زناشویی شان به شدت دوری نمایند

خانمها و دوری از عادات بد در زندگی مشترک یک زندگی موفق دارای ارکان زیادی است و این ارکان مانند قطعات زنجیر به یکدیگر متصل هستند و جدا شدن هر قطعه سبب قطع شدن زنجیره می شود به همین سبب می بایست به رعایت تمامی این نکات اهمیت ویژه ای داد.با توجه به افزایش میزان […]

افراد موفق و خاص این الگوهای رفتاری را در زندگی از خود نشان میدهندافراد موفق و خاص این الگوهای رفتاری را در زندگی از خود نشان میدهند

افراد موفق همه ما افرادی را می شناسیم که به زعم ما بسیار موفق هستند.اگر ویژگی های شخصیتی این افراد را بررسی کنید،به این نتیجه می رسید که این افراد موفق از تعدادی عادات مشترک برخوردارند که آنها را از افراد معمولی متمایز می سازد.تعریف افراد از موفقیت امری کاملا شخصی است، اما احتمالا شامل […]

عشق و تاثیر آن بر تداوم یا فروپاشی زندگی مشترکعشق و تاثیر آن بر تداوم یا فروپاشی زندگی مشترک

عشق و تاثیر آن بر تداوم زندگی مشترک عشق و تاثیر آن بر تداوم زندگی مشترک با توجه به نیازهای روانی، امیال و سلیقه های اشخاص متفاوت است.برای بعضی جذابیت جسمانی مهم است و برای عده ای تدیٌن، خصوصیات اخلاقی، شخصیت اجتماعی، سلوک، مهارت های کلامی و خلق و خو اهمیت دارد.برای جمعی دیگر، صمیمیت […]

رضایت از زندگی شوهرتان را با کمک این نشانه ها دریابیدرضایت از زندگی شوهرتان را با کمک این نشانه ها دریابید

رضایت از زندگی هر زنی دوست دارد شوهرش از ازدواجش با او خوشحال و راضی باشد.این ۷ علامت به شما نشان می‌دهد که نظر شوهر شما درمورد ازدواج تان چیست. ۱. بوسه‌ها وقتی از سر کار به خانه می‌آید با بوسیدنتان به شما سلام می‌کند.این بوسه از آن بوسه‌های تند و سرسری روی گونه نیست.بوسه‌ای […]

چگونه با واقعیتهای تلخ زندگیمان روبه رو شویم؟چگونه با واقعیتهای تلخ زندگیمان روبه رو شویم؟

چگونگی روبه رو شدن با واقعیتهای تلخ بیدار شدن از خواب با ناراحتی بر اثر سر و صدا سیلی محکمی است که سریع به ما میخورد و حافظه ما را درگیر خودش میکند.ضربه ای احساسی عاطفی به ما میخورد و روزهای زیادی را در فکر هستیم که چرا؟احساس پریشانی و گیجی به سراغمان می آید.در […]

خاطرات بد زندگی را اینگونه از ذهن خود رها کنیدخاطرات بد زندگی را اینگونه از ذهن خود رها کنید

خاطرات بد زندگی برخی ترفندها در پاک کردن و زدودن خاطرات منفی ازذهنمان تاثیرات زیادی خواهند گذاشت سعی کنید تجربه های منفی گذشته را مدام برای خود تکرار نکنید و روح و روان خود را با تنش مواجه نکنید فشار روانی خود را کاهش دهید و سعی کنید خاطرات خوب را جایگزین خاطرات بدتان کنید.یکی […]

خیانت در زندگی زناشویی |بعد از آگاهی از خیانت همسراینگونه رفتار کنیدخیانت در زندگی زناشویی |بعد از آگاهی از خیانت همسراینگونه رفتار کنید

 خیانت  همسر در زندگی زناشویی خیانت در زندگی یا زندگی با یک همسر خیانتکار شاید یکی از سخت ترین کارهایی باشد که تا به حال مجبور به انجام آن بوده اید.موقع تصمیم گیری در مورد اینکه می خواهید چه بکنید و چه نکنید، هیچ پاسخ صحیحی وجود ندارد.همه کاری که می توانید انجام دهید این […]

