طرز تهیه سالاد تن ماهی

اشتراک:

کمتر کسی از تن ماهی خوشش نمیاید. با کنسرو تن ماهی میتوان غذاهای متنوعی درست کنید. غذاهای جدید و متنوع که بسیار خوشمزه میباشد و افراد زیادی ان را دوست دارند . در این بخش اموزش سالاد تن ماهی با شوید را اموزش داده ایم .

خوردن ماهی بسیار اهمیت دارد. یکی از غذاهای خوشمزه که پرخاصیت می باشد و البته مقرون به صرفه و خوشمزه هم هست تن ماهی می باشد که بسیار از افراد از طرفداران ان هستند. ما در این بخش میخواهیم طرز تهیه ی سالاد تن ماهی با شوید را اموزش بدهیم که یک سالاد رژیمی خوشمزه و مقوی ای است و افراد زیادی ان را دوست دارند . پس اگر به دنبال یه غذای متنوع هستید ما را همراهی کنید با ما در پرشین وی همراه باشید .

مواد لازم سالاد تن ماهی با شوید

تن ماهی یک قوطی

کرفس خرد شده یک فنجان

مغز کاهوی خرد شده یک فنجان

سس مایونز ۳ قاشق سوپخوری

سیب زمینی استانبولی آب پز و حلقه حلقه شده یک فنجان

گوجه فرنگی ورقه ورقه شده ۲ عدد متوسط

آب لیمو ۳-۲ قاشق سوپخوری

روغن زیتون ۳-۲ قاشق سوپخوری

نمک و فلفل به مقدار کافی

طرز تهیه سالاد تن ماهی با شوید

دریک دیس گرد یا بیضی شکلی کرفس ، مغز کاهو و سیب زمینی خرد شده را لابه لای هم قراردهید.تن ماهی را تکه تکه کرده و روی سالاد بریزید.دور سالاد را با گوجه فرنگی ورقه ورقه شده تزئین کنید.آب لیمو ، روغن زیتون ، کمی نمک و فلفل را مخلوط کرده و روی سالاد بریزید.سپس سس مایونز را در قیف ریخته و روی سالاد را با آن تزیین کنید./ن-ج