از افراد خوشبخت این مهارتهای اساسی زندگی را بیاموزیداز افراد خوشبخت این مهارتهای اساسی زندگی را بیاموزید

افراد خوشبخت راه موفقیت، پیچیده و غیرقابل ‌دسترس نیست.کافی است قوانین آن را یاد بگیریم و در زندگی به‌کار ببریم. هرچند موفقیت و احساس خوشبختی ارتباط تنگاتنگی دارند، ولی برخلاف آنچه به نظر می‌رسد موفقیت به‌ندرت منجر به احساس شادی پایدار می‌شود. لحظه‌ی دستیابی به اهداف، شیرینی وصف‌ناپذیری دارد؛ اما برای اغلب افراد، این لذت […]

بدبینی ,خیالی واهی که بلای زندگی زناشویی استبدبینی ,خیالی واهی که بلای زندگی زناشویی است

بدبینی در زندگی زناشویی بدبینی و سوء ظن که نقطه مقابل حُسن ظن و اعتماد است، می تواند نوعی اختلال روانی به حساب  آید.همسر مبتلا به این مشکل، طرف مقابل را بدون دلیل و شاهد، به داشتن غرض سوء ، متهم می‎کند.زنانی که درگیر این اختلال هستند، به شوهر خود اعتمادی ندارند و حتی از رفتارهای […]

وجود حسادت در زندگی زناشوییوجود حسادت در زندگی زناشویی

حسادت در زندگی مشترک می‌گویند کمی حسادت برای حفظ چیزی که داریم یا برای به دست آوردن یک رابطه و بهبود آن لازم است.اما به نظر نمی‌آید این توجیه درستی برای وجود چنین احساسی و ابراز آن در یک رابطه باشد.حسادت باعث نمی‌شود چیزی را حفظ کنید یا مراقب آن باشید.اگر کسی را دوست دارید […]

میلیونرها و این ۱۳عاداتی که در زندگیشان دارندمیلیونرها و این ۱۳عاداتی که در زندگیشان دارند

میلیونرها و عادات رفتاری شان تمام ثروتمندان خودساخته از نقطه‌ای شروع به کار کرده‌اند.تبدیل‌شدن از یک فرد عادی به یک میلیونر، نتیجۀ چیزی جز عادات رفتاری آن‌ها نیست. بر همین اساس، توماس سی کُرلی ۵ سال از زندگی خود را صرف مطالعه و بررسی عادات روزانۀ ۱۷۷ میلیونر خودساخته کرده است. کُرلی دراین‌باره گفت: «من […]

اعتیاد به پورنو گرافی و نقش آن در زندگی زناشوییاعتیاد به پورنو گرافی و نقش آن در زندگی زناشویی

اعتیاد به پورنوگرافی امروزه متاسفانه پورنوگرافی بسیاری از افراد جامعه به‌خصوص جوانان و حتی کودکان را در معرض خود قرار داده است.پورنوگرافی می‌تواند در قالبهای مختلفی ارائه شود از جمله فیلم،‌کتاب و…تفاوتی در آثار و روان‌شناختی ابزارهای مختلف پورنوگرافی وجود ندارد.همسرتان سرد شده و احساس می‌کنید فکرش جای دیگری است.کنجکاو می‌شوید و گمان می‌کنید که […]

فواید درگیری سالم زناشویی برای تداوم زندگی عاشقانهفواید درگیری سالم زناشویی برای تداوم زندگی عاشقانه

پنج راهکار برای مدیریت دعوای زناشویی هنگامیکه زوج ها از طنز طعنه آمیز ، از یکدیگر انتقاد مى کنند و در حل و فصل مشاجره به شیوه اى بالغانه و آرام شکست مى خورند ؛ آنها شروع به ساختن دیوارى بین خود و همسرشان مى کنند.هر یک از آنها خودشان را پشت دیوار مربوط به […]

زندگی زناشویی شما به این دلایل متعدد به یک ماه عسل دوباره احتیاج دادزندگی زناشویی شما به این دلایل متعدد به یک ماه عسل دوباره احتیاج داد

زندگی زناشویی و ماه عسل دوم شاید بهترین راه برای بهبود رابطه رفتن به دومین ماه عسل باشد.رفتن به ماه عسل دوم میتواند یک فرصت عالی باشد تا بتوانید صمیمیت،مهربانی و احساس رابطه اولیه را برگردانید و زندگی زناشویی تان را ترمیم کنید.ممکن است به نظرتان برسد در این نقطه از زندگی‌تان رفتن دوباره به […]

افراد موفق اینگونه زندگی می کنندافراد موفق اینگونه زندگی می کنند

 افراد موفق و سبک زندگیشان افراد موفق آرمان های مختلفی نیز دارند آن ها به موارد زیادی می اندیشند و هدف هایی جداگانه دارند ویژگی های رفتاری و ذهنی مختلفی دارند که با ما متفاوتند استعداد این افراد منحصر به فرد است بد نیست به سبک زندگی این افراد نگاهی بیندازیم و از شیوه موفق […]

افراد موفق این ۷ کار را سرلوحه زندگی خود قرار می دهندافراد موفق این ۷ کار را سرلوحه زندگی خود قرار می دهند

افراد موفق و اصول کلی زندگیشان موفقیت، موفقیت می آورد.این نکته ها را به کار بگیرید تا پیشرفت زیادی در زندگی کنید.وقتی افرادی را می بینید که قادر به انجام کارهایی خارق العاده هستند، تعجب می کنید و از خود می پرسید، چه چیزی باعث شده که آنها بتوانند از پس چنین کارهایی برآیند؟مطالعات متعددی […]

زندگی زناشویی خود را با نگفتن این شش جمله بیمه کنیدزندگی زناشویی خود را با نگفتن این شش جمله بیمه کنید

دوام زندگی زناشویی  شما مهمترین و سخت ترین مرحله را پشت سر گذاشته اید و بالاخره همسر ایده آل خودتان را یافته اید وواقعاً احساس خوشبختی می کنید.ولی اگر می خواهید این خوشبختی در زندگی زناشویی دوام داشته باشد ، نباید هرگز این شش جمله را بکار ببرید. ۱-    ” تو درست مثل پدرت هستی […]

این تیپهای گوناگون شخصیتی افراد را برای داشتن زندگی مشترک بهتر بشناسیداین تیپهای گوناگون شخصیتی افراد را برای داشتن زندگی مشترک بهتر بشناسید

انواع تیپهای شخصیتی شاید شما هم شنیده باشید که ازدواج مانند یک هندوانه در بسته است.این موضوع حقیقت دارند چون زن و مرد ها آگاهی کاملی از خصوصیات و اخلاق های هم ندارند و زمانی که زیر یک سقف می روند با گذشت زمان خلقیات دقیق یکدیگر را می شناسند.اما شناخت تیپ های شخصیتی یکدیگر […]

برای اینکه زندگی شادی داشته باشید راهکارهای بسیار ساده و آسانی وجود داردبرای اینکه زندگی شادی داشته باشید راهکارهای بسیار ساده و آسانی وجود دارد

داشتن زندگی شاد افراد افسرده ۷برابر بیشتر از افراد شاد دچار بیماری های صعب العلاج می شوند.اینکه معتقد باشیم نیرویی فراتر از قدرت بشری از ما مراقبت می کند و در مواقع سختی یاری رسان ماست اضطراب را در فرد کاهش می دهد.از طرفی حسرت خوردن بر گذشته و کارهای کرده و نکرده لذت امروز […]

چگونه بعد از جدایی و طلاق به زندگی خود ادامه دهیم؟چگونه بعد از جدایی و طلاق به زندگی خود ادامه دهیم؟

کنارآمدن با جدایی دلیل هم خوردن یک رابطه هر چه که باشد–و اینکه می‌خواسته‌اید یا نه– اتمام رابطه ممکن است کل زندگیتان را از این رو به آن رو کند و همه جور احساسات دردناک و پریشان‌کننده برایتان به ارمغان آورد.اما برای کنار آمدن با این وضعیت دشوار و ادامه راهتان کارهای مختلفی می‌توانید انجام […]

اپارک

آیسان پرواز

مدیسه
برای اختلالات روانی چه روش درمانی مناسب است؟برای اختلالات روانی چه روش درمانی مناسب است؟
دو روش برای درمان اختلالات روانی وجود دارد, روان درمانی و دارو درمانی که هرکدام مزایا و معایب خاص خود را دارند
به آسانی و فوری پولدار شوید ! بدون نیاز به صرف زمان و هزینه
جدیدترین مدل های دکوراسیون برای خانه ، آشپزخانه ، پذیرایی ، اتاق خواب
در پاتایا و آنتالیا چه می گذرد ؟ ایرانیان به دنبال چه هستند ؟
تورهای متنوع باکو با پرواز هفتگی ایران ایر !!
دختر و پسرهای اهل هیجان حتما ببینند !! داغ داغ
جدیدترین و شیک ترین و هیجان انگیزترین پارکـــــــــــــ آبی تهران !!
چیدمان شیک و طراحی فوق العاده اتاق کودک + تصاویر
مجلل ترین و باشکوه ترین عروسی های ایرانی !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
نقش مسافرت در سلامت روان را بدانیم
استرس و افسردگی خود را با طب سوزنی درمان کنید
همسر معتاد و چگونه زندگی کردن با آنها
انتخاب همسر با روش های کور کورانه
داشتن زناشویی موفق با دانستن این حقایق برای خانم ها
چگونه افکار مثبت را در خود پدیدار کنیم؟
راه های درمان وسواس با راحت ترین روشها
زندگی بدون حسرت خوردن و پشیمانی چگونه ممکن است؟
تشخیص افسردگی براساس عکس های اشتراکی زن و شوهر
ترفندهای زنانه ای که هر خانمی باید بداند
این رفتارهای آقایان باعث رنجش خانمها است
افراد افسرده را با این نشانه ها بشناسید
اختلال شخصیت بدگمان ها همسر بدگمان خود رابیشتر بشناسید
قدرت نه گفتن را اینگونه در خود پرورش دهید
زناشویی موفق را با رعایت این ۵ قانون برای خود بسازید
نشانه های افسردگی فصلی که باید آنها را بشناسید
روش‌های متفاوت برای جلب توجه که اشتباه هستند
این عادات رفتاری باعث می شود که محبوبیت تان نزد دیگران کاهش یابد
تاثیراتی که موسیقی بر خلق و خوی انسان می گذارد
۱۰ شغلی که بر شخصیت افراد تاثیر منفی می گذارد
درباره رایج ترین بیماری روانی بیشتر بدانید
افراد دو قطبی بعضی اوقات بسیار جذاب می شوند
انجام این کارها در شبکه‌های اجتماعی برای متأهل‌ها ممنوع !
این علائم می‌گوید شما دچار افسردگی خفیف هستید
آیا می دانید چرا بی‌دلیل گریه می کنیم؟
چگونگی رفتار با فرزند در دوران بلوغ
چگونگی برخورد با شوهر خسیس
چگونگی برخورد با افراد دمدمی‌ مزاج
دیگر به دنبال شریک زندگی خود نباشید!
کاهش وزن و تندخویی از علائم افسردگی شدید
با پارتیشن اداری چگونه محیط کار دوستانه خلق کنیم ؟
بهترین محصولات مراقبت از پوست تالگو مخصوص خانمها و آقایون
چیدمان میز ناهارخوری با اصول و قواعد پذیرایی شیک و مدرن ! + تصاویر
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه بهار 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
برای اختلالات روانی چه روش درمانی مناسب است؟
برای اختلالات روانی چه روش درمانی مناسب است؟
نقش مسافرت در سلامت روان را بدانیم
نقش مسافرت در سلامت روان را بدانیم
استرس و افسردگی خود را با طب سوزنی درمان کنید
استرس و افسردگی خود را با طب سوزنی درمان کنید
همسر معتاد و چگونه زندگی کردن با آنها
همسر معتاد و چگونه زندگی کردن با آنها
انتخاب همسر با روش های کور کورانه
انتخاب همسر با روش های کور کورانه
داشتن زناشویی موفق با دانستن این حقایق برای خانم ها
داشتن زناشویی موفق با دانستن این حقایق برای خانم ها
چگونه افکار مثبت را در خود پدیدار کنیم؟
چگونه افکار مثبت را در خود پدیدار کنیم؟
راه های درمان وسواس با راحت ترین روشها
راه های درمان وسواس با راحت ترین روشها
رایانمهرامیران پرواز
چهل نما